Masaje facial: tu encanto está en tus manos

El masaje facial es uno de los procedimientos cosméticos de cuidado facial más necesarios e importantes, que te permite lucir un aspecto fresco y joven todos los días. Además, el metabolismo vuelve a la normalidad, mejora la circulación sanguínea, ayudando a la piel a respirar. Un procedimiento realizado correctamente mejora el drenaje linfático, lo que conduce a la eliminación de la hinchazón.

Un procedimiento realizado correctamente ayudará a eliminar muchos defectos.

Algunas de las técnicas de masaje tienen como objetivo aumentar el tono de la piel y los músculos, formando así el "marco" correcto de un rostro tonificado.

El masaje de rostro y cuello previene la aparición de imperfecciones cosméticas, ralentizando la aparición de arrugas y flacidez cutánea.

Tipos de masajes faciales: del simple al complejo

Este procedimiento cosmético se divide en varios tipos. La separación se produce según el principio de exposición a la piel. Veamos cada uno de ellos con más detalle.

1. Masaje facial clásico

El tipo de masaje más fácil de usar, pero no menos eficaz. Este tipo se utiliza para prevenir el envejecimiento de la piel, lo que mejora significativamente el tono de la piel. Además la hinchazón desaparece muy bien. El procedimiento se recomienda para mujeres mayores de 25 a 30 años.

La esencia es esta: acariciar y frotar los músculos faciales con los dedos. Todos los movimientos se realizan en dirección a los conductos linfáticos. Duración del procedimiento: 5-15 minutos por día.

1. Masaje plastico

La técnica del masaje facial plástico es mucho más complicada que la anterior. La dificultad es ésta: el objetivo de este masaje es eliminar las arrugas del rostro. La técnica, por supuesto, es mucho más complicada. Aquí es necesario realizar presiones profundas en determinados puntos del rostro, frotamientos y vibraciones. Se debe tener en cuenta la dirección de las líneas de la piel. Este trámite debe realizarse a partir de los 35 años. No recomendamos realizar el masaje plástico por tu cuenta, ya que no obtendrás el resultado esperado.

El masaje facial plástico aliviará los primeros signos del envejecimiento: las arrugas faciales

1. Masaje de pellizco en chaqueta

El masaje de pellizco de Jacquet lleva el nombre del hombre que descubrió este tipo de masaje. La técnica es bastante sencilla: pellizcas la piel con el pulgar y el índice. Este tipo de masaje será de gran utilidad para personas con problemas de piel, ya que al agarrar la piel se activan no solo las capas externas sino también las internas. Mejora la microcirculación sanguínea, lo que ayuda a activar las glándulas sebáceas.

Se recomienda combinar pellizcos con caricias y frotamientos, con una duración total no superior a 20 minutos.

Una sencilla técnica de masaje activa la microcirculación sanguínea.

1. GLP

Se refiere a un tipo de masaje con hardware. Con este método la piel adquiere tono y elasticidad. Puedes olvidarte de las arrugas. Este tipo debe usarse después de los 25.

El procedimiento consta de las siguientes acciones: se realiza vibración de alta frecuencia junto con vacío, el movimiento de las placas conduce a una estimulación tridimensional.

El masaje con hardware le dará a tu piel del rostro juventud y frescura.

Antes de comenzar con la técnica del masaje facial, es necesario realizar los preparativos que preparen mejor su rostro para las próximas técnicas.

1. Preparando la cara

1. Limpia tu rostro: desmaquilla, limpia tu rostro de suciedad y sebo.
2. La cara debe quedar completamente abierta: tira todo el cabello hacia atrás.
3. Realice todas las técnicas de masaje con movimientos suaves y ligeros.
4. El procedimiento no debe durar más de 20 minutos.
5. Utilice crema o aceite de oliva para masajes.

Pasemos a los ejercicios en sí. Relajarán muy bien los músculos faciales tensos y estimularán la circulación sanguínea.

1. Comenzamos el masaje con ligeras caricias. Se realizan movimientos ligeros con ambas manos a lo largo del cuello, mentón, mejillas, moviéndose lentamente hacia la frente. Procedemos a masajear las sienes aplicando una ligera presión.
2. Apretamos las manos en puño y masajeamos lentamente nuestras mejillas, barbilla y cuello con los nudillos.
3. Pasemos a pellizcar: con el pulgar y el índice, pellizque suavemente la piel de las mejillas y la barbilla. Esto previene perfectamente la aparición de papada.

1. masaje de frente

Junte los dedos índice, medio y anular, colóquelos en el medio de la frente y alise lentamente la piel por encima de las cejas, hacia las sienes.

Al finalizar el masaje, realice movimientos de golpeteo con los dedos índice y medio en la frente, alrededor de los ojos, en las mejillas y en el mentón.

Puedes realizar tú mismo un masaje en la frente aprendiendo técnicas clásicas.

El masaje facial con cucharas combate perfectamente las arrugas, la flacidez e incluso la celulitis. No se requieren habilidades especiales para su uso. Pero algunos consejos y trucos no vendrán mal.

1. Comenzamos el procedimiento limpiando e hidratando la piel. Puedes utilizar cremas y aceites esenciales para hidratar.
2. En primer lugar, eliminamos la hinchazón con un masaje con cuchara. Para hacer esto, debes enfriar mucho la cuchara. Luego aplícalo en el párpado superior cinco veces. Este método tensará perfectamente la piel.
3. Luego, aplique la cuchara en el párpado inferior con los mismos movimientos; esto aliviará la hinchazón y eliminará las ojeras debajo de los ojos.
4. Si desea deshacerse de las arrugas, utilice una cuchara caliente. Para ello calentar una cuchara y engrasarla con nata. Aplicamos una cuchara en la base de las cejas y avanzamos lentamente con movimientos circulares hacia las sienes.
5. Luego, use una cuchara de aceite tibia para pasar desde la base del cuello hasta la barbilla.
6. Pasemos a los pliegues nasolabiales: nos movemos con movimientos de rotación desde los labios hasta las orejas.

Habiendo estudiado detenidamente el material presentado, sabrá exactamente cómo realizar el masaje facial, sus características y técnicas. Y para aquellos que ya han aplicado estas técnicas, compartan sus resultados en la sección de reseñas de masajes faciales. Cuida tu rostro mediante una técnica de masaje sencilla pero muy eficaz.