Μασάζ προσώπου - η γοητεία σας είναι στα χέρια σας

Το μασάζ προσώπου είναι μια από τις πιο απαραίτητες και σημαντικές διαδικασίες αισθητικής περιποίησης προσώπου, που σας επιτρέπει να φαίνεστε φρέσκοι και νέοι καθημερινά. Επιπλέον, ο μεταβολισμός επιστρέφει στο φυσιολογικό, η κυκλοφορία του αίματος βελτιώνεται, βοηθώντας το δέρμα να αναπνέει. Μια σωστά εκτελούμενη διαδικασία βελτιώνει τη λεμφική παροχέτευση, η οποία οδηγεί στην αφαίρεση του οιδήματος.

Μια σωστά εκτελούμενη διαδικασία θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από πολλά ελαττώματα.

Μερικές από τις τεχνικές μασάζ στοχεύουν στην αύξηση του τόνου του δέρματος και των μυών, διαμορφώνοντας έτσι το σωστό «πλαίσιο» ενός τονισμένου προσώπου.

Το μασάζ στο πρόσωπο και το λαιμό αποτρέπει την εμφάνιση καλλυντικών ατελειών, επιβραδύνοντας την εμφάνιση των ρυτίδων και τη χαλάρωση του δέρματος.

Τύποι μασάζ προσώπου: από απλό έως σύνθετο

Αυτή η καλλυντική διαδικασία χωρίζεται σε διάφορους τύπους. Ο διαχωρισμός γίνεται σύμφωνα με την αρχή της έκθεσης στο δέρμα. Ας δούμε το καθένα από αυτά με περισσότερες λεπτομέρειες.

1. Κλασικό μασάζ προσώπου

Ο πιο εύκολος στη χρήση, αλλά όχι λιγότερο αποτελεσματικός τύπος μασάζ. Αυτός ο τύπος χρησιμοποιείται για την πρόληψη της γήρανσης του δέρματος, η οποία βελτιώνει σημαντικά τον τόνο του δέρματος. Επίσης, το πρήξιμο υποχωρεί πολύ καλά. Η διαδικασία συνιστάται για γυναίκες άνω των 25-30 ετών.

Η ουσία είναι η εξής: να χαϊδεύετε και να τρίβετε τους μύες του προσώπου με τα δάχτυλά σας. Όλες οι κινήσεις γίνονται προς την κατεύθυνση των λεμφικών αγωγών. Διάρκεια της διαδικασίας: 5-15 λεπτά την ημέρα.

1. Πλαστικό μασάζ

Η τεχνική του πλαστικού μασάζ προσώπου είναι πολύ πιο περίπλοκη από την προηγούμενη. Η δυσκολία είναι η εξής: ο σκοπός αυτού του μασάζ είναι να απαλλαγούμε από τις ρυτίδες του προσώπου. Η τεχνική, φυσικά, είναι πολύ πιο περίπλοκη. Εδώ είναι απαραίτητο να ασκήσετε βαθιά πίεση σε ορισμένα σημεία του προσώπου, τρίψιμο και δόνηση. Πρέπει να λαμβάνεται υπόψη η κατεύθυνση των γραμμών του δέρματος. Αυτή η διαδικασία πρέπει να πραγματοποιηθεί μετά από 35 χρόνια. Δεν συνιστούμε να κάνετε πλαστικό μασάζ μόνοι σας, καθώς δεν θα έχετε το αποτέλεσμα που περιμένετε.

Το πλαστικό μασάζ προσώπου θα ανακουφίσει τα πρώτα σημάδια γήρανσης - τις ρυτίδες του προσώπου

1. Μασάζ με ζακέτα

Το μασάζ του Jacquet πήρε το όνομά του από τον άνθρωπο που ανακάλυψε αυτό το είδος μασάζ. Η τεχνική είναι αρκετά απλή: τσιμπάτε το δέρμα με τον αντίχειρα και τον δείκτη σας. Αυτό το είδος μασάζ θα είναι πολύ χρήσιμο για άτομα με προβληματικό δέρμα, αφού όταν πιάνουμε το δέρμα, ενεργοποιούνται όχι μόνο τα εξωτερικά αλλά και τα εσωτερικά στρώματα. Η μικροκυκλοφορία του αίματος βελτιώνεται, γεγονός που βοηθά στην ενεργοποίηση των σμηγματογόνων αδένων.

Συνιστάται ο συνδυασμός τσιμπήματος με χάιδεμα και τρίψιμο, με συνολική διάρκεια όχι μεγαλύτερη από 20 λεπτά.

Μια απλή τεχνική μασάζ ενεργοποιεί τη μικροκυκλοφορία του αίματος

1. LPG

Αναφέρεται σε έναν τύπο μασάζ υλικού. Χρησιμοποιώντας αυτή τη μέθοδο, το δέρμα αποκτά τόνο και ελαστικότητα. Μπορείτε να ξεχάσετε τις ρυτίδες. Αυτός ο τύπος πρέπει να χρησιμοποιείται μετά τα 25.

Η διαδικασία αποτελείται από τις ακόλουθες ενέργειες: η δόνηση υψηλής συχνότητας πραγματοποιείται μαζί με το κενό, η κίνηση των πλακών διεξάγει τρισδιάστατη διέγερση.

Το μασάζ υλικού θα δώσει στο δέρμα του προσώπου σας νεότητα και φρεσκάδα

Πριν ξεκινήσετε την τεχνική μασάζ προσώπου, είναι απαραίτητο να πραγματοποιήσετε προετοιμασίες που θα προετοιμάσουν καλύτερα το πρόσωπό σας για τις επερχόμενες τεχνικές.

1. Προετοιμασία του προσώπου

1. Καθαρίστε το πρόσωπό σας: αφαιρέστε το μακιγιάζ, καθαρίστε το πρόσωπό σας από ρύπους και σμήγμα.
2. Το πρόσωπο πρέπει να είναι εντελώς ανοιχτό: τραβήξτε όλα τα μαλλιά προς τα πίσω.
3. Εκτελέστε όλες τις τεχνικές μασάζ με απαλές, ελαφριές κινήσεις.
4. Η διαδικασία δεν πρέπει να διαρκεί περισσότερο από 20 λεπτά.
5. Χρησιμοποιήστε κρέμα ή ελαιόλαδο για μασάζ.

Ας περάσουμε στις ίδιες τις ασκήσεις. Θα χαλαρώσουν πολύ καλά τους τεντωμένους μύες του προσώπου, τονώνοντας την κυκλοφορία του αίματος.

1. Ξεκινάμε το μασάζ με ελαφρύ χάιδεμα. Οι ελαφριές κινήσεις πραγματοποιούνται και με τα δύο χέρια κατά μήκος του λαιμού, του πηγουνιού, των μάγουλων, κινούνται αργά στο μέτωπο. Προχωράμε σε μασάζ στους κροτάφους, ασκώντας ελαφριά πίεση.
2. Σφίγγουμε τα χέρια μας σε γροθιά και κάνουμε αργά μασάζ στα μάγουλα, το πηγούνι και το λαιμό με τις αρθρώσεις μας.
3. Ας προχωρήσουμε στο τσίμπημα: χρησιμοποιώντας τον αντίχειρα και τον δείκτη σας, τσιμπήστε απαλά το δέρμα στα μάγουλα και το πηγούνι σας. Αυτό αποτρέπει τέλεια την εμφάνιση διπλού πηγουνιού.

1. Μασάζ στο μέτωπο

Τοποθετήστε το δείκτη, το μεσαίο και το δάχτυλό σας μαζί, τοποθετήστε τα στη μέση του μετώπου σας και σιγά-σιγά λειάνετε το δέρμα πάνω από τα φρύδια σας, προς τους κροτάφους σας.

Στο τέλος του μασάζ, κάντε κινήσεις χτυπήματος με το δείκτη και το μεσαίο δάχτυλό σας στο μέτωπο, γύρω από τα μάτια, στα μάγουλα και το πηγούνι.

Μπορείτε να κάνετε μόνοι σας ένα μασάζ στο μέτωπο μαθαίνοντας κλασικές τεχνικές

Το μασάζ προσώπου με κουτάλια καταπολεμά τέλεια τις ρυτίδες, τη χαλάρωση ακόμα και την κυτταρίτιδα. Δεν απαιτούνται ειδικές δεξιότητες για χρήση. Αλλά μερικές συμβουλές και κόλπα δεν θα βλάψουν.

1. Ξεκινάμε τη διαδικασία καθαρίζοντας και ενυδατώνοντας το δέρμα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κρέμες και αιθέρια έλαια για ενυδάτωση.
2. Πρώτα απ 'όλα, απαλλαγούμε από το πρήξιμο με μασάζ με κουτάλι. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να κρυώσετε πολύ το κουτάλι. Στη συνέχεια, εφαρμόστε το στο πάνω βλέφαρο πέντε φορές. Αυτή η μέθοδος θα συσφίξει τέλεια το δέρμα.
3. Στη συνέχεια, εφαρμόστε το κουτάλι στο κάτω βλέφαρο χρησιμοποιώντας τις ίδιες κινήσεις - αυτό θα ανακουφίσει το πρήξιμο και θα απαλλαγείτε από τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια.
4. Αν θέλετε να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες, χρησιμοποιήστε ένα θερμαινόμενο κουτάλι. Για να το κάνετε αυτό, ζεστάνετε ένα κουτάλι και αλείψτε το με κρέμα. Εφαρμόζουμε ένα κουτάλι στη βάση των φρυδιών και κινούμαστε αργά με κυκλικές κινήσεις προς τους κροτάφους.
5. Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε μια ζεστή κουτάλα λαδιού για να μετακινηθείτε από τη βάση του λαιμού προς το πηγούνι.
6. Ας περάσουμε στις ρινοχειλικές πτυχές: κινούμαστε με περιστροφικές κινήσεις από τα χείλη προς τα αυτιά.

Έχοντας μελετήσει προσεκτικά το παρουσιαζόμενο υλικό, γνωρίζετε ακριβώς πώς να κάνετε μασάζ προσώπου, τα χαρακτηριστικά και τις τεχνικές του. Και για όσους έχουν ήδη εφαρμόσει αυτές τις τεχνικές, μοιραστείτε τα αποτελέσματά σας στην ενότητα κριτικών μασάζ προσώπου. Φροντίστε το πρόσωπό σας χρησιμοποιώντας μια απλή αλλά πολύ αποτελεσματική τεχνική μασάζ.