Üz masajı - cazibəniz sizin əlinizdədir

Üz masajı hər gün təravətli və gənc görünməyə imkan verən ən zəruri və vacib kosmetik üzə qulluq prosedurlarından biridir. Bundan əlavə, maddələr mübadiləsi normallaşır, qan dövranı yaxşılaşır, dərinin nəfəs almasına kömək edir. Düzgün həyata keçirilən prosedur limfa drenajını yaxşılaşdırır, bu da şişkinliyin aradan qaldırılmasına səbəb olur.

Düzgün həyata keçirilən prosedur bir çox qüsurdan qurtulmağa kömək edəcəkdir.

Masaj üsullarından bəziləri dərinin və əzələlərin tonusunu artırmağa və bununla da tonlanmış üzün düzgün "çərçivəsini" formalaşdırmağa yönəldilmişdir.

Üz və boyun masajı kosmetik qüsurların yaranmasının qarşısını alır, qırışların və dərinin sallanmasının qarşısını alır.

Üz masajının növləri: sadədən mürəkkəbə

Bu kosmetik prosedur bir neçə növə bölünür. Ayrılma dəriyə məruz qalma prinsipinə uyğun olaraq baş verir. Onların hər birinə daha ətraflı baxaq.

1. Klassik üz masajı

İstifadəsi ən asan, lakin daha az təsirli olmayan masaj növü. Bu növ dərinin qocalmasının qarşısını almaq üçün istifadə olunur, bu da dəri tonunu əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdırır. Həm də şişlik çox yaxşı gedir. Prosedura 25-30 yaşdan yuxarı qadınlara tövsiyə olunur.

Mahiyyət belədir: üz əzələlərini barmaqlarınızla sığallamaq və sürtmək. Bütün hərəkətlər limfatik kanallar istiqamətində aparılır. Prosedurun müddəti: gündə 5-15 dəqiqə.

1. Plastik masaj

Plastik üz masajı texnikası əvvəlkindən daha mürəkkəbdir. Çətinlik budur: bu masajın məqsədi üz qırışlarından xilas olmaqdır. Texnika, əlbəttə ki, daha mürəkkəbdir. Burada üzün müəyyən nöqtələrinə dərin təzyiq, sürtünmə, vibrasiya etmək lazımdır. Dəri xətlərinin istiqaməti nəzərə alınmalıdır. Bu prosedur 35 ildən sonra aparılmalıdır. Gözlədiyiniz nəticəni əldə etməyəcəyiniz üçün plastik masajı öz başınıza etməyi məsləhət görmürük.

Plastik üz masajı qocalmanın ilk əlamətlərini - üz qırışlarını aradan qaldıracaq

1. Jacquet çimdik masajı

Jacquet's çimdik masajı bu masaj növünü kəşf edən adamın adını daşıyır. Texnika olduqca sadədir: dərini baş və şəhadət barmağınızla sıxırsınız. Bu masaj növü problemli dəri olan insanlar üçün çox faydalı olacaq, çünki dərini tutarkən təkcə xarici deyil, həm də daxili təbəqələr aktivləşir. Qanın mikrosirkulyasiyası yaxşılaşır, bu da yağ bezlərinin aktivləşməsinə kömək edir.

Çimdikləməni ovuşdurma və sürtmə ilə birləşdirmək tövsiyə olunur, ümumi müddəti 20 dəqiqədən çox deyil.

Sadə bir masaj texnikası qan mikrosirkulyasiyasını aktivləşdirir

1. LPG

Bu masajın aparat növünə aiddir. Bu üsuldan istifadə edərək dəri ton və elastiklik əldə edir. Qırışları unuda bilərsiniz. Bu tip 25-dən sonra istifadə edilməlidir.

Prosedur aşağıdakı hərəkətlərdən ibarətdir: yüksək tezlikli vibrasiya vakuumla birlikdə həyata keçirilir, plitələrin hərəkəti üç ölçülü stimullaşdırma aparır.

Aparat masajı üz dərisinə gənclik və təravət bəxş edəcək

Üz masajı texnikasına başlamazdan əvvəl üzünüzü qarşıdakı üsullara ən yaxşı şəkildə hazırlayacaq hazırlıqları yerinə yetirmək lazımdır.

1. Üzün hazırlanması

1. Üzünüzü təmizləyin: makiyajı silin, üzünüzü kirdən və sebumdan təmizləyin.
2. Üz tamamilə açıq olmalıdır: bütün saçları geri çəkin.
3. Bütün masaj üsullarını hamar, yüngül hərəkətlərlə yerinə yetirin.
4. Prosedurun müddəti 20 dəqiqədən çox olmamalıdır.
5. Masaj üçün krem ​​və ya zeytun yağı istifadə edin.

Gəlin məşqlərin özlərinə keçək. Onlar qan dövranını stimullaşdıraraq, gərgin üz əzələlərini çox yaxşı rahatlaşdıracaqlar.

1. Masajı yüngül vuruşla başlayırıq. Yüngül hərəkətlər iki əllə boyun, çənə, yanaqlar boyunca yavaş-yavaş alnına doğru aparılır. Yüngül təzyiq tətbiq edərək məbədləri masaj etməyə davam edirik.
2. Əllərimizi yumruq halına gətiririk və oynaqlarımızla yavaş-yavaş yanaqlarımızı, çənəmizi və boynumuzu masaj edirik.
3. Çimdikləməyə davam edək: baş və şəhadət barmağınızdan istifadə edərək dərini yanaqlarınıza və çənəyə yumşaq bir şəkildə sıxın. Bu, ikiqat çənənin görünüşünü mükəmməl şəkildə qarşısını alır.

1. Alın masajı

Şəhadət, orta və üzük barmaqlarınızı bir yerə qoyun, onları alnınızın ortasına qoyun və dərini yavaşca qaşlarınızın üstündə, məbədlərinizə doğru hamarlayın.

Masajın sonunda şəhadət və orta barmaqlarınızla alında, göz ətrafında, yanaqlarda və çənədə vurma hərəkətləri edin.

Klassik texnikaları öyrənərək, alın masajını özünüz edə bilərsiniz

Qaşıqlarla üz masajı qırışlar, sallanma və hətta selülitlə mükəmməl mübarizə aparır. İstifadəsi üçün xüsusi bacarıq tələb olunmur. Ancaq bir neçə ipucu və fənd zərər verməyəcək.

1. Dərinin təmizlənməsi və nəmləndirilməsi ilə prosedura başlayırıq. Nəmləndirmək üçün kremlərdən və efir yağlarından istifadə edə bilərsiniz.
2. İlk növbədə qaşıq masajı ilə şişlikdən xilas oluruq. Bunun üçün qaşığı çox sərinləmək lazımdır. Sonra yuxarı göz qapağına beş dəfə çəkin. Bu üsul dərini mükəmməl şəkildə sıxacaq.
3. Daha sonra eyni hərəkətlərlə qaşığı aşağı göz qapağına çəkin - bu, şişkinliyi aradan qaldıracaq və göz altındakı qara dairələrdən xilas olacaq.
4. Qırışlardan xilas olmaq istəyirsinizsə, isidilmiş qaşıqdan istifadə edin. Bunu etmək üçün bir qaşıq qızdırın və kremlə yağlayın. Qaşların dibinə bir qaşıq tətbiq edirik və məbədlərə doğru dairəvi hərəkətlə yavaş-yavaş hərəkət edirik.
5. Daha sonra boyun dibindən çənəyə doğru hərəkət etmək üçün isti yağ qaşığı istifadə edin.
6. Nazolabial qıvrımlara keçək: dodaqlardan qulaqlara qədər fırlanma hərəkətləri ilə hərəkət edirik.

Təqdim olunan materialı diqqətlə öyrənərək, üz masajını, onun xüsusiyyətlərini və texnikasını necə edəcəyinizi dəqiq bilirsiniz. Bu üsulları artıq tətbiq edənlər üçün nəticələrinizi üz masajı haqqında rəylər bölməsində paylaşın. Sadə, lakin çox təsirli masaj texnikasından istifadə edərək üzünüzə qulluq edin.