Matsmältningsproblem kan leda till allvarliga sjukdomar, så det är viktigt att övervaka hälsan i din mag-tarmkanal. Päronjuice kommer att hjälpa till med detta, eftersom den innehåller värdefulla ämnen för att normalisera tarmfunktionen och förhindra utvecklingen av patogena bakterier.
En av huvudkomponenterna i päronjuice är organisk zink, som finns i större mängder än andra frukter som aprikoser, äpplen, persikor, plommon och svarta vinbär. Dessutom innehåller päronjuice kolhydrater, organiska syror, tanniner, vitaminer C, P, karoten och mikroelement (molybden, nickel, fluor, jod). Tidiga sorter av päron är rika på mangan, och sena sorter är rika på järn.
Studier har visat att vild päronjuice, särskilt omogen sådan, kan hämma tillväxten och reproduktionen av bakterier som stafylokocker, dysenteri och E. coli. Vissa andra päronsorter har också liknande egenskaper, men i mindre utsträckning.
100 % färskpressad päronjuice är en effektiv kolonrengöring. Om du dricker det på fastande mage får det en omedelbar laxerande effekt. Men för att behandla tarmarna är det bättre att dricka päronjuice mellan måltiderna på fastande mage, en halvtimme eller en timme före måltiderna och inte tidigare än en timme efter måltiderna. Om du dricker juice direkt efter att ha ätit börjar jäsningen i magen.
Dessutom är det värt att tänka på att färskpressad juice har både positiva och negativa sidor. Å ena sidan är den rik på nyttiga vitaminer och mineraler som hjälper till att förbättra hälsan. Å andra sidan kan överdriven konsumtion av färskpressad juice orsaka vissa hälsoproblem, speciellt om du har mag-tarmsjukdomar. Därför rekommenderas det att konsultera en läkare innan du dricker päronjuice.
Sammanfattningsvis är päronjuice en värdefull källa till näringsämnen som hjälper till att normalisera tarmfunktionen och förhindra utvecklingen av sjukdomar. Användningen bör dock begränsas och vissa regler bör följas för att undvika oönskade konsekvenser.