Hrušková šťáva pročistí střeva

Problémy s trávením mohou vést k vážným onemocněním, proto je důležité sledovat zdraví vašeho trávicího traktu. Hrušková šťáva s tím pomůže, protože obsahuje cenné látky pro normalizaci střevních funkcí a zamezení rozvoje patogenních bakterií.

Jednou z hlavních složek hruškové šťávy je organický zinek, který je přítomen ve větším množství než jiné ovoce, jako jsou meruňky, jablka, broskve, švestky a černý rybíz. Kromě toho hrušková šťáva obsahuje sacharidy, organické kyseliny, třísloviny, vitamíny C, P, karoten a mikroelementy (molybden, nikl, fluor, jód). Rané odrůdy hrušek jsou bohaté na mangan a pozdní odrůdy jsou bohaté na železo.

Studie ukázaly, že šťáva z divokých hrušek, zejména nezralých, může inhibovat růst a reprodukci bakterií, jako jsou stafylokoky, úplavice a E. coli. Podobné vlastnosti, ale v menší míře, mají i některé další odrůdy hrušní.

100% čerstvě vymačkaná hrušková šťáva je účinným čističem tlustého střeva. Pokud ho vypijete nalačno, bude mít okamžitý projímavý účinek. K léčbě střev je však lepší pít hruškovou šťávu mezi jídly nalačno, půl hodiny nebo hodinu před jídlem a ne dříve než hodinu po jídle. Pokud pijete šťávu ihned po jídle, fermentace začne v žaludku.

Kromě toho stojí za zvážení, že čerstvě vymačkaná šťáva má pozitivní i negativní stránky. Na jedné straně je bohatá na prospěšné vitamíny a minerály, které pomáhají zlepšit zdraví. Na druhou stranu nadměrná konzumace čerstvě vymačkané šťávy může způsobit některé zdravotní problémy, zvláště pokud máte onemocnění trávicího traktu. Proto se před pitím hruškové šťávy doporučuje poradit se s lékařem.

Závěrem lze říci, že hrušková šťáva je cenným zdrojem živin, které pomáhají normalizovat činnost střev a zabraňují rozvoji nemocí. Jeho použití by však mělo být omezeno a měla by se dodržovat určitá pravidla, aby se předešlo nežádoucím následkům.