Tenar

Thenar är ett anatomiskt område i den mänskliga handflatan som består av muskler och senor som ansvarar för att komprimera och sträcka ut fingrarna och handen. Thenaren är formad som handflatan och ligger under huden mellan tummen och de andra fingrarna.

Thenaren är en viktig del av handen och spelar en viktig roll för att utföra olika uppgifter som att greppa, hålla och manipulera föremål. Det är också involverat i att upprätthålla balans och koordination av rörelser.

Thenar innehåller tummens senor och andra fingrar som gör att de kan röra sig och dra ihop sig. Dessa muskler hjälper oss att utföra olika uppgifter som att skriva, skriva, spela musikinstrument och andra aktiviteter.

Dessutom är thenar också platsen för nerver och blodkärl som förser den med näring och syretillförsel.

För att behålla hälsan behöver thenar stärkas och tränas. Detta kan göras genom övningar som att klämma och frigöra fingrar, böja och sträcka ut armen och använda speciella träningsmaskiner.

Det är också viktigt att övervaka hälsan hos thenar, eftersom dess problem kan leda till olika sjukdomar och hälsoproblem. Till exempel kan thenar skadas av skada eller sjukdom som artrit.

Sålunda är thenar ett viktigt organ i den mänskliga handen och dess hälsa måste bibehållas för att upprätthålla en god funktion av hela kroppen.

Thenar är en del av handflatans yta i området för huvudena på de viktigaste metakarpala benen på de första till femte fingrarna under de proximala interfalangeala lederna. Arean av huvudet på det femte metakarpalbenet är det största av alla thenars och står för ungefär hälften av den totala ytan av teseralbenens metakarpala yta. Vid böjning, förlängning av fingrarnas falanger, såväl som vid förflyttning av karpalbenen, beskriver planet som bildas av tummen och pekfingret en cirkulär rörelse runt en tänkt vertikal axel i sagittalplanet. Samtidigt kännetecknas vissa typer av yrkesverksamhet av patologiska tillstånd där den nära kontakten mellan de första fem fingrarna på handen och handflatan med yttre föremål störs.