Багато людей вважають, що вечеря після 18.00 шкідлива для фігури, і намагаються не їсти після цього часу. Однак, не завжди виходить вкластися в цю рамку, особливо коли по ...
ДетальнішеПіст – це час, коли ми відмовляємося від звичної їжі та обмежуємо себе у їжі. Це духовна практика, яка допомагає нам очиститися та підготуватися до свята. Але як правильн ...
ДетальнішеФрукти – це справжній подарунок природи, який можна використовувати для підтримки здоров'я та краси. Дослідження показують, що фрукти можуть допомогти у боротьбі із зайво ...
ДетальнішеЛюбов до шоколаду та різних солодощів живить кожна дівчина, але тривалі "відносини" з десертами не завжди закінчуються хепі-ендом: псується фігура, шкіра та здоров'я в ці ...
ДетальнішеКорисно-небезпечні сирки. Чи давати їх дитині? Сирні глазуровані сирки є солодкою сирною масою зверху покритою шоколадною глазур'ю. Вони є аналогом шоколадних цукерок у м ...
ДетальнішеОвочі – це необхідний елемент здорового та збалансованого раціону. Вони містять безліч вітамінів, мінералів, антиоксидантів та інших поживних речовин, які необхідні підтр ...
ДетальнішеГолландські вчені заявляють, що аромат страви та її консистенція впливають на те, скільки їжі може з'їсти людина. Результати своїх експериментів та спостережень фахівці о ...
ДетальнішеЖирна їжа може бути смачною та апетитною, але її часте вживання не тільки може призвести до зайвої ваги, а й негативно позначитися на здоров'ї. Тому, якщо ви прагнете здо ...
ДетальнішеВітаю! Ось текст статті за вашим завданням: В одному зі своїх інтерв'ю відома світська левиця та телеведуча Тіна Канделакі зазначила: «Важливо просто харчуватися правиль ...
ДетальнішеКожна людина, яка будь-коли стикалася з проблемою надмірної ваги, знає, як складно впоратися з нею. Однак, багато людей роблять помилки у своєму харчуванні, які можуть не ...
Детальніше