Wiele osób uważa, że kolacja po godzinie 18.00 jest szkodliwa dla ich sylwetki i stara się nie jeść po tej godzinie. Nie zawsze jednak da się utrzymać w tych ramach, zw ...
Czytaj więcej
Post to czas, kiedy rezygnujemy ze zwykłego pożywienia i ograniczamy się w jedzeniu. Jest to praktyka duchowa, która pomaga nam oczyścić się i przygotować na święta. Jak ...
Czytaj więcej
Owoce to prawdziwy dar natury, który można wykorzystać dla zachowania zdrowia i urody. Badania pokazują, że owoce mogą pomóc w walce z nadwagą, jeśli włączysz je do swoje ...
Czytaj więcej
Każda dziewczyna kocha czekoladę i różne słodycze, jednak długotrwałe „związki” z deserami nie zawsze kończą się happy endem: sylwetka, skóra i ogólnie zdrowie ulegają po ...
Czytaj więcej
Zdrowe - „niebezpieczne” sery. Czy powinnam je dać dziecku? Serniki twarogowe glazurowane to słodka masa twarogowa pokryta polewą czekoladową. Są analogiem czekoladek w p ...
Czytaj więcej
Warzywa są niezbędnym elementem zdrowej i zbilansowanej diety. Zawierają wiele witamin, minerałów, przeciwutleniaczy i innych składników odżywczych niezbędnych do utrzyma ...
Czytaj więcej
Holenderscy naukowcy twierdzą, że aromat potrawy i jej konsystencja wpływają na to, ile jedzenia można zjeść. Wyniki swoich eksperymentów i obserwacji eksperci opublikowa ...
Czytaj więcej
Tłuste potrawy mogą być smaczne i apetyczne, jednak częste ich spożywanie może nie tylko prowadzić do nadwagi, ale także negatywnie wpływać na zdrowie. Dlatego jeśli dąży ...
Czytaj więcej
Cześć! Oto tekst artykułu do Twojego zadania: W jednym z wywiadów słynna osobistość i prezenterka telewizyjna Tina Kandelaki zauważyła: „Ważne jest, aby po prostu dobrze ...
Czytaj więcej
Każda osoba, która choć raz spotkała się z problemem nadwagi, wie, jak trudno jest sobie z nią poradzić. Jednak wiele osób popełnia błędy w swojej diecie, które mogą nie ...
Czytaj więcej
Polish 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish