Zimna pora roku to okres, w którym nasz organizm zużywa więcej energii na utrzymanie ciepła. Z reguły staramy się zrekompensować tę stratę wysokokalorycznymi potrawami i ...
Czytaj więcejMiłośnicy cytrusów mogą być zadowoleni. W ciągu tygodnia jedzenia grejpfrutów (oczywiście nie tylko jednego) możesz schudnąć 5 kilogramów. Wszystkie informacje na temat d ...
Czytaj więcejCebulę dymkę myjemy, osuszamy (koniecznie), siekamy i przechowujemy w plastikowej butelce w zamrażarce. Zdradzamy Ci proste sekrety, jak długo przech ...
Czytaj więcejNiedawne badanie przeprowadzone na Uniwersytecie Kalifornijskim wykazało, że komentowanie nadwagi może zwiększać ryzyko otyłości. Naukowcy odkryli, że dziewczęta, którym ...
Czytaj więcejOdżywianie to kwestia, która niepokoi każdą dziewczynę, która chce być piękna. Zwłaszcza jeśli chodzi o wygląd prawdziwego modela. Zwyciężczyni programu Ważne i szczęśliw ...
Czytaj więcejDieta białkowa to najlepsza opcja dla miłośników mięsa i tych, którzy nie są gotowi odczuwać głodu podczas utraty wagi. Dziś ten rodzaj żywienia dietetycznego uznawany je ...
Czytaj więcejKażdego dnia staramy się odnosić sukcesy i mieć energię, ale często nasze siły kończą się już w porze lunchu. Marzymy o wyrzeźbionej sylwetce, ale nie mamy czasu na pełno ...
Czytaj więcejOby tylko produkty mleczne otrzymały uczciwe oceny pod względem jakości, smaku i bezpieczeństwa dla naszego zdrowia. Jak miło byłoby udać się do sklepu uzbrojonego w spra ...
Czytaj więcejLetnie upały dyktują własne warunki, w tym dotyczące odżywiania. Większość produktów, które wszyscy kochamy i lubimy jeść, zalicza się do kategorii „łatwo psujących się” ...
Czytaj więcejCzerwony kawior to przysmak spożywany na surowo. Dlatego bardzo ważne jest, aby przed użyciem prawidłowo ocenić jego jakość. Oto kilka wskazówek, jak to zrobić: Przyjrz ...
Czytaj więcej