Холодна пора року – це період, коли наш організм витрачає більше енергії для підтримання тепла тіла. Як правило, ми намагаємося компенсувати цю втрату калорійними продукт ...
ДетальнішеЛюбителі цитрусових можуть зрадіти. За тиждень вживання грейпфрутів (не єдиних, звичайно) можна втратити 5 кілограм. Все про грейпфрутову дієту, включаючи докладне меню - ...
ДетальнішеЗелену цибулю промийте, добре обсушіть (це обов'язкова умова), наріжте і зберігайте в пластиковій пляшці в морозилці. Ми відкриваємо вам нехитрі секр ...
ДетальнішеНещодавнє дослідження Каліфорнійського університету показало, що зауваження про зайву вагу можуть збільшувати ризик ожиріння. Вчені виявили, що дівчатка, яких дражнили в ...
ДетальнішеХарчування — питання, яке турбує кожну дівчину, яка бажає бути красивою. Особливо якщо йдеться про те, щоб бути схожою на справжню модель. Переможниця шоу Зважені та щасл ...
ДетальнішеБілкова дієта – найкращий варіант для любителів м'яса та тих, хто не готовий відчувати голод під час схуднення. На сьогоднішній день такий вид дієтичного харчування визна ...
ДетальнішеЩодня ми прагнемо бути успішними та енергійними, але нерідко наші сили закінчуються вже до обіду. Ми мріємо про підтягнуту фігуру, але часу на повноцінні заняття спортом ...
ДетальнішеОт якби тільки молочні продукти отримували справедливі оцінки за якість, смак та безпеку для нашого здоров'я. Як було б приємно йти до магазину, озброївшись перевіреною і ...
ДетальнішеЛітня спека диктує свої умови, у тому числі щодо харчування. Більшість продуктів, які всі ми любимо і з задоволенням їмо, влітку потрапляють під гриф «швидких», що загрож ...
ДетальнішеЧервона ікра – делікатес, який вживається у сирому вигляді. Тому дуже важливо правильно оцінити її якість перед вживанням. Ось кілька порад, як це зробити: Уважно розгл ...
Детальніше