Soğuk mevsim vücudumuzun vücut ısısını korumak için daha fazla enerji harcadığı bir dönemdir. Kural olarak, bu kaybı yüksek kalorili yiyecekler ve ağır yemeklerle telafi ...
Devamını oku
Narenciye severler sevinebilir. Bir hafta greyfurt yiyerek (tabii ki sadece bir tane değil) 5 kilo verebilirsiniz. Ayrıntılı bir menü de dahil olmak üzere greyfurt diyeti ...
Devamını oku
Yeşil soğanları yıkayın, iyice kurulayın (bu şarttır), doğrayın ve plastik bir şişede dondurucuda saklayın. Yiyecekleri satın aldığınız veya bahçeden ...
Devamını oku
Kaliforniya Üniversitesi'nde yakın zamanda yapılan bir araştırma, aşırı kilolu olmakla ilgili yorum yapmanın obezite riskini artırabileceğini buldu. Bilim adamları, çocuk ...
Devamını oku
Beslenme, güzel olmak isteyen her kızı endişelendiren bir konudur. Özellikle gerçek bir model gibi görünmeye gelince. Gösterinin galibi Önemli ve Mutlu 62 kilo veren Yuli ...
Devamını oku
Protein diyeti, et sevenler ve kilo verirken aç hissetmeye hazır olmayanlar için en iyi seçenektir. Günümüzde bu tür diyet beslenmesi en etkili yöntemlerden biri olarak k ...
Devamını oku
Her gün başarılı ve enerjik olmak için çabalıyoruz, ancak çoğu zaman gücümüz öğle vaktinde tükeniyor. Tonlu bir figür hayal ediyoruz ama tam teşekküllü spor için yeterli ...
Devamını oku
Keşke süt ürünleri kalite, tat ve sağlığımız açısından adil değerlendirmeler alsaydı. Doğrulanmış bilgilerle donanmış olarak mağazaya gitmek ne kadar güzel olurdu. Bunun ...
Devamını oku
Yaz sıcağı, beslenme de dahil olmak üzere kendi koşullarını belirler. Hepimizin sevdiği ve yemekten keyif aldığı ürünlerin çoğu, zehirlenme ve diğer rahatsızlıklarla dolu ...
Devamını oku
Kırmızı havyar çiğ olarak tüketilen bir lezzettir. Bu nedenle kullanımdan önce kalitesini doğru bir şekilde değerlendirmek çok önemlidir. İşte bunun nasıl yapılacağına da ...
Devamını oku
Turkish 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish