Soyuq mövsüm bədən istiliyini qorumaq üçün bədənimizin daha çox enerji sərf etdiyi bir dövrdür. Bir qayda olaraq, biz bu itkini yüksək kalorili qidalar və ağır yeməklərlə ...
Daha çox oxu
Sitrus meyvələrini sevənlər sevinə bilərlər. Qreypfrut yeməklə bir həftə ərzində (təbii ki, bir deyil) 5 kiloqram arıqlaya bilərsiniz. Qreypfrut pəhrizi haqqında hər şeyi ...
Daha çox oxu
Yaşıl soğanı yuyun, yaxşıca qurutun (bu mütləqdir), doğrayın və plastik şüşədə dondurucuda saxlayın. Biz sizə yeməkləri aldığınız və ya bağdan götürd ...
Daha çox oxu
Kaliforniya Universitetində aparılan son araşdırma, artıq çəki ilə bağlı şərhlərin piylənmə riskini artıra biləcəyini göstərdi. Alimlər müəyyən ediblər ki, uşaqlıqda ələ ...
Daha çox oxu
Qidalanma gözəl olmaq istəyən hər bir qızı narahat edən məsələdir. Xüsusilə əsl model kimi görünməyə gəldikdə. 62 kiloqram arıqlayan Vacib və Xoşbəxt şounun qalibi Yuliya ...
Daha çox oxu
Protein pəhrizi ət həvəskarları və çəki itirərkən aclıq hiss etməyə hazır olmayanlar üçün ən yaxşı seçimdir. Bu gün bu növ pəhriz qidası ən təsirli olanlardan biri kimi t ...
Daha çox oxu
Hər gün uğurlu və enerjili olmağa çalışırıq, lakin çox vaxt gücümüz nahar vaxtı tükənir. Tonlanmış bir rəqəm xəyal edirik, amma tam hüquqlu idman üçün kifayət qədər vaxtı ...
Daha çox oxu
İndi yalnız süd məhsulları sağlamlığımız üçün keyfiyyət, dad və təhlükəsizlik baxımından ədalətli reytinq alsaydı. Doğrulanmış məlumatlarla silahlanmış mağazaya getmək ne ...
Daha çox oxu
Yay istisi qidalanma da daxil olmaqla öz şərtlərini diktə edir. Hamımızın sevdiyi və yeməkdən zövq aldığı məhsulların əksəriyyəti yayda zəhərlənmə və digər xəstəliklərlə ...
Daha çox oxu
Qırmızı kürü çiy halda istehlak edilən ləzzətdir. Buna görə istifadə etməzdən əvvəl onun keyfiyyətini düzgün qiymətləndirmək çox vacibdir. Bunu necə etmək barədə bəzi məs ...
Daha çox oxu
Azerbaijani 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish