Η κρύα εποχή είναι μια περίοδος που το σώμα μας ξοδεύει περισσότερη ενέργεια για να διατηρήσει τη θερμότητα του σώματος. Κατά κανόνα, προσπαθούμε να αντισταθμίσουμε αυτήν ...
Διαβάστε περισσότερα
Οι λάτρεις των εσπεριδοειδών μπορούν να χαρούν. Σε μια εβδομάδα κατανάλωσης γκρέιπφρουτ (όχι μόνο ενός, φυσικά), μπορείτε να χάσετε 5 κιλά. Διαβάστε τα πάντα για τη δίαιτ ...
Διαβάστε περισσότερα
Πλένουμε τα φρέσκα κρεμμυδάκια, τα στεγνώνουμε καλά (αυτό είναι απαραίτητο), τα ψιλοκόβουμε και τα φυλάμε σε πλαστικό μπουκάλι στην κατάψυξη. Σας λέμ ...
Διαβάστε περισσότερα
Μια πρόσφατη μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια διαπίστωσε ότι τα σχόλια σχετικά με το υπερβολικό βάρος μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο παχυσαρκίας. Οι επιστήμονες ...
Διαβάστε περισσότερα
Η διατροφή είναι ένα θέμα που απασχολεί κάθε κορίτσι που θέλει να είναι όμορφη. Ειδικά όταν πρόκειται να μοιάζεις με πραγματικό μοντέλο. Η νικήτρια του σόου Important and ...
Διαβάστε περισσότερα
Η πρωτεϊνική δίαιτα είναι η καλύτερη επιλογή για τους λάτρεις του κρέατος και για όσους δεν είναι έτοιμοι να νιώσουν πείνα ενώ χάνουν βάρος. Σήμερα, αυτό το είδος διατροφ ...
Διαβάστε περισσότερα
Κάθε μέρα προσπαθούμε να είμαστε επιτυχημένοι και ενεργητικοί, αλλά συχνά οι δυνάμεις μας εξαντλούνται μέχρι το μεσημέρι. Ονειρευόμαστε μια τονισμένη φιγούρα, αλλά δεν έχ ...
Διαβάστε περισσότερα
Τώρα αν μόνο τα γαλακτοκομικά προϊόντα έλαβαν δίκαιες αξιολογήσεις για την ποιότητα, τη γεύση και την ασφάλεια για την υγεία μας. Τι ωραία θα ήταν να πάτε στο κατάστημα, ...
Διαβάστε περισσότερα
Η ζέστη του καλοκαιριού υπαγορεύει τις δικές της συνθήκες, συμπεριλαμβανομένης της διατροφής. Τα περισσότερα από τα προϊόντα που όλοι αγαπάμε και απολαμβάνουμε να τρώμε τ ...
Διαβάστε περισσότερα
Το κόκκινο χαβιάρι είναι μια λιχουδιά που καταναλώνεται ωμό. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να αξιολογήσετε σωστά την ποιότητά του πριν από τη χρήση. Ακολουθούν μερικές σ ...
Διαβάστε περισσότερα
Greek 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Czech 
Danish