Szybkość jedzenia ma bezpośredni wpływ na zjadaną ilość, a co za tym idzie na sylwetkę człowieka. Do takiego wniosku doszła amerykańska organizacja Hapilabs, która zajmuj ...
Czytaj więcejJak sprawić, by stół noworoczny był zdrowszy, ale jednocześnie nie pozbawić go urozmaicenia, a siebie noworocznych pyszności? Spróbuj usunąć z niego te naczynia: Tartal ...
Czytaj więcejCzy dziedziczność uniemożliwia utratę wagi? Hipoteza o genetycznym charakterze otyłości w dalszym ciągu nie daje spokoju naszym nieszczęsnym teoretykom, którzy nie potraf ...
Czytaj więcejBrytyjska gazeta The Daily Mirror opublikowała listę 10 najpopularniejszych diet. Czołowy brytyjski dietetyk i konsultant medyczny narodowej drużyny rugby, dr Adam Carey, ...
Czytaj więcejAby uniknąć konieczności przejścia na dietę po wakacjach, wystarczy zastosować się do kilku prostych zasad tabeli. Pomogą Ci zaoszczędzić pieniądze i cieszyć się piknikie ...
Czytaj więcejZdrowe odżywianie: korzystne właściwości pestek dyni W zimnych porach roku nasz organizm szczególnie potrzebuje składników odżywczych. Ale jesień cieszy nas wspaniałym pr ...
Czytaj więcejKażda z nas pragnie być zdrowa i piękna, ale nie zawsze rozumiemy, co należy w tym celu zrobić. Dziś zapraszamy Cię do zapoznania się z koncepcją „smart food” i poznania, ...
Czytaj więcejAmerykański Narodowy Instytut Zdrowia opracował nowy internetowy licznik kalorii, który umożliwia indywidualne obliczenie wymaganej liczby kalorii i rozłożenie intensywno ...
Czytaj więcejKażdy wie, że dieta to jeden z najskuteczniejszych sposobów na schudnięcie i nabranie formy. Diety są różne: złożone i proste, długie i krótkie, drogie i ekonomiczne. A i ...
Czytaj więcejW oczach wielu typowa Francuzka musi być szczupła i pełna wdzięku. I nie jest to ogólnie przyjęty stereotyp, ale raczej fakt. W przeważającej części Francuzki są rzeczywi ...
Czytaj więcej