Tốc độ ăn có ảnh hưởng trực tiếp đến lượng ăn và do đó ảnh hưởng đến vóc dáng của một người. Đây là kết luận được đưa ra bởi tổ chức Hapilabs của Mỹ, tổ chức nghiên cứu t ...
Đọc thêmLàm thế nào để bàn tiệc năm mới lành mạnh hơn nhưng đồng thời không làm mất đi sự đa dạng của nó và của chính bạn những món quà năm mới? Hãy thử loại bỏ những món ăn này ...
Đọc thêmDi truyền có ngăn cản bạn giảm cân? Giả thuyết về bản chất di truyền của bệnh béo phì tiếp tục ám ảnh tâm trí của những nhà lý thuyết không may mắn của chúng ta, những ng ...
Đọc thêmTờ báo The Daily Mirror của Anh đã công bố danh sách 10 chế độ ăn kiêng phổ biến nhất. Chuyên gia dinh dưỡng và tư vấn y tế hàng đầu người Anh cho đội bóng bầu dục quốc g ...
Đọc thêmĐể tránh phải ăn kiêng sau kỳ nghỉ lễ, bạn chỉ cần tuân theo một số quy tắc ăn uống đơn giản. Họ sẽ giúp bạn tiết kiệm tiền và tận hưởng chuyến dã ngoại hoặc họp mặt tại ...
Đọc thêmĂn uống lành mạnh: đặc tính có lợi của hạt bí ngô Trong mùa lạnh, cơ thể chúng ta đặc biệt cần chất dinh dưỡng. Nhưng mùa thu lại làm chúng ta vui lòng với một sản phẩm t ...
Đọc thêmMỗi người trong chúng ta đều mong muốn được khỏe mạnh và xinh đẹp nhưng không phải lúc nào chúng ta cũng hiểu được mình cần phải làm gì để đạt được điều này. Hôm nay chún ...
Đọc thêmViện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ đã phát triển một công cụ đếm calo trực tuyến mới cho phép bạn tính toán riêng lượng calo cần thiết và phân bổ cường độ hoạt động thể chất để gi ...
Đọc thêmMọi người đều biết rằng chế độ ăn kiêng là một trong những cách hiệu quả nhất để giảm cân và lấy lại vóc dáng. Chế độ ăn kiêng khác nhau: phức tạp và đơn giản, dài và ngắ ...
Đọc thêmTrong mắt nhiều người, một người phụ nữ Pháp điển hình phải mảnh mai và duyên dáng. Và đây không phải là một khuôn mẫu được chấp nhận rộng rãi mà là một sự thật. Phần lớn ...
Đọc thêm