A rapidez com que se come tem impacto direto na quantidade ingerida e, consequentemente, no corpo da pessoa. Esta é a conclusão da organização americana Hapilabs, que se ...
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Como deixar a mesa do Ano Novo mais saudável, mas ao mesmo tempo não privá-la da variedade e de você mesmo das guloseimas do Ano Novo? Experimente remover estes pratos de ...
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A hereditariedade impede você de perder peso? A hipótese sobre a natureza genética da obesidade continua a assombrar as mentes dos nossos infelizes teóricos, que não cons ...
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O jornal britânico The Daily Mirror publicou uma lista das 10 dietas mais populares. O principal nutricionista britânico e consultor médico da seleção nacional de rugby, ...
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Para evitar ter que fazer dieta depois das férias, basta seguir algumas regras simples de mesa. Eles o ajudarão a economizar seu dinheiro e a desfrutar de um piquenique o ...
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Alimentação saudável: propriedades benéficas das sementes de abóbora Durante a estação fria, nosso corpo necessita especialmente de nutrientes. Mas o outono nos agrada co ...
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Cada um de nós quer ser saudável e bonito, mas nem sempre entendemos o que é preciso fazer para isso. Hoje convidamos você a conhecer o conceito de “alimentação inteligen ...
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Os Institutos Nacionais de Saúde dos EUA desenvolveram um novo contador de calorias online que permite calcular individualmente o número necessário de calorias e distribu ...
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Todo mundo sabe que a dieta é uma das formas mais eficazes de perder peso e ficar em forma. As dietas são diferentes: complexas e simples, longas e curtas, caras e econôm ...
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Aos olhos de muitos, uma típica mulher francesa deve ser esbelta e graciosa. E este não é um estereótipo geralmente aceito, mas sim um fato. Na sua maioria, as francesas ...
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