Monet ihmiset uskovat, että illallinen klo 18.00 jälkeen on huono heidän vartalolleen, ja yrittävät olla syömättä tämän ajan jälkeen. Aina ei kuitenkaan ole mahdollista p ...
Lue lisää
Paasto on aikaa, jolloin luovumme tavallisesta ruoasta ja rajoitamme itseämme ruoassa. Tämä on henkinen harjoitus, joka auttaa meitä puhdistautumaan ja valmistautumaan lo ...
Lue lisää
Hedelmät ovat todellinen lahja luonnolta, jota voidaan käyttää terveyden ja kauneuden ylläpitämiseen. Tutkimukset osoittavat, että hedelmät voivat auttaa taistelemaan yli ...
Lue lisää
Jokainen tyttö rakastaa suklaata ja erilaisia makeisia, mutta pitkäaikaiset "suhteet" jälkiruokiin eivät aina pääty onnelliseen loppumiseen: vartalo, iho ja terveys yle ...
Lue lisää
Terveelliset - "vaaralliset" juustot. Pitäisikö minun antaa ne lapselleni? Lasitetut juustokakut ovat makeaa rahkamassaa, joka on peitetty päällä suklaakuorrutuksella. Ne ...
Lue lisää
Vihannekset ovat olennainen osa terveellistä ja tasapainoista ruokavaliota. Ne sisältävät monia vitamiineja, kivennäisaineita, antioksidantteja ja muita ravintoaineita, j ...
Lue lisää
Hollantilaiset tutkijat sanovat, että ruuan aromi ja sen koostumus vaikuttavat siihen, kuinka paljon ruokaa ihminen voi syödä. Asiantuntijat julkaisivat kokeidensa ja hav ...
Lue lisää
Rasvaiset ruoat voivat olla maukkaita ja ruokahaluisia, mutta niiden toistuva nauttiminen voi paitsi johtaa ylipainoon, myös vaikuttaa negatiivisesti terveyteen. Siksi, j ...
Lue lisää
Hei! Tässä on artikkelin teksti tehtävääsi varten: Eräässä haastattelussaan kuuluisa seuralainen ja TV-juontaja Tina Kandelaki totesi: ”On tärkeää vain syödä oikein. Enn ...
Lue lisää
Jokainen henkilö, joka on koskaan kohdannut ylipaino-ongelman, tietää, kuinka vaikeaa on selviytyä siitä. Monet ihmiset tekevät kuitenkin virheitä ruokavaliossaan, jotka ...
Lue lisää
Finnish 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Greek 
Czech 
Danish