Mnoho lidí věří, že večeře po 18:00 je pro jejich postavu špatná, a snaží se po této době nejíst. Ne vždy je však možné se v tomto rámci udržet, zvláště když se vracíte z ...
Přečtěte si vícePůst je doba, kdy se vzdáváme obvyklého jídla a omezujeme se v jídle. Toto je duchovní praxe, která nám pomáhá očistit se a připravit se na dovolenou. Jak ale správně pau ...
Přečtěte si vícePlody jsou skutečným darem přírody, který lze využít k udržení zdraví a krásy. Výzkum ukazuje, že ovoce může pomoci v boji s nadváhou, pokud je přidáte do svého jídelníčk ...
Přečtěte si víceKaždá dívka miluje čokoládu a různé sladkosti, ale dlouhodobé „vztahy“ s dezerty nekončí vždy šťastným koncem: postava, pleť a zdraví obecně se zhorší. A pokud patříte k ...
Přečtěte si víceZdravé – „nebezpečné“ sýry. Mám je dát svému dítěti? Glazované tvarohové koláče jsou sladká tvarohová hmota pokrytá čokoládovou polevou nahoře. Jsou obdobou čokolád v mlé ...
Přečtěte si víceZelenina je základním prvkem zdravé a vyvážené stravy. Obsahují mnoho vitamínů, minerálů, antioxidantů a dalších živin, které jsou nezbytné pro udržení našeho těla zdravé ...
Přečtěte si víceNizozemští vědci tvrdí, že vůně pokrmu a jeho konzistence ovlivňují, kolik jídla může člověk sníst. Odborníci výsledky svých pokusů a pozorování zveřejnili v časopise Fla ...
Přečtěte si víceTučná jídla mohou být chutná a chutná, ale jejich častá konzumace může vést nejen k nadváze, ale také negativně ovlivnit vaše zdraví. Pokud se tedy snažíte o zdravý život ...
Přečtěte si víceAhoj! Zde je text článku pro vaše zadání: V jednom ze svých rozhovorů známá socialita a televizní moderátorka Tina Kandelaki poznamenala: „Je důležité jíst správně. Doku ...
Přečtěte si víceKaždý, kdo se někdy potýkal s problémem nadváhy, ví, jak těžké je se s tím vyrovnat. Mnoho lidí však ve svém stravování dělá chyby, které jim mohou nejen zabránit v hubnu ...
Přečtěte si více