Odborníci na výživu, kteří své pacienty pozorují již několik let, sestavili hodnocení pěti nejnebezpečnějších diet pro lidský organismus. Nejnebezpečnější dietou pro zdra ...
Přečtěte si víceHubnutí bez poškození pokožky není snadný úkol. Mnoho žen toužících po ideální postavě se potýká s problémem povislé kůže. Jak se této nemoci vyhnout a shodit přebytečná ...
Přečtěte si víceDusičnany, dlouho považované za zdraví škodlivé, mohou mít skutečně pozitivní účinky na lidský organismus. To dokázal Gary Miller, vědec, který provedl výzkum, který ukáz ...
Přečtěte si víceU mnoha lidí dochází k nárůstu hmotnosti, protože chtějí neustále jíst a neustále něco žvýkat. Jiní začínají pociťovat hlad téměř okamžitě po jídle. Členka Americké geron ...
Přečtěte si víceStav pokožky přímo závisí na naší stravě. CHCI pro Vás připravit seznam produktů, pomocí kterých dosáhnete krásné, čisté, hladké a zářící pleti. Červená a oranžová zelen ...
Přečtěte si víceJablka a hrušky jsou bohaté na pektin, který, i když má nízký obsah kalorií, zaplní žaludek a udržuje hladinu cukru v krvi. Pomalé žvýkání ovoce rychleji vytváří sytící ...
Přečtěte si víceVědci vynalezli vakcínu proti obezitě, která využívá imunitní systém k boji s nadváhou. Pokusy prováděné na myších ukázaly úbytek 10 % jejich tělesné hmotnosti pouhé čtyř ...
Přečtěte si víceJak nahradit sladkosti: zdravé „svačiny“ Pokud si nedokážete představit svůj život bez čokolády, zmrzliny a pečiva, ale zároveň chcete mít ideální postavu, nahraďte všech ...
Přečtěte si víceKoncem podzimu začíná sezóna kaki a potrvá až do prvního mrazu. Níže se dozvíte, proč je tak důležité sníst do sytosti toto šťavnaté a sladké bobule v tomto krátkém obdob ...
Přečtěte si víceRedakce CHTĚLA podstoupit riziko změny jídelníčku na týden. Rozhodl jsem se vzdát... čokolády na 7 dní. Jak nahradit sladkosti: zdravé „svačiny“ Když jsme se jako redakto ...
Přečtěte si více