Nutritionister som har observerat sina patienter i flera år har sammanställt en klassificering av de fem farligaste dieterna för människokroppen. Den farligaste dieten fö ...
Läs merAtt gå ner i vikt utan att skada din hud är ingen lätt uppgift. Många kvinnor som strävar efter en idealisk kropp står inför problemet med slapp hud. Hur undviker man den ...
Läs merNitrater, som länge ansetts vara skadliga för hälsan, kan faktiskt ha positiva effekter på människokroppen. Detta har bevisats av Gary Miller, en vetenskapsman som genomf ...
Läs merFör många människor uppstår viktökning för att de vill äta konstant och tugga något hela tiden. Andra börjar känna sig hungriga nästan direkt efter att ha ätit. Medlem av ...
Läs merHudens tillstånd beror direkt på vår kost. Jag VILL förbereda en lista med produkter för dig, med vilka du kommer att uppnå vacker, ren, slät och glödande hud. Röda och ...
Läs merÄpplen och päron är rika på pektin, som, även om de är låga i kalorier, fyller magen och upprätthåller blodsockernivåerna. Att tugga frukt långsamt skapar en mättande e ...
Läs merForskare har uppfunnit ett fetmavaccin som använder immunsystemet för att bekämpa övervikt. Experiment utförda på möss visade en förlust på 10 % av deras kroppsvikt bara ...
Läs merHur man ersätter godis: hälsosamma "snacks" Om du inte kan föreställa dig ditt liv utan choklad, glass och bakverk, men samtidigt vill ha en idealisk figur, byt ut alla " ...
Läs merI slutet av hösten börjar persimmonsäsongen och den kommer att pågå till den första frosten. Nedan får du reda på varför det är så viktigt att äta dig mätt på detta safti ...
Läs merRedaktionen VILLE ta risken att lägga om sin kost i en vecka. Jag bestämde mig för att ge upp... choklad i 7 dagar. Hur man ersätter godis: hälsosamma "snacks" När vi som ...
Läs mer