Як засмагнути в солярії до шоколадного кольору

Скільки сеансів солярію потрібно для швидкої засмаги?

Насамперед необхідно визначитися з поняттям «швидко». Слід враховувати, що отримати рівномірну та глибоку засмагу за 1-2 сеанси неможливо в жодному солярії.

Перш ніж відвідати солярій, обов'язково проконсультуйтеся у лікаря, чи можна засмагати, оскільки для цих процедур є багато протипоказань.

Як би не була досконала техніка, проте певні процеси в організмі людини, включаючи і пігментацію шкірного покриву, йдуть своєю чергою. І якщо ви спробуєте прискорити процес засмаги, ви ризикуєте отримати опік шкіри. Однак за 5-10 сеансів солярію цілком реально отримати бажаний результат.

Які види соляріїв ефективні для швидкої засмаги?

Існує 2 види соляріїв, що відрізняються за застосовуваними в них лампами. Це системи засмаги, в яких використовуються:
- Лампи низького тиску;
- лампи високого тиску.

У перших видах проводиться А-і В-випромінювання. Засмага в них виходить дещо повільніша, зате вона довше тримається на шкірі. Саме такі солярії найкращі для світлошкірих людей, які схильні до обгорання на сонці. Системи засмаги з лампами високого тиску виробляють більше А-променів, впливаючи на меланін та швидко його окислюючи. У таких соляріях засмагу насиченого кольору можна отримати швидше, проте їх бажано відвідувати смаглявим людям або власникам природної засмаги.

Крім того, солярії бувають:
- горизонтальними;
- Вертикальними;
- У вигляді крісел.

У кріслах також застосовується система з потужними А-променями, проте зазвичай у таких соляріях засмагають ті люди, яким потрібно лише трохи змінити колір шкіри видимих ​​частин тіла.

Найбільш потужними за своїм випромінюванням є вертикальні солярії. Вони сеанс триває трохи більше 10 хвилин.

Способи посилення засмаги в солярії

Якщо ви хочете швидко загоріти, не отримавши при цьому опік шкіри, подбайте про неї ще до відвідування солярію. У жодному разі не можна наносити макіяж, а також використовувати будь-які косметичні засоби (у тому числі мило).

За кілька годин до солярію видаліть відмерлі клітини шкіри, очистивши тіло скрабом. Щоб швидко і рівномірно засмагнути в солярії, скористайтеся спеціальними кремами або лосьйонами, які призначені для цієї процедури. Однак будьте уважні: у солярії не слід використовувати креми для засмаги на сонці.

Як часто можна відвідувати солярій?

Не рекомендується засмагати у солярії більше, ніж 2 цикли на рік. Один курс включає не більше 20 сеансів. Кількість останніх та час перебування під лампами залежить від різних факторів: типу шкіри, наявності природної засмаги, технічних характеристик апаратури.

Відвідувати процедури потрібно не частіше, ніж через 2 доби (48 годин) після попереднього візиту до солярію, щоб ваша шкіра відновилася та відпочила. Щоб запобігти її передчасному старінню, дотримуйтесь помірності у створенні штучної засмаги.

1. - захисні накладки;
2. - зволожуючий крем.

Плануючи відпочинок на півдні, варто проконсультуватися у лікаря щодо розумності такого кроку. Сонячні ванни не підуть на користь тим, хто страждає на ішемічну хворобу серця, порушеннями функцій щитовидної залози і деякими шкірними захворюваннями. Має сенс заздалегідь підготувати засоби, які допоможуть безболісно перенести південне сонце: захисний крем придатного для шкіри типу, одяг із лляної або бавовняної тканини та окуляри з лінзами, що не пропускають ультрафіолетове випромінювання.

Загар є захисною реакцією організму, при якій під впливом ультрафіолетових променів посилюється ріст клітин епідермісу, що містять меланін. Однак здатність виробляти цей пігмент не однакова у людей, що належать до різних фототипів. Власники дуже світлої шкіри та світлого або рудого волосся найменше захищені від ультрафіолетового випромінювання. Для комфортного перебування під сонцем людям цього типу рекомендується використовувати захисний крем із максимальним значенням індексу Sun Protection Factor, або SPF. Світлошкірим шатенам або блондинам без ластовиння, які мають деяку схильність до сонячних опіків, допоможе крем з індексом SPF, рівним тридцяти. Карооким власникам смаглявої шкіри підійде захисний засіб з величиною SPF в межах п'ятнадцяти одиниць, якщо максимальне значення цього індексу у вибраної лінії косметики дорівнює шістдесяти. Темношкірим брюнетам зазвичай досить захисного засобу з мінімальною величиною SPF.

Інтенсивність ультрафіолетового випромінювання, що досягає земної поверхні, збільшується зі зменшенням географічної широти. Якщо в зоні з помірним кліматом на квадратний сантиметр земної поверхні припадає від 100 до 150 мл ультрафіолетового випромінювання, то в екваторіальних областях ця величина може досягати 400 мл. Для комфортного перебування під південним сонцем буде потрібний великий ступінь захисту. Як правило, при переміщенні на градус широти у бік екватора рекомендується збільшити індекс SPF захисного засобу на кілька одиниць.

Захисний крем завдають на шкіру за півгодини до походу на пляж. На поверхню шкіри, що дорівнює площі долоні, потрібно стільки крему, скільки вміститься на нігтьовій фаланзі пальця. Перебуваючи під південним сонцем, варто кожні дві-три години оновлювати захисний шар. Декоративною косметикою та парфумами перед виходом на пляж краще не користуватися.

Ранковий і вечірній годинник вважається найбільш підходящим для придбання засмаги. У період з 11 до 16 години не рекомендується перебувати під прямим сонячним промінням. Тривалість сеансів засмаги варто поступово збільшувати. Для першого разу буде достатньо п'яти хвилин, проведених на пляжі, бажано під парасолькою або тентом, оскільки ультрафіолетові промені, що викликають засмагу, можуть відбиватися від поверхні води, піску і навколишніх предметів. Особливо добре таке випромінювання відбивається від білого піску, характерного для ряду пляжів Австралії, Іспанії, Америки та Греції.

Вода пропускає неабияку кількість ультрафіолету. Щоб уникнути сонячних опіків, перед довгим купанням в морі варто нанести на тіло захисний засіб водостійкий, а після контакту з водою висушувати шкіру рушником. Після повернення з пляжу потрібно змити захисний засіб і скористатися зволожуючим кремом.

Якщо ви любитель засмаглої шкіри, але не знаєте, як отримати гарну засмагу взимку, може вам небажання лежати на пляжі, або протипоказано засмагати на сонці, сміливо засмагайте в солярії. Але перед тим, як записатися на сеанс, слід детальніше розглянути саму процедуру, які існують правила та поради майстрів, чи є протипоказання, що робити, якщо результат потрібний швидко. Якщо слова "Не можу засмагнути в солярії, що робити?" — про вас, ця стаття дасть вам відповіді на всі ваші запитання.

Що таке солярій і як у ньому засмагнути

Солярій - це спеціальна камера, яка має ультрафіолетові лампи, які дозовано опромінюють шкіру. Спеціальні добавки, які містять ультрафіолетові лампи, перешкоджають випромінюванню коротких ультрафіолетових хвиль, тим самим захищаючи епідерміс від небезпечного опромінення.

Загоряти в солярії або на сонці вирішувати вам, але результат засмаги буде в обох випадках. Єдина відмінність вибору - у солярії можна вибрати інтенсивність ламп відштовхуючись від типу шкіри, а також потужність, виходячи з того, який відтінок ви хочете отримати.

Загальні правила: як і скільки засмагати у солярії

1. слід звернутися до свого лікаря перед відвідуванням;
2. слід обмежити відвідування до 12 разів на місяць;
3. час сеансу має перевищувати 12 хв/день, якщо це перша процедура — трохи більше 4 хв;
4. всього за рік можна використати 6 повних курсів відвідування;
5. інтервал між сеансами має бути щонайменше день;
6. багато косметичних засобів містять речовини, які, проникаючи під покрив, можуть повести себе непередбачено під
7. впливом УФ-променів, тому не варто використовувати косметику, туалетну воду перед процедурою;
8. після сеансу не варто приймати душ 4 години, оскільки дерма продовжує вироблення меланіну;
9. за день до сеансу можна зробити пілінг, щоб поверхня шкіри була рівна, без вад;
10. Вам слід утриматися від відвідування сеансу після косметичних процедур, здатних травмувати верхній шар шкіри, також за наявності відкритих ран.

Як засмагнути в солярії за місяць за типом шкіри

Блідий тип шкіри. Вам не варто перейматися тим, який час відвести на засмагу. Цей тип шкіри не схильний до засмаги ні на сонці, ні штучно. Однак надмірно захоплюватися ультрафіолетом не варто, одержати опіки може кожен.

Помірно світлий тип шкіри, русяве волосся. Вам потрібно вибрати середній графік відвідування. Варто розпочати з 5 хв за один сеанс, з перервою 3 дні. Після потемніння шкіри можна збільшити час до 7 хв, з тим же інтервалом днів.

Власниці бархатистої шкіри, темного волосся. Ви можете приймати випромінювання, не використовуючи крем і засоби для засмаги. Шоколадний відтінок гарантований за 5 відвідувань. Достатньо 12 хв на день з інтервалом до 2 днів. Збільшувати дозу не потрібно.

Смаглявий тип шкіри, темне волосся. Вам достатньо до 7 сеансів по 12 хвилин на день. Зазвичай засмага на такій шкірі досить стійка, тому повторювати курс відвідування не знадобиться.

Як швидко можна засмагнути в солярії

Для того, щоб швидко отримати засмагу в солярії, слід виконувати всі правила процедури. До основних правил - як швидко засмагнути в солярії без крему, можна додати ще пару, які допоможуть швидше отримати бажаний відтінок шкіри:

1. Обов'язково проконсультуйтеся з адміністратором перед вибором типу процедури.
2. Місця, там, де є рідні плями, чи татуювання краще прикривати.
3. Використовуйте бронзатори, їхня дія спрямована на фарбування верхнього шару епідермісу.
4. Щоб засмагнути максимально швидко, слід використовувати вертикальну камеру.
5. Відвідуйте процедури регулярно. Це допоможе вам максимально довго зберегти бажаний відтінок шкіри.

Як швидше засмагнути в солярії: поради

Щоб засмагу в солярії прискорити, майстри рекомендують використовувати спеціальні засоби. Також можна їх використовувати з метою покращення ефекту. Важливо розрізняти косметику для засмаги, призначену для прискорення ефекту та захисту шкіри, а також після, яка закріплює результат, доглядаючи шкіру.

Зверніть увагу на те, що засіб для швидкої засмаги в солярії повинен мати зволожуючий ефект. Використовувати такий крем, лосьйон чи олію потрібно як перед відвідинами сеансу, так і після.

Як поступово засмагнути в солярії і швидко досягти результату? Можна використовувати спеціальний крем-скраб, він допоможе позбутися ороговілих клітин. Зробить шкіру рівною, гладкою.

Можна використовувати і народні засоби для засмаги у солярії. Серед найвідоміших – харчування. Достатньо випити склянку морквяного фрешу перед відвідинами сеансу для швидкого ефекту, більш насиченого відтінку. Якщо вам не подобається морква, можна випити склянку натурального какао або пару шматочків шоколаду за півгодини до сеансу.

Як прискорити та покращити якість засмаги

Якщо вам цікава тема, як засмагнути в солярії до шоколадного кольору, потрібно прислухатися до думки не лише майстрів, а й лікарів дерматологів.

Варто наголосити на важливості використання спеціальної косметики до, після сеансу. Це сприяє прискоренню зміни кольору шкіри, захищає її від шкідливого впливу УФ-випромінювання, перешкоджає передчасному старінню, робить засмагу більш стійкою.

Лікарі не рекомендують використовувати крем із охолоджуючим ефектом. Він зробить шкіру менш чутливою, підвищуючи ймовірність отримання опіків.

Вам варто вибирати косметику серед перевірених торгових марок, розроблену спеціально для цього засмаги.

Кому протипоказані процедури засмаги в солярії

Існують групи людей, другим протипоказані як засмагу на сонці, так і в штучну. Серед них:

1. Діти. Їхній шкірний покрив дуже ніжний, сприйнятливий до УФ-випромінювання. Тому особам, які не досягли 15 років, забороняється відвідувати процедури.
2. Жінкам, що виношують/годують дитину можна відвідувати процедури засмаги. Єдине, вам ніхто не зможе гарантувати хороший результат, великий ризик нерівномірної пігментації. Краще утриматися від солярію у такому положенні.
3. Людям, які проходять курс лікування антибіотиками, складними гормонами слід утриматися від засмаги.

Також слід утриматися від засмаги людям, які страждають на захворювання:

1. захворювання серцевої та кровоносної систем;
2. бронхіальна астма;
3. непереносимість, або гіперчутливість до УФ-випромінювань;
4. туберкульоз;
5. надмірна пігментація шкіри.

Кожен сам вирішує як краще засмагати: за допомогою ультрафіолету або на сонці. У солярії отримати бронзову засмагу можна швидше та безпечніше. Ви можете вибрати інтенсивність відтінку, потужність випромінювання. На пляжі ви можете контролювати лише час засмаги. Прислухавшись до порад, дотримуючись всіх правил, ви зможете засмагнути в солярії добре, швидко і довго насолоджуватися своїм засмаглим тілом.

Легкий відтінок бронзи на шкірі завжди виглядає приємно. До того ж, промені ультрафіолету сприяють виробленню вітаміну D, який не можна отримати іншим способом. Але далеко не завжди є можливість вирушити на узбережжя та насолодитися теплими променями сонця. Тоді на допомогу приходить солярій.

Перед відвідуванням процедури необхідно виключити можливі ризики, тому варто ознайомитися зі списком протипоказань до штучної засмаги:

1. Гіпертиреоз;
2. Нестабільний артеріальний тиск;
3. Проблеми епідермісу (дерматити тощо);
4. Мастопатія;
5. Гінекологічні захворювання;
6. Астма;
7. Захворювання печінки;
8. Онкологічні освіти.

Відвідування солярію може не відбутися і в тих випадках, коли жінка приймає будь-які гормональні препарати, антибіотики або сечогінні. За відсутності збігів зі списком протипоказань можна сміливо переходити до вивчення інших важливих пунктів.

Стійка і рівна засмага забезпечується не тільки відвідуванням процедури. Перед походом до солярію необхідно провести підготовку шкіри до цього заходу:

1. За кілька днів до процедури не можна робити епіляцію. Якщо Ви не підете цій пораді, то ризикуєте обзавестися шкірою, що лущиться і запаленою.
2. Бажано провести пілінг епідермісу. Відсутність відмерлих частинок шкіри – запорука рівної засмаги.
3. Настійно не рекомендується приймати душ безпосередньо перед відвідинами солярію.
4. У день процедур не користуйтеся декоративною косметикою та не наносите на шкіру парфум. Недотримання правила загрожує появою пігментних плям.
5. Перше відвідування солярію має тривати не більше 5 хвилин, а для людей з дуже світлою шкірою – не більше 3 хвилин.

Також необхідно пам'ятати і про правила проведення процедури:

1. Не можна перебувати в солярії в контактних лінзах чи окулярах;
2. Очі слід захистити спеціальними окулярами, що видаються у кожному солярії;
3. Використовуйте накладки для грудей, щоб не пошкодити ніжну шкіру.

Успішний результат забезпечується за допомогою додаткових косметичних засобів. Їх можна розділити на три типи: пролонгатори, проявники та активатори.

Перша група засобів призначена для продовження засмаги. Найбільш дієвими вважаються креми та лосьйони з маслом ши, кокосом та алое віра. Добре себе зарекомендували також засоби з екстрактами кавуна та агави. Застосування цієї косметики обов'язково перед проведенням процедури, і після неї.

Друга група характеризується швидким досягненням інтенсивного відтінку шкіри. Для цієї мети чудово підходять засоби з мурашиною кислотою. Тінгл-ефект, властивий цій речовині, прискорює вироблення меланіну, за рахунок чого процес набуття бронзового відтінку шкіри відбувається в рази швидше. Подібна косметика протипоказана людям із чутливою шкірою.

Третя група засобів спрямовано посилення кольору шкіри. Фактично, переважна частина цієї косметики – бронзатори, а їхня дія зазвичай надто недовговічна. Безперечно, за допомогою таких засобів можна змінити свій колір шкіри на шоколадний за кілька сеансів, але відтінок зблід буквально через кілька днів.

Багато жінок хочуть стати володарками засмаглої шкіри в найкоротші терміни, і тому готові годинами перебувати в солярії. Ця дія може лише нашкодити. Швидко та безпечно засмагнути можна лише за дотримання таких правил:

1. Перші відвідування солярію повинні проходити із частотою не більше 3 разів на тиждень, необхідно поступово скорочувати кількість процедур до однієї на тиждень. При цьому тривалість загоряння повинна поступово збільшуватися.
2. Від вибору солярію також залежить багато чого. Вертикальний варіант ефективніший за горизонтальний, саме такий солярій забезпечить найбільш рівний розподіл променів ультрафіолету на шкірі. Крім того, з гігієнічних міркувань вертикальний солярій набагато безпечніший. Слід бути уважнішими і до потужності ламп – саме від цього фактора залежить тривалість процедури.
3. Пам'ятайте про те, що штучна засмага тримається на шкірі далеко не так довго, як природна. Для підтримки бронзового відтінку шкіри слід мінімізувати жорсткий вплив на епідерміс: не варто користуватися грубими мочалками та проводити пілінг. Обов'язкове регулярне використання зволожуючих засобів. І, якщо вже Ви вирішили цілий рік сяяти шоколадною засмагою на заздрість подругам, то відвідуйте солярій регулярно (але не надто часто!).

Кожній дівчині хочеться привертати до себе погляди і виглядати так, наче вона порівняно недавно повернулася з відпустки. Штучна засмага у цій справі – один із головних помічників. При дотриманні певних правил Ви можете не тільки знайти рівну і гарну засмагу, але й зберегти її на довгий час.