So bräunen Sie sich im Solarium schokoladenbraun

Wie viele Solariumsitzungen braucht man, um schnell braun zu werden?

Zunächst müssen Sie den Begriff „schnell“ definieren. Es ist zu bedenken, dass es in keinem Solarium möglich ist, in 1-2 Sitzungen eine gleichmäßige und tiefe Bräune zu erreichen.

Bevor Sie ein Solarium besuchen, fragen Sie unbedingt Ihren Arzt, ob Sie ein Sonnenbad nehmen dürfen, da es für diese Verfahren viele Kontraindikationen gibt.

Unabhängig davon, wie perfekt die Technologie ist, laufen bestimmte Prozesse im menschlichen Körper, einschließlich der Hautpigmentierung, wie gewohnt ab. Und wenn Sie versuchen, den Bräunungsprozess zu beschleunigen, besteht die Gefahr, dass Sie sich die Haut verbrennen. Allerdings ist es durchaus möglich, in 5-10 Solariumsitzungen das gewünschte Ergebnis zu erzielen.

Welche Arten von Solarien eignen sich für eine schnelle Bräunung?

Es gibt zwei Arten von Solarien, die sich durch die darin verwendeten Lampen unterscheiden. Dies sind Bräunungssysteme, die Folgendes verwenden:
— Niederdrucklampen;
- Hochdrucklampen.

Bei den ersten Typen entstehen A- und B-Strahlung. Sie bräunen etwas langsamer, halten aber länger auf der Haut. Für hellhäutige Menschen, die zu Sonnenbrand neigen, sind diese Solarien am besten geeignet. Bräunungssysteme mit Hochdrucklampen erzeugen mehr A-Strahlen, die auf Melanin abzielen und es schnell oxidieren. In solchen Solarien kann man schneller eine satte Bräune bekommen, allerdings empfiehlt sich der Besuch auch für dunkelhäutige oder natürlich gebräunte Menschen.

Darüber hinaus sind Solarien:
— horizontal;
— vertikal;
- in Form von Stühlen.

Die Stühle verwenden ebenfalls ein System mit leistungsstarken A-Strahlen, aber in solchen Solarien bräunen sich in der Regel Menschen, die nur die Hautfarbe sichtbarer Körperteile geringfügig verändern müssen.

Vertikale Solarien sind in ihrer Strahlung am stärksten. Ihre Sitzung dauert nicht länger als 10 Minuten.

Möglichkeiten, Ihre Bräune im Solarium zu verbessern

Wenn Sie schnell genug bräunen möchten, ohne dass sich die Haut verbrennt, kümmern Sie sich vor dem Solariumbesuch darum. Unter keinen Umständen sollten Sie Make-up tragen oder kosmetische Produkte (einschließlich Seife) verwenden.

Entfernen Sie einige Stunden vor dem Bräunen abgestorbene Hautzellen, indem Sie Ihren Körper schrubben. Um sich im Solarium schnell und gleichmäßig zu bräunen, verwenden Sie spezielle Cremes oder Lotionen, die speziell für diesen Eingriff entwickelt wurden. Seien Sie jedoch vorsichtig: Bräunungscremes sollten Sie nicht in der Sonne im Solarium verwenden.

Wie oft kann man das Solarium besuchen?

Es wird nicht empfohlen, mehr als 2 Zyklen pro Jahr im Solarium zu bräunen. Ein Kurs umfasst maximal 20 Sitzungen. Die Menge der letzteren und die Verweildauer unter den Lampen hängen von verschiedenen Faktoren ab: dem Hauttyp, dem Vorhandensein einer natürlichen Bräune und den technischen Eigenschaften der Geräte.

Damit sich Ihre Haut erholen und ausruhen kann, sollten Sie die Behandlungen nicht öfter als 2 Tage (48 Stunden) nach Ihrem vorherigen Solariumbesuch wahrnehmen. Um einer vorzeitigen Hautalterung vorzubeugen, sollten Sie bei der künstlichen Bräunung in Maßen vorgehen.

1. — Schutzpolster;
2. - Feuchtigkeitscreme.

Wenn Sie einen Urlaub im Süden planen, sollten Sie einen Arzt befragen, ob ein solcher Schritt sinnvoll ist. Wer an koronarer Herzkrankheit, Schilddrüsenfunktionsstörung und einigen Hautkrankheiten leidet, wird vom Sonnenbaden nicht profitieren. Es ist sinnvoll, im Voraus die Mittel vorzubereiten, die Ihnen helfen, die südliche Sonne sicher zu überstehen: eine für Ihren Hauttyp geeignete Schutzcreme, Kleidung aus Leinen oder Baumwolle und eine Brille mit Gläsern, die keine ultraviolette Strahlung durchlassen.

Bräunung ist eine Schutzreaktion des Körpers, bei der unter dem Einfluss ultravioletter Strahlen das Wachstum melaninhaltiger Epidermiszellen gefördert wird. Allerdings ist die Fähigkeit, dieses Pigment zu produzieren, bei Menschen unterschiedlicher Fototypen nicht gleich. Menschen mit sehr heller Haut und blondem oder rotem Haar sind am wenigsten vor ultravioletter Strahlung geschützt. Für einen angenehmen Aufenthalt in der Sonne wird diesen Personen die Verwendung einer Schutzcreme mit maximalem Lichtschutzfaktor (LSF) empfohlen. Hellhäutige Braunhaarige oder Blondinen ohne Sommersprossen, die zu Sonnenbrand neigen, profitieren von einer Creme mit einem Lichtschutzfaktor von dreißig. Für braunäugige Besitzer dunkler Haut ist ein Schutzprodukt mit einem Lichtschutzfaktor von innerhalb von fünfzehn Einheiten geeignet, wenn der Maximalwert dieses Index für die ausgewählte Kosmetiklinie sechzig beträgt. Dunkelhäutige Brünette benötigen in der Regel ein Schutzprodukt mit einem Mindest-Lichtschutzfaktor.

Die Intensität der ultravioletten Strahlung, die die Erdoberfläche erreicht, nimmt mit abnehmendem Breitengrad zu. Wenn in einer Zone mit gemäßigtem Klima 100 bis 150 Milliwatt ultraviolette Strahlung pro Quadratzentimeter Erdoberfläche vorhanden sind, kann dieser Wert in äquatorialen Regionen 400 Milliwatt erreichen. Für einen angenehmen Aufenthalt unter der südlichen Sonne benötigen Sie ein höheres Maß an Schutz. In der Regel wird bei einer Verschiebung um einen Breitengrad in Richtung Äquator empfohlen, den Lichtschutzfaktor des Schutzprodukts um einige Einheiten zu erhöhen.

Eine halbe Stunde vor dem Strandbesuch wird eine Schutzcreme auf die Haut aufgetragen. Auf einer Hautfläche, die der Fläche der Handfläche entspricht, benötigen Sie so viel Creme, wie auf die Nagelphalanx des Fingers passt. Unter der südlichen Sonne lohnt es sich, die Schutzschicht alle zwei bis drei Stunden zu erneuern. Es ist besser, vor dem Strandbesuch keine dekorativen Kosmetika und Parfüme zu verwenden.

Die Morgen- und Abendstunden gelten als am besten zum Bräunen geeignet. Es wird nicht empfohlen, sich zwischen 11 und 16 Uhr direktem Sonnenlicht auszusetzen. Die Dauer der Bräunungssitzungen sollte schrittweise verlängert werden. Zum ersten Mal reichen fünf Minuten am Strand aus, am besten unter einem Sonnenschirm oder einer Markise, da die bräunungsverursachenden ultravioletten Strahlen von der Wasseroberfläche, dem Sand und den umliegenden Gegenständen reflektiert werden können. Diese Strahlung wird besonders gut vom weißen Sand reflektiert, der für eine Reihe von Stränden in Australien, Spanien, Amerika und Griechenland charakteristisch ist.

Wasser überträgt eine beträchtliche Menge ultravioletter Strahlung. Um Sonnenbrand zu vermeiden, sollten Sie vor einem langen Bad im Meer ein wasserfestes Schutzmittel auf Ihren Körper auftragen und Ihre Haut nach Kontakt mit Wasser mit einem Handtuch trocknen. Nach der Rückkehr vom Strand müssen Sie das Schutzprodukt abwaschen und eine Feuchtigkeitscreme verwenden.

Wenn Sie ein Liebhaber gebräunter Haut sind, aber nicht wissen, wie Sie im Winter eine schöne Bräune bekommen, Sie möglicherweise nicht gerne am Strand liegen oder das Sonnenbaden kontraindiziert ist, können Sie sich gerne im Solarium sonnen. Bevor Sie sich jedoch für eine Sitzung anmelden, sollten Sie sich den Eingriff selbst genauer ansehen, welche Regeln und Ratschläge von Experten es gibt, ob es Kontraindikationen gibt und was zu tun ist, wenn Sie schnelle Ergebnisse benötigen. Wenn die Worte „Ich kann mich nicht im Solarium bräunen, was soll ich tun?“ - über Sie, dann gibt Ihnen dieser Artikel Antworten auf alle Ihre Fragen.

Was ist ein Solarium und wie bräunt man sich darin?

Ein Solarium ist eine spezielle Kammer, die mit UV-Lampen ausgestattet ist, die die Haut dosiert bestrahlen. Spezielle Zusätze, die UV-Lampen enthalten, verhindern die Emission kurzer ultravioletter Wellen und schützen so die Epidermis vor gefährlicher Strahlung.

Ob Sie sich im Solarium oder in der Sonne sonnen, bleibt Ihnen überlassen, das Bräunungsergebnis wird jedoch in beiden Fällen gleich sein. Der einzige Unterschied bei der Auswahl besteht darin, dass Sie in einem Solarium die Intensität der Lampen je nach Hauttyp und die Leistung je nach gewünschtem Farbton wählen können.

Allgemeine Regeln: Wie und wie viel sollte man sich im Solarium sonnen?

1. Vor Ihrem Besuch sollten Sie Ihren Arzt konsultieren;
2. Besuche sollten auf 12 Mal pro Monat begrenzt werden;
3. die Sitzungszeit sollte 12 Minuten/Tag nicht überschreiten, wenn es sich um den ersten Eingriff handelt – nicht mehr als 4 Minuten;
4. In nur einem Jahr können Sie 6 vollständige Präsenzkurse nutzen;
5. der Abstand zwischen den Sitzungen sollte mindestens einen Tag betragen;
6. Viele Kosmetikprodukte enthalten Substanzen, die unter die Oberfläche eindringen und sich dort unvorhersehbar verhalten können
7. Exposition gegenüber UV-Strahlen, daher sollten Sie vor dem Eingriff keine Kosmetika oder Toilettenwasser verwenden;
8. Nach der Sitzung sollten Sie 4 Stunden lang nicht duschen, da die Dermis weiterhin Melanin produziert;
9. Am Tag vor der Sitzung können Sie ein Peeling durchführen, damit die Hautoberfläche glatt und makellos ist.
10. Nach kosmetischen Eingriffen, die die oberste Hautschicht verletzen können, sollten Sie auf die Teilnahme an einer Sitzung verzichten, auch wenn Sie offene Wunden haben.

So bräunen Sie sich je nach Hauttyp in einem Monat im Solarium

Blasser Hauttyp. Sie müssen sich keine Gedanken darüber machen, wie lange Sie bräunen möchten. Dieser Hauttyp neigt weder durch die Sonne noch durch künstliche Bräunung zur Bräunung. Allerdings sollte man sich von der ultravioletten Strahlung nicht zu sehr mitreißen lassen, denn jeder kann Verbrennungen bekommen.

Mäßig heller Hauttyp, braunes Haar. Sie sollten einen durchschnittlichen Besuchsplan wählen. Es lohnt sich, mit 5 Minuten pro Sitzung zu beginnen und eine Pause von 3 Tagen einzulegen. Nach dem Abdunkeln der Haut können Sie die Zeit bei gleichem Tagesintervall auf 7 Minuten erhöhen.

Besitzer samtiger Haut und dunklem Haar. Sie können Strahlung erhalten, ohne Sonnencreme oder Sonnenschutzmittel zu verwenden. In 5 Besuchen ist Ihnen ein Schokoladenton garantiert. 12 Minuten am Tag im Abstand von bis zu 2 Tagen reichen aus. Es besteht keine Notwendigkeit, die Dosis zu erhöhen.

Dunkler Hauttyp, dunkles Haar. Sie benötigen nur bis zu 7 Sitzungen à 12 Minuten pro Tag. Normalerweise ist die Bräune auf dieser Haut ziemlich hartnäckig, so dass keine Notwendigkeit besteht, die Besuche zu wiederholen.

Wie schnell kann man im Solarium braun werden?

Um im Solarium schnell braun zu werden, sollten Sie alle Verfahrensregeln befolgen. Zu den Grundregeln – So bräunen Sie sich im Solarium schnell ohne Creme – können Sie noch ein paar weitere hinzufügen, die Ihnen helfen, schnell den gewünschten Hautton zu erreichen:

1. Konsultieren Sie unbedingt den Administrator, bevor Sie die Art des Verfahrens auswählen.
2. Stellen, an denen Muttermale oder Tätowierungen vorhanden sind, werden am besten abgedeckt.
3. Verwenden Sie Bronzer, deren Wirkung darauf abzielt, die obere Schicht der Epidermis zu bemalen.
4. Um möglichst schnell zu bräunen, sollten Sie eine Vertikalkammer verwenden.
5. Nehmen Sie regelmäßig an Behandlungen teil. Dies hilft Ihnen, Ihren gewünschten Hautton so lange wie möglich beizubehalten.

So bräunen Sie im Solarium schneller: Tipps

Um die Bräunung im Solarium zu beschleunigen, empfehle ich die Verwendung spezieller Produkte. Sie können sie auch verwenden, um die Wirkung zu verbessern. Es ist wichtig, zwischen Bräunungskosmetika zu unterscheiden, die die Wirkung beschleunigen und die Haut schützen sollen, und danach, die das Ergebnis durch Pflege der Haut festigen.

Bitte beachten Sie, dass das Produkt zur schnellen Bräunung im Solarium eine feuchtigkeitsspendende Wirkung haben muss. Sie sollten diese Creme, Lotion oder dieses Öl sowohl vor als auch nach der Sitzung verwenden.

Wie bräunt man sich im Solarium gleichmäßig und erzielt schnell Ergebnisse? Sie können ein spezielles Cremepeeling verwenden, das dabei hilft, abgestorbene Hautzellen zu entfernen. Macht die Haut ebenmäßig und glatt.

Sie können auch Volksheilmittel zum Bräunen im Solarium verwenden. Zu den bekanntesten gehört die Ernährung. Es reicht aus, vor der Sitzung ein Glas frischen Karottensaft zu trinken, um eine schnelle Wirkung und einen satteren Farbton zu erzielen. Wenn Sie keine Karotten mögen, können Sie eine halbe Stunde vor der Sitzung ein Glas natürlichen Kakao oder ein paar Stücke Schokolade trinken.

So beschleunigen und verbessern Sie die Bräunungsqualität

Wenn Sie sich für das Thema „So bräunen Sie im Solarium schokoladenbraun“ interessieren, müssen Sie sich nicht nur die Meinung von Experten, sondern auch Dermatologen anhören.

Es ist erwähnenswert, wie wichtig es ist, vor und nach der Sitzung spezielle Kosmetika zu verwenden. Dies trägt dazu bei, die Veränderung der Hautfarbe zu beschleunigen, schützt sie vor den schädlichen Auswirkungen der UV-Strahlung, beugt vorzeitiger Hautalterung vor und macht die Bräune haltbarer.

Ärzte raten von der Verwendung einer Creme mit kühlender Wirkung ab. Dadurch wird die Haut weniger empfindlich und die Wahrscheinlichkeit von Verbrennungen steigt.

Sie sollten Kosmetika von vertrauenswürdigen Marken wählen, die speziell für diese Art der Bräunung entwickelt wurden.

Für wen ist das Bräunen im Solarium kontraindiziert?

Es gibt Personengruppen, für die sowohl Sonnenbräunung als auch künstliche Bräunung kontraindiziert sind. Unter ihnen:

1. Kinder. Ihre Haut ist sehr empfindlich und anfällig für UV-Strahlung. Daher ist Personen unter 15 Jahren die Teilnahme an den Eingriffen untersagt.
2. Frauen, die ein Kind tragen/stillen Sie können an Bräunungsbehandlungen teilnehmen. Nur kann Ihnen niemand ein gutes Ergebnis garantieren, es besteht ein hohes Risiko einer ungleichmäßigen Pigmentierung. In dieser Position ist es besser, das Solarium zu meiden.
3. Menschen in Behandlung Antibiotika, komplexe Hormone, Sonnenbaden sollten Sie meiden.

Auch Personen, die an folgenden Erkrankungen leiden, sollten das Sonnenbaden meiden:

1. Erkrankungen des Herzens und des Kreislaufsystems;
2. Bronchialasthma;
3. Unverträglichkeit oder Überempfindlichkeit gegenüber UV-Strahlung;
4. Tuberkulose;
5. übermäßige Hautpigmentierung.

Jeder entscheidet selbst, wie er sich am besten sonnen lässt: mit ultraviolettem Licht oder in der Sonne. Im Solarium erhalten Sie schneller und sicherer eine bronzene Bräune. Sie haben die Möglichkeit, die Intensität des Farbtons und die Strahlungsleistung zu wählen. Am Strand können Sie nur die Bräunungszeit steuern. Wenn Sie auf die Ratschläge hören und alle Regeln befolgen, werden Sie im Solarium schnell gut bräunen und lange Freude an Ihrem gebräunten Körper haben.

Ein heller Bronzeton sieht auf der Haut immer gut aus. Darüber hinaus fördern ultraviolette Strahlen die Produktion von Vitamin D, das auf andere Weise nicht gewonnen werden kann. Doch nicht immer ist es möglich, an die Küste zu fahren und die warmen Sonnenstrahlen zu genießen. Dann kommt ein Solarium zur Rettung.

Bevor Sie an dem Eingriff teilnehmen, müssen Sie mögliche Risiken ausschließen. Daher sollten Sie sich mit der Liste der Kontraindikationen für künstliche Bräunung vertraut machen:

1. Hyperthyreose;
2. Instabiler Blutdruck;
3. Probleme der Epidermis (Dermatitis usw.);
4. Mastopathie;
5. Gynäkologische Erkrankungen;
6. Asthma;
7. Leberkrankheiten;
8. Onkologische Formationen.

Ein Besuch im Solarium darf nicht erfolgen, wenn eine Frau hormonelle Medikamente sowie Antibiotika oder Diuretika einnimmt. Wenn es keine Übereinstimmungen mit der Liste der Kontraindikationen gibt, können Sie bedenkenlos mit dem Studium anderer wichtiger Punkte fortfahren.

Eine dauerhafte und gleichmäßige Bräune ist nicht nur durch die Teilnahme am Eingriff gewährleistet. Bevor Sie ins Solarium gehen, müssen Sie die Haut auf dieses Ereignis vorbereiten:

1. Eine Haarentfernung sollte einige Tage vor dem Eingriff nicht erfolgen. Wenn Sie diesen Rat nicht befolgen, besteht die Gefahr, dass sich schuppige und entzündete Haut entwickelt.
2. Es empfiehlt sich, die Epidermis zu schälen. Das Fehlen abgestorbener Hautpartikel ist der Schlüssel zu einer gleichmäßigen Bräune.
3. Es wird dringend davon abgeraten, unmittelbar vor dem Solariumbesuch zu duschen.
4. Benutzen Sie am Tag des Eingriffs keine dekorative Kosmetik und tragen Sie kein Parfüm auf Ihre Haut auf. Bei Nichtbeachtung der Regeln kann es zum Auftreten von Pigmentflecken kommen.
5. Der erste Besuch im Solarium sollte nicht länger als 5 Minuten dauern, bei Menschen mit sehr heller Haut nicht länger als 3 Minuten.

Außerdem müssen Sie sich an die Verfahrensregeln erinnern:

1. Im Solarium dürfen weder Kontaktlinsen noch Brillen getragen werden;
2. Die Augen sollten mit einer speziellen Brille geschützt werden, die in jedem Solarium vorhanden ist;
3. Verwenden Sie Stilleinlagen, um eine Schädigung Ihrer empfindlichen Haut zu vermeiden.

Mit Hilfe zusätzlicher Kosmetika wird ein erfolgreiches Ergebnis sichergestellt. Sie können in drei Typen unterteilt werden: Prolongatoren, Entwickler und Aktivatoren.

Die erste Produktgruppe soll die Bräunung verlängern. Am wirksamsten sind Cremes und Lotionen mit Sheabutter, Kokosnuss und Aloe Vera. Bewährt haben sich auch Produkte mit Wassermelonen- und Agavenextrakten. Die Verwendung dieser Kosmetika ist sowohl vor als auch nach dem Eingriff obligatorisch.

Die zweite Gruppe zeichnet sich durch das schnelle Erreichen eines intensiven Hauttons aus. Ameisensäurehaltige Produkte eignen sich hierfür hervorragend. Der dieser Substanz innewohnende Kribbeleffekt beschleunigt die Melaninproduktion, wodurch der Prozess der Erlangung eines bronzefarbenen Hauttons um ein Vielfaches schneller erfolgt. Solche Kosmetika sind für Menschen mit empfindlicher Haut kontraindiziert.

Die dritte Produktgruppe zielt auf die Verbesserung der Hautfarbe ab. Tatsächlich handelt es sich bei der überwiegenden Mehrheit dieser Kosmetika um Bronzer, deren Wirkung meist zu kurz anhält. Zweifellos können Sie mit Hilfe solcher Produkte in wenigen Sitzungen Ihre Hautfarbe in Schokolade ändern, aber der Farbton wird in nur wenigen Tagen blass.

Viele Damen möchten in kürzester Zeit Besitzerinnen gebräunter Haut werden und sind daher bereit, stundenlang im Solarium zu verbringen. Diese Aktion kann nur schaden. Nur wenn Sie die folgenden Regeln beachten, können Sie sich schnell und sicher bräunen:

1. Die ersten Solariumbesuche sollten höchstens dreimal pro Woche erfolgen, die Anzahl der Eingriffe sollte schrittweise auf einen pro Woche reduziert werden. In diesem Fall sollte die Bräunungsdauer schrittweise verlängert werden.
2. Viel hängt auch von der Wahl des Solariums ab. Die vertikale Version ist effektiver als die horizontale; dieses Solarium sorgt für die gleichmäßigste Verteilung der ultravioletten Strahlen auf der Haut. Darüber hinaus ist ein vertikales Solarium aus hygienischen Gründen deutlich sicherer. Sie sollten auch mehr auf die Leistung der Lampen achten – die Dauer des Eingriffs hängt von diesem Faktor ab.
3. Bedenken Sie, dass eine künstliche Bräune nicht so lange auf der Haut hält wie eine natürliche. Um einen bronzefarbenen Hautton beizubehalten, sollten Sie die aggressive Wirkung auf die Epidermis minimieren: Verwenden Sie keine rauen Waschlappen oder Peelings. Die regelmäßige Verwendung von Feuchtigkeitscremes ist obligatorisch. Und wenn Sie sich entschieden haben, das ganze Jahr über mit einer schokoladenbraunen Bräune zu glänzen, von der Ihre Freunde neidisch werden, dann besuchen Sie regelmäßig (aber nicht zu oft!) das Solarium.

Jedes Mädchen möchte Aufmerksamkeit erregen und so aussehen, als wäre sie gerade aus dem Urlaub zurückgekehrt. Künstliche Bräunung ist dabei einer der wichtigsten Helfer. Wenn Sie bestimmte Regeln beachten, können Sie nicht nur eine gleichmäßige und schöne Bräune bekommen, sondern diese auch lange beibehalten.