Cơ bắp của chi dưới

Các cơ của chi dưới cung cấp sự chuyển động của chân và hỗ trợ cơ thể trong khi đi, chạy và các loại hoạt động thể chất khác. Chúng được chia thành nhiều nhóm:

Cơ vùng hông: cơ mông bao bọc xương chậu - ba cơ hình thành nên mông. Chúng cho phép cơ thể giữ thẳng và cho phép một người di chuyển bằng hai chi.

Cơ đùi: chủ yếu là cơ tứ đầu, giúp duỗi thẳng chân, cơ nhị đầu đùi - đối kháng của cơ trước và các cơ phụ, có hình dạng như một cái quạt và cho phép bạn uốn cong và duỗi thẳng đùi.

Cơ bắp chân: cần phân biệt cơ bắp chân và cơ dép, các cơ này hoạt động chung đảm bảo sự gập và duỗi của chân khi đi lại. Chúng được gắn vào xương gót chân bằng gân xương gót.

Cơ bắp chân: Được tạo thành từ các cơ nhỏ cho phép các ngón chân cử động nhỏ và giúp việc đi lại dễ dàng hơn.