Alaraajojen lihakset

Alaraajojen lihakset tarjoavat jalkojen liikettä ja tukea vartalolle kävelyn, juoksun ja muun fyysisen toiminnan aikana. Ne on jaettu useisiin ryhmiin:

Lonkan alueen lihakset: pakaralihakset ympäröivät lantiota - kolme lihasta, jotka muodostavat pakaran. Ne antavat kehon pysyä suorassa ja antaa henkilön liikkua kahdella raajalla.

Reisilihakset: Tärkeimmät ovat nelipäinen lihas, joka suoristaa jalkaa, hauis femoris -lihas - edellisen antagonisti, ja adductor-lihakset, jotka ovat tuulettimen muotoisia ja joiden avulla voit joustaa ja suoristaa reisiä.

Pohkeen lihakset: tulisi erottaa gastrocnemius- ja soleus-lihakset, joiden yhteinen toiminta varmistaa jalan taipumisen ja ojentuman kävellessä. Ne on kiinnitetty kantapään luuhun poskijänteen avulla.

Jalkalihakset: Koostuvat pienistä lihaksista, jotka mahdollistavat pienet varpaiden liikkeet ja helpottavat kävelyä.