Hạt ô liu

Hạt ô liu là lớp bên trong của củ hành và tỏi. Nó là một trong những thành phần quan trọng nhất của loại rau này, vì nó chứa các vitamin và khoáng chất thiết yếu.

Hành và tỏi là nguồn cung cấp vitamin C và B quan trọng cũng như các khoáng chất như sắt, canxi và kali. Ngoài ra, hành và tỏi có đặc tính kháng khuẩn có thể giúp bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh nhiễm trùng khác nhau.

Hạt ô liu là lớp dày nhất và dai nhất của hành hoặc tỏi. Nó thường có màu nâu và có thể tách khỏi phần còn lại của rau bằng dao hoặc thìa.

Bạn có thể sử dụng hạt ô liu đã hoàn thành ở dạng sống hoặc nấu chín. Tuy nhiên, nó thường được sử dụng như một nguyên liệu để chế biến nhiều món ăn khác nhau. Ví dụ, nó có thể

**Hạt ô liu** hay như người ta hay nói “sỏi túi mật” là một căn bệnh liên quan đến bệnh lý của túi mật và ống mật. Bệnh lý này liên quan trực tiếp đến hội chứng suy giảm tiêu hóa, vì ứ đọng mật có thể làm suy giảm đáng kể quá trình tiêu hóa thức ăn và hấp thu chất dinh dưỡng. Thông thường nó xảy ra do tắc nghẽn ống mật với những viên sỏi được hình thành do bệnh sỏi mật mãn tính.