分解代谢（Gr. Catabole—下降）

分解代谢（来自希腊语“katabole”，意思是“扔掉”）是身体细胞中将复杂化合物转化为简单化合物的过程，同时释放能量。

细胞中发生的与分解代谢相关的化学反应在身体的生命中发挥着重要作用。它们为细胞提供执行各种功能所需的能量，例如蛋白质、DNA 和其他重要分子的合成。

分解代谢过程始于将碳水化合物、脂肪和蛋白质等复杂化合物分解成葡萄糖、脂肪酸和氨基酸等简单分子。然后这些分子被细胞用来产生能量。

分解代谢的关键步骤是糖酵解过程，其中葡萄糖分解成更简单的分子以释放能量。然后该能量用于 ATP（三磷酸腺苷）合成过程，这是细胞的主要能量来源。

分解代谢也参与呼吸过程，其中复杂的化合物被氧化，其能量用于合成 ATP。这个过程发生在细胞的线粒体中。

分解代谢是维持身体重要功能的重要过程。这一过程的破坏可能导致各种疾病，如糖尿病、肥胖症和其他代谢紊乱。

总之，分解代谢是一个为身体提供其功能所需能量的过程。它是新陈代谢的重要组成部分，在生长、发育和维持身体健康的过程中发挥着重要作用。