Hipnopompiya

Hipnopompiya, insanın yuxudan oyanarkən yuxu və oyanıqlıq arasında keçid vəziyyətində yaşaya biləcəyi vizual, eşitmə və ya digər hissləri ifadə edən bir termindir. Bu hisslər tez-tez oyanış zamanı baş verən halüsinasiyalar və ya illüziyalar kimi təsvir olunur.

Hipnopompik halüsinasiyalar adətən qısa müddətli olur və tez-tez mənzərələri, səsləri, bədən hərəkətlərini və ya otaqda başqa bir insanın olmasını əhatə edir. İnsanlar yataq otağının faktiki mühitinə əlavə olunmuş parlaq işıq, naxışlar, üzlər, obyektlər və ya səhnələri görə bilər. Bəzən hipnopompik halüsinasiyalar qorxulu və ya narahat ola bilər.

Hipnopompik halüsinasiyalar əhalinin təxminən 70% -i tərəfindən yaşanan normal bir fenomen hesab olunur. Onlar daha çox yuxu olmaması, stress, duyğu çatışmazlığı və ya yuxu pozğunluğu səbəbindən baş verir. Hipnopompik halüsinasiyalar şizofreniya, bipolyar pozğunluq və narkolepsiya kimi müəyyən psixi pozğunluqlarla da əlaqəli ola bilər.

Hipnopompiya oyanış zamanı yuxu və oyanıqlıq arasında keçid vəziyyətində baş verən halüsinasiyalar və ya təsvirlər üçün bir termindir. Belə halüsinasiyalar çox vaxt çox realdır və vizual, eşitmə və toxunma hisslərini əhatə edə bilər.

Hipnopompik hallüsinasiyalar paranormal hadisələr kimi təsnif edilir və təsvirin üst-üstə düşməsinin bir növü hesab olunur - yuxudan gələn görüntülərin oyanma anında reallıq üzərində "üstünləşdiyi" bir fenomen. Bu, beynin hələ də REM yuxu mərhələsinə xas olan dəyişdirilmiş şüur ​​vəziyyətində olması ilə əlaqədardır.

Bəzən hipnopompik halüsinasiyalar şizofreniya kimi müəyyən psixi pozğunluqların təzahürü ola bilər. Ancaq əksər hallarda onlar təcrid olunur və tibbi müdaxilə tələb etmir. Vaxt keçdikcə beyin tamamilə "oyanır" və halüsinasiyalar yox olur.