Изчезване

Изчезването е концепция, която в психологията описва отслабването на условния рефлекс при липса на неговата консолидация. В контекста на методите на лечение, изчезването се използва за премахване на нежелано поведение в дадено лице чрез оттегляне на одобрение и похвала.

Това лечение се основава на теорията, че човек може да научи нежелано поведение, ако бъде подкрепяно и възнаграждавано. Например, ако на човек постоянно се казва, че поведението му е приемливо и възнаградено, той ще продължи да повтаря това поведение. Ако обаче спрете да насърчавате и одобрявате това поведение, то ще започне да отслабва с времето и в крайна сметка ще изчезне.

Използването на екстинкция при лечението може да бъде особено ефективно за елиминиране на разрушителни промени като зависимости и други неблагоприятни навици. Например, ако човек страда от пристрастяване към алкохола, неговата среда може да спре да го подкрепя в поведението на пиене и вместо това да го насърчи да се включи в избора на здравословен начин на живот.

Все пак трябва да се отбележи, че изчезването може да причини временно повишена реакция на нежелано поведение, известно като „взрив на изчезване“. Това се случва, когато човек започне да се ангажира с по-интензивно и разрушително поведение в опит да си възвърне подкрепата, която е получавал преди. Но това явление обикновено преминава за кратко време и след това поведението започва да отшумява.

Като цяло изчезването е ефективен метод за лечение на нежелано поведение при хората. Може да се използва за премахване на зависимости и други пагубни навици, но изисква търпение и постоянство от страна на обкръжението на човека, което трябва да спре да одобрява нежеланото му поведение.

Изчезването в психологията е отслабване на условен рефлекс при липса на неговата консолидация, което може да се използва като метод за лечение на нежелано поведение. Този метод се основава на неодобряване или възнаграждаване на поведението, което трябва да бъде променено.

Пример за изчезване е, когато човек не получава похвала или одобрение за поведението си. Например, ако човек постоянно закъснява за работа или училище, тогава изчезването може да се използва, за да го научите да пристига навреме. За да направите това, можете просто да спрете да го хвалите, че е дошъл по-рано на работа или училище.

Екстинкцията може да се използва за лечение на различни форми на поведение като агресия, пристрастяване, тревожност и др. Може да помогне на човек да разбере, че поведението му не се одобрява от другите и че не му носи никаква полза.

Въпреки това, използването на екстинкция трябва да се извършва с повишено внимание и само под наблюдението на специалист. Важно е да се разбере, че този метод може да има отрицателни последици, ако не се използва правилно.

Поведението на изчезване е всяко действие или поведение, което започва автоматично или неволно в отговор на някакво събитие или стимул. Тя може да бъде както положителна, така и отрицателна. Тази статия ще ви каже как да използвате изчезването в живота си, за да подобрите качеството му.

Изчезващото поведение може да включва много дейности. Например, човек може да вдига шум, докато е в тиха стая без