1. Първо осигурете помощ, ако е необходимо.
kah хипотермия (вижте по-нататък в тази глава).
2. Третирайте засегнатата част и на двете

Внимателно, никога не го търкайте, защото това ще причини още повече щети.
3. Избягвайте внезапно затопляне на измръзнал човек.
части на тялото.
4. Загрейте измръзналата част на тялото с ръце
или други части на тялото.
5. Когато измръзналата част на тялото не е
е с нормален цвят, потопете го в
стопена вода при 38-42°C. Ако водата се чувства като теб
предизвиква чувство на дискомфорт, което означава
твърде горещо.
6. Дръжте наранената част на тялото топла.
налейте вода до замръзване
Ленка няма да се зачерви и няма да стане топла
докосване.
7. Превържете повредената зона със суха
стерилна превръзка. С измръзване
поставете памучна вата между пръстите на ръцете и краката
или марля. Не пукайте образувалите се мехури.
Транспортирайте пострадалия възможно най-скоро
на лекаря.