1. Berikan bantuan terlebih dahulu sesuai kebutuhan.
kah hipotermia (lihat nanti di bab ini).
2. Rawat bagian yang sakit keduanya

Hati-hati, jangan pernah menggosoknya karena akan menyebabkan kerusakan yang lebih parah.
3. Hindari pemanasan mendadak pada orang yang terkena radang dingin.
bagian tubuh.
4. Hangatkan bagian tubuh yang terkena radang dingin dengan tangan
atau bagian tubuh lainnya.
5. Bila bagian tubuh tidak terkena radang dingin
berwarna normal, rendam di dalamnya
lelehkan air pada suhu 38-42°C. Jika airnya terasa seperti Anda
menimbulkan perasaan tidak nyaman yang artinya
tidak terlalu panas.
6. Jaga agar bagian tubuh yang terluka tetap hangat.
tuangkan air sampai beku
Lenka tidak akan memerah atau menjadi hangat
menyentuh.
7. Balut bagian yang rusak dengan kain kering
perban steril. Dengan radang dingin
letakkan kapas di antara jari tangan dan kaki Anda
atau kain kasa. Jangan memecahkan lepuh yang terbentuk.
Pindahkan korban sesegera mungkin
ke dokter.