По време на бременност се появяват стрии, какво да правя?

Кога се появяват стрии по корема по време на бременност?

Епидермисът съдържа колагенови и еластинови влакна, които обикновено се разтягат при разтягане и след това се връщат в първоначалното си положение. Когато се появят стрии по корема по време на бременност, кожата под въздействието на различни фактори може да не се нормализира. Тъканите се разкъсват, клетките нямат време да се регенерират и се образуват стрии.

Основната причина за това състояние най-често са хормоналните промени и прекомерното производство на естроген, което отслабва регенерацията на кожните клетки. Други рискови фактори включват:

1. съдържание в диетата на минимум витамини и минерали. Качеството на храненето трябва да се подобри чрез плодове, зеленчуци и постна риба;
2. внезапно наддаване на тегло, когато кожата няма време да се разтегне;
3. липса на физическа активност за поддържане на тонуса на цялото тяло;
4. генетично предразположение;
5. наличието на лоши навици (тютюнопушене) води до отслабване на влакната.

На първо място, стриите започват през втория триместър, когато плодът започва да расте бързо и да наддава на тегло. Кожата се стяга твърде много, което води до малки разкъсвания.

Ако стриите в долната част на корема леко сърбят, това показва бързо разтягане и появата на нови стрии. Изглеждат като червени, бордо и рядко сини вертикални ивици, които с времето избледняват и стават по-малко забележими. Хоризонталните стрии са рядкост по време на бременност и казват, че причината е хормонален дисбаланс.

Какво да правите и как да избегнете стрии по корема по време на бременност

Възможно е да се избегнат стрии по корема по време на бременност, но е необходима постоянна, редовна грижа. Ако се появи стрия, трябва незабавно да използвате специална козметика. Тежките навяхвания, особено старите, са трудни за лечение, само след раждането на дете може да се използва лазерна терапия или други радикални методи.

От първия месец след оплождането бременните жени започват да се подлагат на преструктуриране на тялото. От този момент, а по-добре по-рано, трябва да започнете да се придържате към основните препоръки за превенция:

1. Бандажът ще намали разтягането на коремните мускули по време на бременност, създавайки усещане за лекота и комфорт. Това ще намали напрежението върху кожата, което ще доведе до укрепване на епидермиса.
2. Коригирайте диетата, като вземете предвид растящия плод в утробата. Разнообразете ежедневното меню с плодове, зеленчукови салати, зърнени храни и постна риба. Ограничете консумацията на сладкиши и нишестени храни, за да избегнете наднорменото тегло.
3. Умерената физическа активност е неразделна част от здравето не само на бебето, но и на бъдещата майка. Заниманията по йога, плуването в басейна и специалните фитнес упражнения ще укрепят мускулната рамка и ще повишат тонуса на епидермиса.
4. Контрастен душ с лек масаж ще възстанови кръвообращението в клетките, а кръвта от своя страна ще подхрани кожата с полезни вещества, което ще ускори процеса на регенерация и ще увеличи силата.

Натуралното масло за корем по време на бременност срещу стрии ще се превърне в незаменим инструмент, с който можете да масажирате и щипете до леко зачервяване. Високата концентрация на витамин Е ще възстанови еластичността на нишките и ще предотврати появата на стрии.

Какво да приложите към стомаха за стрии по време на бременност?

Лечението на стрии включва използването на специални козметични продукти, които имат пряк ефект върху дълбоките слоеве на епидермиса. В този случай продуктът трябва да се препоръча за употреба по време на бременност, както ще бъде посочено в инструкциите.

Можете да смажете стомаха и други проблемни зони, като използвате както народни, така и професионални средства. Съвременният пазар предлага огромен брой продукти от икономични до луксозни. Най-ефективните, според прегледите на потребителите, са:

1. Avent (UK) – овлажнява, тонизира и подобрява еластичността на кожата, благодарение на наличието на бадеми, папая, водорасли и минерални масла.
2. Biotherm (Франция) - кремът може да премахне стриите или да ги направи по-малко забележими поради компоненти като орех от ший, соя, органичен силиций и хидроксипролин.
3. Clarins (Франция) - има превантивен ефект, като прави кожата по-еластична и издръжлива.
4. Clinique (Великобритания) – крем на базата на екстракти от морски водорасли, който се бори с възрастовите промени и старите стрии.
5. Donna Mama (Италия) – предотвратява разкъсването на колагеновите влакна, подхранва и омекотява епидермиса.
6. Bepanten (Германия) - мехлем с активна съставка декспантенол или провитамин В5, възстановява колагена и еластина, което прави епидермиса по-еластичен.
7. Contratubeks (Русия) - продукт, предназначен за борба с белези и белези. Съставът съдържа хепарин, екстракт от лук, алантоин. Тези компоненти премахват само възникващите стрии, облекчават възпалението и сърбежа.

Стриите по кожата са разкъсвания на колагенови влакна, които са заздравени от съединителната тъкан. За да се увеличи еластичността на колагена, е необходимо комплексно въздействие, заедно с професионални средства можете да използвате народни методи.

Скрабът, който нежно ексфолира мъртвите клетки и ви подготвя за последващото нанасяне на подхранващ крем или маска, ще ви помогне да се отървете от стриите. Можете да приготвите продукта с утайка от кафе, захар или сол с добавяне на зехтин.

Маската използва мая, сметана и мед. Нанесете сместа върху корема и оставете за половин час, след което изплакнете с топла вода.

Редовната употреба на различни продукти през целия период на бременност ще намали вероятността от стрии. Кожата ще стане еластична и здрава, влакната на епидермиса ще бъдат по-малко податливи на разкъсване.

Бременността е най-вълнуващото и трогателно състояние в живота на една жена. Но заедно с радостта от новите открития и очакването на чудо възникват специфични проблеми. По-конкретно, кожни промени като стрии. Трябва да се погрижите за себе си предварително, така че след раждането все още да се чувствате привлекателни. Ще ви кажем какво причинява стрии и какво можете да направите по време на бременност и след раждане.

Стриите (стриите) са вътрешни белези на кожата, възникват поради разтягане на кожата, горният слой на кожата (епител) не се справя с растежа на корема, еластиновите влакна се разкъсват и се заменят с белег. Трудно е да се предвиди появата и вида на стриите.

Кожата се състои от три слоя: епидермис (горният, постоянно обновяващ се слой), дерма (плътна рамка от съединителна тъкан, вид „мрежа“, която осигурява твърдост и еластичност на кожата) - в нея се появяват стрии, подкожно мастна тъкан (мастна тъкан, изразена във всички в различна степен).

Причини за стрии по време на бременност

1. Бърз растеж на корема.

Бързото нарастване на корема може да е физиологична промяна или може да означава прекомерно наддаване на тегло, полихидрамнион или образуване на голям плод. Вашият лекар ще ви каже колко естествени са промените в тялото, не се колебайте да попитате за вълнуващ въпрос.

2. Промени в хормоналните нива.

По време на бременност тялото на жената трябва да поддържа високи нива на прогестерон, тъй като това е хормонът, който поддържа бременността. Прогестеронът има релаксиращ ефект върху гладката мускулатура, предотвратявайки тонуса на матката. Но заедно с отпускането на миометриума, тонусът на всички мускули намалява и съединителната тъкан на дермата е отслабена. Нарастващият корем често изпреварва способността на кожата да се разтяга и в средния слой на кожата се образуват разкъсвания.

3. Лошо хранене преди и по време на бременност.

Небалансираната диета е недостатъчен прием на минерали, витамини, протеини и растителни мазнини и излишък на въглехидрати и сол. В допълнение към риска от наднормено тегло, диета, която често съдържа газирани напитки, чипс, преработени храни, излишна захар, алкохол и бързо хранене, има пряк увреждащ ефект върху кожата. На първо място, страда синтезът на нови колагенови влакна в дермата.

4. Наследственост.

Генетичното предразположение може да бъде проследено много често, тук става дума за наследяването на типа кожа (плътност, ниво на производство на себум, способност за регенерация). Случва се жена с голям корем по време на бременност, след раждането на голямо бебе или близнаци, почти да няма промени в кожата. А майката, която имаше малък корем през цялата бременност, е разстроена от множество ярки стрии. Обърнете внимание на подобни промени в близки роднини (майка, сестра, леля), попитайте. Това най-вероятно ще помогне да се предвидят тези промени.

5. Тютюнопушене.

При жените, които пушат, синтезът на колаген и еластин е нарушен, кожата е по-„крехка“ и рискът от стрии се увеличава.

6. Възраст.

Примигравидите на възраст след 30 и под 18 години са изложени на по-голям риск от получаване на неприятни кожни промени, тъй като в първия случай синтезът на колаген вече е малко забавен, а в първия случай обменът на женски хормони може все още да не е стабилен.

7. Паритет на ражданията.

При многораждали жени промените в кожата на корема, разбира се, са по-изразени. Паузата между ражданията също има значение. От много гледни точки оптималният интервал е период от 2 години. През това време балансът на хормоните се възстановява, запасите от желязо, калций и други хранителни вещества се попълват.

8. Придружаващи заболявания.

Затлъстяването е хронично метаболитно нарушение. Проявата на заболяването ще бъде не само наднормено тегло, но и нарушено хранене на кожата.

Също така изложени на по-голям риск са жените, които са имали стрии преди бременността, детството или юношеството (например поради хипоталамичен синдром).

Захарният диабет тип 1 и тип 2 също са метаболитни заболявания. Поради повишените нива на кръвната захар се нарушава синтеза на колаген, кожата става по-тънка, по-суха и много по-лесно се уврежда. Регенеративните (възстановителните) способности на кожата също са намалени.

Системни заболявания (системна склеродермия, системен лупус еритематозус и други), дерматит, псориазис причиняват специфични промени в кожата, а също така намаляват нейната еластичност и регенеративни способности.

9. Двигателен режим.

Заседналият начин на живот намалява доставката на кислород до всички тъкани на тялото. Липсата на физическа активност също застрашава прекомерното наддаване на тегло и феталната хипоксия.

10. Слабост на мускулите на предната коремна стена.

Недостатъчно тренираните мускули не създават „мускулен корсет“ и натискът върху кожата отвътре се увеличава.

11. Кърмене.

Говорим много за стрии по кожата на корема и бедрата и забравяме за гърдите, а междувременно активната лактация може да провокира такива промени по кожата на млечните жлези. Особено през първите седмици след раждането, когато млякото пристигне, кожата на гърдите изпитва значителен стрес.

Как се появяват стриите при бременни жени?

Местоположение на стриите според честотата на поява: корем, гърди (уголемяването на гърдите по време на бременност и кърмене е индивидуално), бедрата и задните части (физиологичното увеличаване на мастния слой е предназначено от природата за нормалния обмен на женски хормони, по-специално естроген, но наддаването на тегло не винаги и не за всеки отговаря на нуждите на тялото), прасци (тук се образуват стрии много рядко, главно при жени с тежки отоци, които не могат да бъдат лекувани дълго време).

Стриите могат да бъдат розови, тъмно и светло лилави или червени на цвят и да варират по ширина и дължина. От малки тесни и светлорозови ивици в долната част на корема или на гърдите до широки тъмновиолетови ивици по цялата предна коремна стена и бедрата. Критичният период за появата на стрии по корема и бедрата е третият или четвъртият месец от бременността, по гърдите - периодът на кърмене, по краката - следродилният период, когато подуването намалява.

След раждането стриите постепенно избледняват, стават по-плътни по текстура и придобиват лек сребрист, бял цвят. Тези промени не изчезват напълно, но при правилна грижа тонусът на кожата се възстановява и стриите стават по-малко забележими. Стриите не почерняват, защото са белези и не произвеждат пигмента меланин.

Предотвратяване на стрии по време на бременност

Предотвратяването на стрии трябва да започне преди бременността. Еластичната, овлажнена кожа е много по-малко податлива на увреждане и има по-голяма способност за регенерация.

1. Нормализиране на теглото.

Трябва да контролирате теглото си независимо и редовно, не се препоръчва да наддавате повече от 14 килограма по време на бременност, а рискът от стрии се увеличава с рязък скок на теглото.

2. Балансирано хранене.

В допълнение към контрола на теглото, правилната диета е предназначена да насити тялото с достатъчно количество протеини и витамини. Това е протеин, който помага на кожата да се обнови и поддържа нейната еластичност.

Препоръчително е да включите: растителни масла, извара, пилешко, пуешко, яйца, сирене, телешко, ядки, бобови растения.Полезни са и храни, богати на калий (стафиди, сушени кайсии, банан, круши) и оптимален режим на пиене (все още минерална вода, натурални плодови напитки, зелен чай до 2 литра на ден, ако не сте посъветвани да ограничите течностите).

Но брашното, сладките и газираните напитки трябва да бъдат изключени или значително ограничени.

Също така трябва да приемате мултивитаминни комплекси за бременни жени, те съдържат оптимална комбинация от витамини и микроелементи и се усвояват лесно.

3. Редовна дозирана физическа активност.

От всички видове физическа активност най-подходящи за бременни са ходенето и плуването. Има и специално направление - фитнес за бременни жени, включва леки версии на комплекси за физическо обучение, но въпреки това е ефективно за укрепване на мускулната система. Консултирайте се с Вашия лекар и ако няма противопоказания, започнете да спортувате. Заниманията могат да се провеждат и в предродилни клиники.

Ако искате да практикувате у дома, тогава използвайте следните комплекси, но първо ги покажете на Вашия лекар. Класовете са показани след 12 седмици, през първите месеци натоварването трябва да бъде сведено до минимум.

По-добре е да започнете часовете, придружени от съпруг, който може да ви застрахова.

Позиционна гимнастика за стрии

- котешка поза: стоейки на четири крака, плавно закръглете гърба си и спуснете главата си надолу, а след това извийте гърба си и повдигнете главата си, повторете 10-12 пъти в зависимост от това как се чувствате

- поза на пеперуда: седнете на пода, съберете краката си със стъпалата и ги приближете възможно най-близо до себе си, леко натиснете коленете си с длани и се залюлейте, сякаш правите движение „крила на пеперуда“

— усукване: докато седите или правите, завъртете торса си наляво и надясно под удобен ъгъл, докато тазът остава неподвижен

Упражнения с фитбол (гимнастическа топка)

- седнете по турски и вземете топката в ръцете си, повдигнете я до нивото на лицето си и започнете да стискате ритмично с длани, повторете 10-15 пъти (мускулите на гърдите и ръцете се укрепват)

— лежим по гръб, краката са свити, десният лежи на пода, а левият стои на топката, „търкаляме“ топката с левия крак и я връщаме в изходна позиция. За всеки крак, 6-10 повторения.

- легнете по гръб, свити крака опирайте се на пода, след това повдигнете левия си крак и завъртете стъпалото си надясно и наляво на свой ред, след това повторете с десния крак

4. Носене на анатомично бельо за бременни и кърмачки, превръзки.

Специалното бельо създава мека, но плътна равномерна компресия, предпазва тъканите от ненужно увисване и разтягане, не се врязва в кожата и трябва да е от хипоалергенни, естествени материали. Трябва да започнете да мислите за носенето на такова бельо от 12-14 седмица от бременността.

Носенето на пренатални превръзки също се препоръчва. Превръзката трябва да се закупи в ортопедична аптека и първо да се измери обиколката на корема. Растежът на корема зависи от много фактори и всяка жена може да се нуждае от превръзка по различно време, но средно носенето й е показано от 21 седмици.

5. Масаж.

Ежедневният лек масаж предотвратява появата на стрии и има общоукрепващо действие върху организма. Състои се от два етапа:

- масажирайте под душа, струята трябва да прави кръгови движения по кожата на корема, гърдите и бедрата, трябва да редувате хладна (не студена!!) вода с топла вода, периодът на излагане на топла вода трябва да бъде три пъти по-дълъг освен хладка вода се използва и кръгов масаж с кърпа - ръкавица от естествени материали (луфа, сезал).

- масаж с различни кремове и масла, одобрени за бременни, извършва се върху влажна кожа с нежни кръгови движения.

Козметичните продукти, които използвате, трябва да бъдат закупени от аптека, с надпис „хипоалергенни“ или „тествани за алергени“ и одобрени за употреба от бременни и кърмещи жени, както и би било добре да изисквате хигиенен сертификат и сертификат за качество.

Можете да използвате кремове за стрии на марките MamaComfort, Vichy, Avent, Sanosan, ChiccoMammaDonna, Clarins, Bioterm, Vitex ЗА МАМА, World of Childhood, GreenMama.

Ако не желаете да използвате индустриална козметика, можете да масажирате със загрети маслинови, прасковени, бадемови масла или масла от жожоба, какао и гроздови семки.

Ако използвате масло, крем, гел или емулсия за първи път, направете тест за алергия, нанесете малко количество от продукта върху лакътя и наблюдавайте около 2 часа, ако не се появи зачервяване, подуване или сърбеж, след това можете спокойно да го използвате.

Масажът е противопоказан за жени, чиято бременност е заплашена от спонтанен аборт, тъй като допълнително стимулира мускулите.

6. Дихателни упражнения.

В резултат на правилните дихателни упражнения тялото се насища с кислород, което има положителен ефект не само върху кожата. Можете да редувате гимнастически упражнения и дихателни упражнения. Консултирайте се с вашия лекар, преди да започнете този метод.

Лечение на стрии след бременност

Ако избледнелите ивици все още ви пречат да живеете и да се чувствате привлекателни, използвайте услугите на козметолог. Най-ефективна е борбата със стриите до 1-годишна възраст, след което борбата става по-трудна. Повечето методи могат да се използват по време на кърмене, но все пак се консултирайте с вашия гинеколог. Използват се следните методи:

1. Лазерна терапия.

С помощта на лазерен лъч се полират горните слоеве на кожата и се изравнява цвета и структурата, процедурата се извършва под анестезия.

2. Мезотерапия.

Същността на процедурата е, че различни лекарства се инжектират в кожата около и в зоната на разтягане. Използва се много тънка игла и разтворите се инжектират на дълбочина 3-5 mm. Повечето отзиви са положителни.

3. Микродермабразио.

Смилайки кожата със специално устройство, ефектът ще бъде забележим доста бързо, но травмата на кожата с този метод е значителна.

4. Микротокова терапия.

Излагането на кожата на токове до 1000 микроампера увеличава притока на кръв и помага на кожата да се обнови. В допълнение към стриите, този метод се използва за лечение на акне и възрастови петна, които усложняват бременността. Лечение, разбира се, след раждането.

5. Химически пилинг.

Нанасяне на химичен състав (най-често включващ плодови киселини) върху кожата, който предизвиква отлепване на горния слой и по този начин изравняване на тона и структурата. След процедурата се получава повърхностно изгаряне на кожата и е необходим период на възстановяване. Методът не се прилага през слънчевия сезон, тъй като облъчването причинява появата на устойчиви пигментни петна.

6. Озонотерапия.

В засегнатата област се правят много инжекции с кислородно-озонова смес. Метаболизмът се подобрява и се стимулира производството на нови клетки.

7. Абдоминопластика.

Най-радикалният метод се състои в отстраняване на увредените участъци от кожата и зашиване на дефекта.

В допълнение към салонните процедури продължавате самомасаж и използването на специализирани кремове и масла.

Прогноза

Стриите са козметичен нюанс, който по никакъв начин не заплашва вас и вашето бебе, така че ако вече сте придобили такива промени (както повечето жени), тогава не се разстройвайте и не се вманиачавайте в това. С течение на времето стриите ще избледнеят значително и няма да се забелязват. Поддържайте нормално тегло, прилагайте нашите съвети, защото на всеки етап можете да подобрите състоянието на кожата си.

И не забравяйте, че „най-красивата жена е жена с дете на ръце“!

Носенето на плода причинява много промени в тялото на жената. Повечето бъдещи майки развиват стрии по корема и гърдите си по време на бременност и наистина искат да се отърват от тях, защото тези белези изглеждат непривлекателни. Стриите са често срещан, но напълно разрешим проблем. Разберете защо се появяват, как изглеждат, какви мерки за лечение и превенция съществуват.

Какво представляват стриите по време на бременност?

На професионален медицински език това явление се нарича "стрии". Стриите са разкъсвания на кожата, които се появяват в резултат на загуба на еластичност и стегнатост. Разтягайки се поради растежа на плода, обвивката става твърде тънка. Вътрешният слой на епидермиса е разкъсан. Възстановяването настъпва бързо, но остават забележими белези, които се наричат ​​стрии. Можете да се отървете от тях, като вземете навременни мерки.

Как изглеждат стриите

В интернет има много снимки, показващи белези. Стрии се появяват по корема, гърдите, понякога бедрата и задните части. В началния етап ивиците са оцветени в розово, лилаво или лилаво. Това се случва, защото в съединителната тъкан има много капиляри. След това белезите губят цвят, стават бели, перлени и вече няма да бъдат толкова забележими на снимката. Те винаги остават такива. Подкожните белези не получават тен, защото в тъканта няма пигмент меланин.

Защо се появяват стрии по време на бременност

През този период, докато плодът расте, матката бързо се увеличава. Кожата „няма време да се адаптира“ към тези промени, изтънява и се появяват разкъсвания на съединителната тъкан отвътре. Основните причини за стрии са прогресивното нарастване на корема, тонуса на матката и наддаването на тегло. Има редица фактори, които влошават ситуацията:

1. Хормонални промени. Повишаването на нивото на прогестерон и естроген провокира появата на стрии. Когато нивото на тези хормони е високо, се отделят по-малко колаген, който отговаря за плътността на кожата, и еластин, който осигурява лесното й разтягане.
2. Наследственост. Често по тази причина се появяват стрии по корема по време на бременност. При генетично предразположение стриите се появяват дори ако бременната жена има малък корем.
3. Начин на живот. Белезите могат да бъдат причинени от неправилно хранене, липса на витамини, бързо наддаване на тегло, липса на физическа активност и тютюнопушене.
4. Възраст. Колкото по-възрастна е бременната жена, толкова по-малко еластична е нейната кожа.
5. Състоянието на тялото. Белезите се появяват по-често при жени със слаби коремни мускули или метаболитни нарушения, причинени от диабет, затлъстяване и други заболявания.
6. Кърмене. След раждането млякото започва да тече в гърдите и значително се увеличава по размер. Кожата се разтяга, което може да доведе до стрии.
7. Голямо бебе, многоплодна бременност, полихидрамнион. В тези ситуации коремът става много голям, така че рискът от белези е по-висок.

Кога се появяват стриите?

Интензивният растеж на плода започва приблизително в края на първия триместър на бременността. През този период при повечето жени стават забележими първите стрии. Всеки организъм е индивидуален. При някои белезите се образуват още през първите месеци или изобщо липсват. Стрии по гърдите могат да се появят по време на бременност, но по-често се появяват след раждането. Не са толкова изразени и по-малко забележими на снимката. Това се дължи на активното пристигане на мляко в жлезите.

Как да се справим със стриите по време на бременност

Има много начини за решаване на проблема. В зависимост от тежестта и броя на стриите, можете да използвате една от тях или няколко наведнъж. Белезите се премахват с купени от магазина кремове, лосиони, растителни и етерични масла, народни средства, масажи, салонни процедури и специална гимнастика. Когато избирате който и да е метод, препоръчително е да следвате следните препоръки:

1. пийте най-малко два литра вода на ден;
2. занимавайте се с умерена физическа активност;
3. приемайте витаминни и минерални комплекси;
4. носете поддържащо бельо, специален сутиен;
5. редовно използвайте избрани козметични продукти за стрии;
6. Здравословна храна.

С какво да намажем корема

Съвременните производители произвеждат огромен брой козметични продукти срещу стрии: кремове, гелове, масла. Препоръчително е да ги закупите в аптека. Препоръчва се да се даде предпочитание само на онези продукти, които са обозначени като „хипоалергенни“. Проверете дали козметиката е разрешена за бременни и кърмещи жени. Препоръчително е да се запознаете с хигиенния сертификат и друга документация, потвърждаваща качеството на продукта.

Има много козметични продукти за белези, сред които има както скъпи, така и достъпни продукти. Когато избирате крем, обърнете внимание на състава. Продуктът трябва да включва следните компоненти:

1. ретинол (насърчава регенерацията на клетките);
2. колаген (увеличава еластичността на кожата);
3. хиалуронова киселина (задържа влагата в клетките);
4. натурални масла от маслина, масло от ший, папая, какао, гроздови семки, пшеничен зародиш (подхранват, овлажняват);
5. витамини (предпазват кожата от вредни ефекти).

Препоръчително е да закупите крема в аптека или специални магазини, продаващи стоки за деца. Списък на най-добрите продукти за стрии:

1. Avent. Има антицелулитен ефект.
2. Chicco, поредица Donna Mama. Осигурява мека и нежна грижа, овлажнява, повишава еластичността.
3. Мама Комфорт. Достъпен хипоалергичен крем, който подобрява еластичността на кожата.
4. 9 месеца. Съдържа естествени активни съставки.
5. Мустела. Предотвратява появата на нови стрии и прави съществуващите по-малко забележими.
6. Бременност Съдържа естествен комплекс.
7. Саносан. Предотвратява разкъсването на тъканите, подхранва, предпазва.

Масло

Много просто и достъпно лекарство за стрии. Зехтинът, всяко козметично масло, етеричните масла ще направят. Много от тях са много ефективни върху кожата. Например, маслото от жожоба придава еластичност на кожата и помага за премахване на стрии и други козметични дефекти. Прасковата има подмладяващ и омекотяващ ефект. Маслото от розово дърво стяга кожата и премахва белези. Можете да смесите няколко различни вида. Маслата се нанасят върху кожата с масажни движения на тънък слой 1-2 пъти на ден, като предварително е направен тест за чувствителност.

Маски

Продуктите в тази форма на освобождаване съдържат повишена концентрация на активни компоненти срещу белези. Те ще помогнат да се отървете от съществуващите стрии и да предотвратите появата на нови. Какви маски можете да закупите:

1. Royal Skin Smooth Control Patch. Премахване на стрии по гърдите по време на бременност. Възстановява еластичността, овлажнява увредената кожа, повишава еластичността, засилва производството на колаген, запълва стриите, изглажда белези и неравности. Съдържа аденозин, който предотвратява стареенето. Пластирите се залепват върху проблемните зони за 3-4 часа.
2. Zeytun, Маска за тяло “Wrap” No7 за белези и стрии. Съдържа прополис, мед, глина Bailun, пчелно млечице, масло от гроздови семки, бял равнец, лайка, лимон, тамян, смирна. Продуктът се нанася върху почистена кожа за 25-30 минути, след което се измива с топла вода. Процедурата се повтаря два пъти седмично.

Позиционна гимнастика

Има редица упражнения, които са много ефективни срещу стрии. Те са напълно безопасни за бременни жени. Какви пози ще помогнат в борбата с белезите:

1. котка Станете на четири крака. Бавно закръглете и извийте гърба си, докато спускате главата си надолу и нагоре. Повторете 10-12 пъти. Следете здравето си и спрете да тренирате, ако се влоши.
2. Пеперуда. Седнете на пода. Съберете краката си заедно с ходилата си и ги преместете възможно най-близо до вас. С длани леко натиснете коленете си и се заклатете, имитирайки пляскане на крила на пеперуда.
3. Усукване. Докато стоите или седите, завъртете торса си отляво надясно, оставяйки таза неподвижен. Изберете свой собствен ъгъл на усукване, при който не изпитвате дискомфорт.

Упражнения с фитбол

Специална гимнастическа топка е добър помощник за повечето бременни жени. Помага за намаляване на натоварването на гърба и леко разтягане. Упражнения на фитбол срещу стрии:

1. Седнете с кръстосани крака. Вземете в ръцете си гимнастическа топка. Повдигнете го до нивото на лицето и стискайте ритмично с длани. Повторете 10-15 пъти.
2. Легнете по гръб. Свийте краката си, поставете десния крак на пода, а левия върху топката. Завъртете фитбола и се върнете в първоначалното си положение. Направете 5-10 повторения на всеки крак.
3. Подпрете гърба и лопатките на фитбола. Свийте коленете си под ъгъл от 90 градуса. Поставете ръцете си зад главата. Внимателно повдигнете торса си и задръжте за няколко секунди, за да стегнете коремните мускули. Повторете 5-10 пъти.

Салонни продукти за премахване на стрии по време на бременност

Ако се страхувате, че няма да можете да се справите сами със стриите, можете да потърсите помощ от професионален козметолог. Има редица салонни процедури, които са разрешени за извършване по време на бременност. Обвивките с водорасли, таласотерапията и ваната с минерални соли са добри за стрии. Преди да отидете на процедура, консултирайте се с Вашия лекар, за да се уверите, че няма противопоказания.

Народни средства

Има няколко формули, които можете да направите сами и да използвате у дома. Този метод има много предимства, основното от които е естествеността. Рецепти за домашни средства:

1. Крем с мумио. Разтваря белези и белези. Купете мумио в аптеката. Смесват се 3-4 гр. с 1 ч.л. вода и 80-100 г бебешки крем (може да вземете антицелулитен). Нанасяйте продукта върху стрии веднъж на ден. Употребата на този крем е забранена по време на кърмене.
2. Продукт с алое и витамин Е. Смелете растението или го нарежете на ситно. Изстискайте половин чаша сок. Добавете същото количество зехтин, 10 капки витамини Е и А. Разбъркайте добре. Нанасяйте крема веднъж дневно върху проблемните зони.
3. Смесват се 3 с.л. л. бяла глина, пасирана каша от едно авокадо, 1 с.л. л. овесено брашно, 2 ч.л. пшеничен зародиш или зехтин. Направете сместа хомогенна. Нанасяйте върху проблемните зони за 10-15 минути два или три пъти седмично. Съхранявайте състава в хладилника.