怀孕期间出现妊娠纹，怎么办？

怀孕期间腹部什么时候会出现妊娠纹？

表皮含有胶原蛋白和弹性蛋白纤维，通常在拉伸时会拉伸，然后恢复到原来的位置。怀孕期间腹部出现妊娠纹时，皮肤在各种因素的影响下，可能无法恢复正常。组织破裂，细胞没有时间再生，妊娠纹形成。

造成这种情况的主要原因是荷尔蒙变化和雌激素过多，从而削弱了皮肤细胞的再生。其他风险因素包括：

1. 饮食中维生素和矿物质的含量最少。通过水果、蔬菜、瘦鱼等提高营养质量；
2. 当皮肤没有时间伸展时体重突然增加；
3. 缺乏体力活动来维持整个身体的色调；
4. 遗传易感性;
5. 不良习惯（吸烟）的存在会导致纤维变弱。

首先，妊娠纹开始于妊娠中期，此时胎儿开始快速生长并体重增加。皮肤过于紧绷，导致小眼泪。

如果下腹部的妊娠纹有轻微的痒感，则表明正在快速拉伸并出现新的妊娠纹。它们看起来像红色、酒红色，很少有蓝色的垂直条纹，随着时间的推移，它们会褪色，变得不那么明显。怀孕期间横向妊娠纹很少见，他们说原因是荷尔蒙失衡。

怀孕期间应该做什么以及如何避免肚子上出现妊娠纹

怀孕期间可以避免腹部出现妊娠纹，但需要持续、定期的护理。如果出现妊娠纹，应立即使用专用化妆品。严重扭伤，尤其是陈旧扭伤，很难治疗，只有在孩子出生后才能使用激光治疗或其他根治方法。

从受精后的第一个月起，孕妇的身体就开始进行重组。从这一刻起，或者更早一点，您需要开始遵守基本的预防建议：

1. 绷带会减少怀孕期间腹部肌肉的拉伸，产生轻盈舒适的感觉。这将减少皮肤的张力，从而增强表皮。
2. 考虑到子宫内胎儿的生长情况来调整饮食。每日菜单多样化，包括水果、蔬菜沙拉、麦片和瘦鱼。限制甜食和淀粉类食物的摄入，以避免体重过重。
3. 适度的体力活动不仅是婴儿健康的重要组成部分，也是准妈妈健康的重要组成部分。瑜伽课、游泳池游泳和特殊的健身练习都会增强肌肉框架并增加表皮的张力。
4. 对比淋浴加上轻微的按摩将恢复细胞中的血液循环，而血液反过来又会用有用的物质滋养皮肤，从而加速再生过程并增强力量。

怀孕期间腹部的天然油将成为对抗妊娠纹不可或缺的工具，您可以用它按摩和捏捏，直到出现浅红。高浓度的维生素E会恢复纤维的弹性，防止妊娠纹的出现。

怀孕期间肚子上有妊娠纹用什么敷？

妊娠纹的治疗涉及使用对表皮深层有直接作用的特殊化妆品。在这种情况下，应建议在怀孕期间使用该产品，如说明中所述。

您可以使用民间和专业方法润滑胃部和其他有问题的部位。现代市场提供了大量从经济型到豪华型的产品。根据消费者评论，最有效的是：

1. 新安怡（英国）——由于含有杏仁、木瓜、藻类和矿物油，可滋润、调理并改善皮肤弹性。
2. 碧欧泉（法国）——这款面霜含有乳木果、大豆、有机硅和羟脯氨酸等成分，可以去除妊娠纹或使其不那么明显。
3. 娇韵诗（法国）——具有预防作用，使皮肤更有弹性和持久力。
4. 倩碧（英国）——一种基于海藻提取物的面霜，可对抗年龄相关的变化和旧妊娠纹。
5. Donna Mama（意大利）——防止胶原纤维断裂，滋养和软化表皮。
6. Bepanten（德国） - 一种含有活性成分右泛醇或维生素原 B5 的软膏，可恢复胶原蛋白和弹性蛋白，使表皮更有弹性。
7. Contratubeks（俄罗斯）——一种旨在对抗疤痕和疤痕组织的产品。该组合物含有肝素、洋葱提取物、尿囊素。这些成分仅消除新出现的妊娠纹，缓解炎症和瘙痒。

皮肤上的妊娠纹是胶原纤维的撕裂，可通过结缔组织愈合。要增加胶原蛋白的弹性，需要有复杂的效果；加上专业的手段，可以采用民间的方法。

磨砂膏可以温和地去除死细胞，并为您随后使用滋养霜或面膜做好准备，从而帮助您消除妊娠纹。您可以使用咖啡渣、糖或盐并添加橄榄油来制备产品。

该面膜使用酵母、奶油和蜂蜜。将混合物涂在肚子上，放置半小时，然后用温水冲洗。

在整个怀孕期间定期使用各种产品将减少妊娠纹的可能性。皮肤将变得富有弹性和强健，表皮纤维将不易破裂。

怀孕是女人一生中最激动、最感动的状态。但伴随着新发现的喜悦和对奇迹的期待，一些具体的问题也随之出现。具体来说，皮肤变化，例如妊娠纹。您需要提前照顾好自己，这样产后您仍然感觉有吸引力。我们将告诉您妊娠纹的形成原因以及怀孕期间和产后可以采取的措施。

妊娠纹（条纹）是皮肤的内部疤痕，它们是由于皮肤拉伸而产生的，上层皮肤（上皮）跟不上腹部的生长，弹性蛋白纤维被撕裂并被疤痕组织取代。预测妊娠纹的外观和类型是很困难的。

皮肤由三层组成：表皮（上层，不断更新的层），真皮（致密的结缔组织框架，一种提供皮肤紧致度和弹性的“网”） - 妊娠纹出现在皮下脂肪组织（脂肪组织，均不同程度地表达）。

怀孕期间出现妊娠纹的原因

1、腹部快速增长。

腹部快速增长可能是一种生理变化，也可能表明体重增加过多、羊水过多或胎儿过大。您的医生会告诉您身体的变化是多么自然；如果有令人兴奋的问题，请毫不犹豫地提出。

2.荷尔蒙水平的变化。

在怀孕期间，女性的身体必须保持高水平的黄体酮，因为这是维持怀孕的激素。黄体酮对平滑肌有放松作用，防止子宫变得健美。但随着子宫肌层的松弛，所有肌肉的张力都会降低，真皮的结缔组织也会减弱。不断增大的腹部常常超过皮肤的伸展能力，皮肤中层就会形成撕裂。

3、孕前和孕期营养不良。

饮食不均衡是指矿物质、维生素、蛋白质和植物脂肪摄入不足，碳水化合物和盐摄入过多。除了体重增加的风险之外，经常含有碳酸饮料、薯条、加工食品、过量糖、酒精和快餐的饮食也会对皮肤产生直接损害。首先，真皮中新胶原纤维的合成受到影响。

4.遗传。

遗传倾向经常可以被追踪；这里的重点是皮肤类型的遗传（密度、皮脂产生水平、再生能力）。恰巧怀孕期间大肚子的女性，生下大宝宝或双胞胎后，皮肤几乎没有任何变化。而整个孕期一直小肚子的妈妈，也因为多条明亮的妊娠纹而心烦意乱。留意近亲（母亲、姐姐、阿姨）的类似变化，询问。这很可能有助于预测这些变化。

5、吸烟。

吸烟的女性，胶原蛋白和弹性蛋白的合成受到损害，皮肤更加“脆弱”，出现妊娠纹的风险也会增加。

6. 年龄。

30岁以后和18岁以下的初产妇出现皮肤不愉快变化的风险更大，因为在第一种情况下，胶原蛋白的合成已经有所减慢，并且在第一种情况下，女性荷尔蒙的交换可能尚未稳定。

7. 出生均等性。

当然，在经产女性中，腹部皮肤的变化更为明显。生育间隔也很重要。从很多角度来看，最佳间隔是2年。在此期间，荷尔蒙恢复平衡，铁、钙和其他营养物质的储备得到补充。

8.伴随疾病。

肥胖是一种慢性代谢紊乱。这种疾病的表现不仅是体重过重，而且皮肤营养受损。

在怀孕前、儿童期或青春期（例如，由于下丘脑综合征）出现妊娠纹的女性也面临更大的风险。

1型和2型糖尿病也是代谢性疾病。由于血糖水平升高，胶原蛋白的合成受到干扰，皮肤变得更薄、更干燥，更容易受损。皮肤的再生（恢复）能力也会降低。

系统性疾病（系统性硬皮病、系统性红斑狼疮等）、皮炎、牛皮癣会引起皮肤的特定变化，并降低其弹性和再生能力。

9. 电机模式。

久坐的生活方式会减少向身体所有组织输送氧气。缺乏身体活动还会导致体重过度增加和胎儿缺氧。

10.前腹壁肌肉无力。

训练不足的肌肉不会形成“肌肉紧身胸衣”，并且来自内部的皮肤压力会增加。

11.哺乳期。

我们经常谈论腹部和大腿皮肤上的妊娠纹，而忘记了乳房，同时，积极哺乳会引起乳腺皮肤的这种变化。尤其是在产后的最初几周，当乳汁到达时，乳房皮肤会承受很大的压力。

孕妇妊娠纹是怎么出现的？

根据出现频率，妊娠纹的位置：腹部、乳房（怀孕和哺乳期间乳房增大是因人而异的）、臀部和臀部（脂肪层的生理性增加是为了女性荷尔蒙，特别是雌激素的正常交换，但体重增加并不总是，也不是每个人都符合身体的需要），小腿（妊娠纹在这里很少形成，主要发生在无法长期治疗的严重肿胀的女性中）。

妊娠纹可以是粉红色、深紫色、浅紫色或红色，宽度和长度各不相同。从小腹部或胸部的细窄浅粉色条纹到沿着整个前腹壁和大腿的宽深紫色条纹。腹部和大腿出现妊娠纹的关键时期是怀孕的第三个月或第四个月，胸部是哺乳期，腿部是产后期，肿胀减轻。

分娩后，妊娠纹逐渐消失，质地变得更密，呈浅银白色。这些变化并不会完全消失，但通过适当的护理，肤色会恢复，妊娠纹也会变得不那么明显。妊娠纹不会晒黑，因为它们是疤痕组织，不会产生黑色素。

怀孕期间预防妊娠纹

预防妊娠纹应从怀孕前开始。富有弹性、滋润的皮肤更不容易受到损伤，并且具有更强的再生能力。

1.体重标准化。

必须独立、规律地控制体重；怀孕期间不建议体重增加超过14公斤，体重急剧增加，出现妊娠纹的风险也会增加。

2、营养均衡。

除了控制体重之外，适当的饮食还可以让身体摄入足够的蛋白质和维生素。它是帮助皮肤自我更新并保持弹性的蛋白质。

建议包括：植物油、干酪、鸡肉、火鸡、鸡蛋、奶酪、牛肉、坚果、豆类。富含钾的食物（葡萄干、杏干、香蕉、梨）和最佳饮酒方式（仍然矿泉水、天然水果饮料、绿茶（每天最多 2 升）（如果没有建议您限制液体）。

但面粉、甜饮料和碳酸饮料应被排除或显着限制。

您还应该服用孕妇复合维生素；它们含有维生素和微量元素的最佳组合，并且易于吸收。

3.定期进行体力活动。

在所有类型的体育活动中，散步和游泳最适合孕妇。还有一个特殊的方向 - 孕妇健身，它包括轻量级的体育训练综合体，但仍然可以有效地增强肌肉系统。向您的医生询问，如果没有禁忌症，就开始锻炼。课程也可以在产前诊所举办。

如果您想在家练习，请使用以下复合物，但首先将其展示给您的医生。课程会在 12 周后显示；在最初的几个月里，负荷应该最小化。

最好在能为您投保的配偶的陪同下开始上课。

体位体操消除妊娠纹

- 猫式：四肢站立，平稳地弓起背部并低下头，然后拱起背部并抬起头，根据自己的感觉重复10-12次

- 蝴蝶式：坐在地板上，双脚并拢并尽量靠近自己，手掌轻轻压在膝盖上并摆动，好像做“蝴蝶翅膀”的动作

— 扭转：坐着或站着时，以舒适的角度左右旋转躯干，同时骨盆保持不动

使用 fitball（体操球）进行练习

- 以土耳其式坐下，双手握住球，将其举至脸部水平，开始用手掌有节奏地挤压，重复 10-15 次（加强胸部和手臂的肌肉）

——我们仰卧，双腿弯曲，右脚放在地板上，左脚站在球上，用左脚“滚动”球并将其返回到起始位置。每条腿重复 6-10 次。

- 仰卧，弯曲双腿放在地板上，然后抬起左腿并依次左右旋转脚，然后右腿重复

4.孕妇及哺乳期妇女穿解剖内衣、绷带。

特殊内衣可产生柔软但致密均匀的压缩，防止织物下垂和不必要的拉伸，不会切入皮肤，并且应由低过敏性的天然材料制成。您应该从怀孕 12 至 14 周开始考虑穿此类内衣。

还建议佩戴产前绷带。绷带应在骨科药房购买，并先测量腹围。腹部的生长取决于很多因素，每个女性可能在不同的时间需要绷带，但平均而言，从21周开始就需要佩戴绷带。

5、按摩。

每日轻柔的按摩可防止妊娠纹的出现，并对身体有整体强化作用。它由两个阶段组成：

- 淋浴时按摩，喷射应在腹部、胸部和大腿的皮肤上做圆周运动，冷水（不是冷水！！）水与温水交替，接触温水的时间应延长三倍除了冷水之外，还使用毛巾进行圆形按摩-天然材料制成的手套（丝瓜络，剑麻）。

- 使用适合孕妇的各种乳霜和精油，在潮湿的皮肤上进行轻柔的打圈按摩。

您使用的化妆品必须在药房购买，贴上“低过敏性”或“经过过敏原测试”的标签，并批准孕妇和哺乳期妇女使用，并且最好要求提供卫生证明和质量证明。

您可以使用以下品牌的妊娠纹霜：MamaComfort、Vichy、Avent、Sanosan、ChiccoMammaDonna、Clarins、Bioterm、Vitex FOR MOTHER、World of Childhood、GreenMama。

如果您不想使用工业化妆品，可以用加热的橄榄油、桃油、杏仁油或荷荷巴油、可可油和葡萄籽油进行按摩。

如果您是第一次使用油、霜、凝胶或乳液，请进行过敏测试，将少量产品涂在肘部并观察约2小时，如果没有出现红肿或瘙痒，则您可以安全地使用它。

对于怀孕有流产威胁的女性来说，按摩是禁忌的，因为它还会刺激肌肉。

6.呼吸练习。

通过适当的呼吸练习，身体会充满氧气，这不仅对皮肤产生积极的影响。您可以交替进行体操练习和呼吸练习。开始此方法之前请咨询您的医生。

怀孕后妊娠纹的治疗

如果褪色的条纹仍然妨碍您生活和感觉有吸引力，那么请使用美容师的服务。对抗妊娠纹最有效的时间是一岁以下，此后对抗会变得更加困难。大多数方法都可以在母乳喂养时使用，但仍请咨询您的妇科医生。使用以下方法：

1.激光治疗。

使用激光束抛光皮肤上层，使颜色和结构均匀；该过程在麻醉下进行。

2.中胚层疗法。

该手术的本质是将各种药物注射到拉伸区域周围和内部的皮肤中。使用非常细的针头并将溶液注入 3-5 毫米的深度。大多数评论都是正面的。

3.微晶磨皮术。

使用特殊的装置磨削皮肤，效果很快就会很明显，但这种方法对皮肤的创伤很大。

4.微电流疗法。

将皮肤暴露在高达 1000 微安的电流下会增加血流量并帮助皮肤自我更新。除了妊娠纹之外，这种方法还用于治疗使怀孕复杂化的痤疮和老年斑。治疗当然是在产后。

5.化学剥皮。

在皮肤上涂抹化学成分（最常见的是果酸），导致表层剥落，从而使肤色和结构均匀。手术后，会发生浅表皮肤烧伤，需要恢复期。该方法不适用于阳光明媚的季节，因为照射会导致持久的色素斑形成。

6.臭氧疗法。

在受影响的区域进行多次注射氧气-臭氧混合物。新陈代谢得到改善，新细胞的产生受到刺激。

7.腹部整形术。

最根本的方法包括去除皮肤受损区域并缝合缺损处。

除了沙龙程序之外，您还可以继续进行自我按摩并使用专门的面霜和油。

预报

妊娠纹是一种外观上的细微差别，不会以任何方式威胁您和您的宝宝，因此，如果您已经发生了此类变化（像大多数女性一样），请不要为此感到不安或困扰。随着时间的推移，妊娠纹会明显淡化，不再明显。保持正常体重，应用我们的秘诀，因为在任何阶段您都可以改善您的皮肤状况。

请记住“最美丽的女人是怀里抱着孩子的女人”！

怀胎会给女性的身体带来许多变化。大多数准妈妈在怀孕期间都会在腹部和胸部出现妊娠纹，并且非常想去除它们，因为这些疤痕看起来不美观。皮纹是一个常见但完全可以解决的问题。了解它们出现的原因、外观、存在哪些治疗和预防措施。

怀孕期间妊娠纹是什么？

用专业医学语言来说，这种现象被称为“皮纹”。妊娠纹是皮肤因失去弹性和紧致度而出现的撕裂。由于胎儿的生长而伸展，体被变得太薄。表皮内层被撕裂。恢复很快，但仍会留下明显的疤痕，称为妊娠纹。您可以通过及时采取措施来摆脱它们。

妊娠纹是什么样子的

网上有很多照片显示伤疤。皮纹出现在腹部、胸部，有时出现在大腿和臀部。在初始阶段，条纹颜色为粉红色、紫色或淡紫色。发生这种情况是因为结缔组织中有许多毛细血管。然后疤痕就会失去颜色，变得白色，呈珠光，在照片中不再那么明显。他们总是那样。皮下疤痕不会晒黑，因为组织中没有黑色素。

怀孕期间为什么会出现妊娠纹

在此期间，随着胎儿的生长，子宫迅速增大。皮肤“没有时间适应”这些变化，变得更薄，结缔组织从内部出现断裂。妊娠纹的主要原因是腹部逐渐增大、子宫张力和体重增加。有很多因素会加剧这种情况：

1. 荷尔蒙变化。黄体酮和雌激素水平的增加会引起妊娠纹的出现。当这些激素水平较高时，会释放较少的胶原蛋白（负责皮肤的密度）和弹性蛋白（确保皮肤易于拉伸）。
2. 遗传。怀孕期间腹部经常出现妊娠纹就是这个原因。由于遗传因素，即使孕妇的肚子很小，也会出现妊娠纹。
3. 生活方式。疤痕可能是由营养不良、缺乏维生素、体重快速增加、缺乏体力活动和吸烟引起的。
4. 年龄。孕妇年龄越大，皮肤弹性越差。
5. 身体状况。疤痕更常见于腹部肌肉无力或因糖尿病、肥胖等疾病引起的代谢紊乱的女性。
6. 哺乳期。分娩后，乳汁开始流入乳房，乳房的体积显着增大。皮肤拉伸，可能会导致妊娠纹。
7. 大婴儿、多胎妊娠、羊水过多。在这些情况下，腹部会变得很大，因此留下疤痕的风险更高。

妊娠纹什么时候出现？

胎儿的密集生长大约在妊娠前三个月末开始。在此期间，大多数女性的第一个妊娠纹会变得明显。每个有机体都是独立的。对于某些人来说，疤痕在最初几个月就已经形成，或者完全不存在。乳房上的妊娠纹可能会在怀孕期间出现，但更常见的是在分娩后出现。它们在照片中并不那么明显且不太引人注目。这是由于乳汁积极到达腺体。

怀孕期间如何处理妊娠纹

解决问题的方法有很多。根据妊娠纹的严重程度和数量，您可以使用其中一种或同时使用多种。可以通过商店购买的面霜、乳液、植物油和精油、民间疗法、按摩、沙龙手术和特殊体操来消除疤痕。选择任何方法时，建议遵循以下建议：

1. 每天至少喝两升水；
2. 进行适度的体力活动；
3. 服用维生素和矿物质复合物；
4. 穿支撑性内衣、特殊胸罩；
5. 定期使用精选的妊娠纹化妆品；
6. 健康食品。

肚子上涂什么

现代制造商生产大量针对妊娠纹的化妆品：面霜、凝胶、油。建议在药店购买。建议仅优先选择那些标有“低过敏性”的产品。检查孕妇和哺乳期妇女是否允许使用化妆品。建议您熟悉卫生证书和其他确认产品质量的文件。

针对疤痕的化妆品有很多，其中有贵的也有实惠的。选择面霜时，请注意其成分。产品应包括以下组件：

1. 视黄醇（促进细胞再生）；
2. 胶原蛋白（增加皮肤弹性）；
3. 透明质酸（保留细胞内的水分）；
4. 天然橄榄油、乳木果油、木瓜、可可、葡萄籽、小麦胚芽油（滋养、保湿）；
5. 维生素（保护皮肤免受有害影响）。

建议在药房或儿童用品专卖店购买。妊娠纹最佳产品列表：

1. 新出现。具有抗脂肪团作用。
2. 智高，唐娜妈妈系列。提供柔软温和的护理、滋润、增加弹性。
3. 妈妈安慰。一款经济实惠的低过敏霜，可改善皮肤弹性。
4. 9个月。含有天然活性成分。
5. 穆斯特拉。防止出现新的妊娠纹，并使现有妊娠纹不那么明显。
6. 怀孕。含有天然复合物。
7. 哈罗闪。防止组织破裂、滋养、保护。

油

一种非常简单且经济实惠的妊娠纹补救措施。橄榄油、任何化妆品油、精油都可以。其中许多对皮肤非常有效。例如，荷荷巴油赋予皮肤弹性，有助于消除妊娠纹和其他美容缺陷。桃子具有恢复活力和软化功效。玫瑰木油可以收紧皮肤并消除疤痕。您可以混合几种不同的类型。每天 1-2 次，通过按摩动作将精油薄薄地涂抹在皮肤上，并事先进行敏感性测试。

面具

这种释放形式的产品含有更高浓度的抗疤痕活性成分。它们将有助于消除现有的妊娠纹并防止新妊娠纹的出现。可以买什么口罩：

1. 皇家皮肤平滑控制补丁。怀孕期间去除乳房上的妊娠纹。恢复弹性、滋润受损肌肤、增加弹性、增强胶原蛋白生成、填充妊娠纹、抚平疤痕和凹凸不平。含有腺苷，可以防止衰老。将补丁粘贴在问题区域 3-4 小时。
2. Zeytun，针对疤痕和妊娠纹的“Wrap”7 号身体面膜。含有蜂胶、蜂蜜、白仑土、蜂王浆、葡萄籽油、西洋蓍草、洋甘菊、柠檬、乳香、没药。将产品涂抹在洁净的皮肤上25-30分钟，然后用温水洗净。该过程每周重复两次。

体操体操

有许多练习对于对抗妊娠纹非常有效。它们对孕妇来说是完全安全的。哪些姿势有助于消除疤痕：

1. 猫。四肢着地。慢慢地拱起背部，同时上下低下头。重复10-12次。监测您的健康状况，如果情况恶化，请停止锻炼。
2. 蝴蝶。坐在地上。将双脚与脚底并拢，并尽可能靠近您。用手掌轻轻按压膝盖并摇动，模仿蝴蝶翅膀的拍动。
3. 扭曲。站立或坐着时，从左向右旋转躯干，保持骨盆不动。选择您自己不会感到不适的扭转角度。

使用 fitball 进行锻炼

特制的体操球是大多数孕妇的好帮手。它有助于减轻背部的负担并轻轻伸展。使用健身球对抗妊娠纹的练习：

1. 盘腿而坐。手里拿着一个体操球。将其举至面部水平并用手掌有节奏地挤压。重复10-15次。
2. 仰卧。弯曲双腿，将右腿放在地板上，将左腿放在球上。滚动健身球并返回到其原始位置。每条腿重复 5-10 次。
3. 将背部和肩胛骨放在健身球上。将膝盖弯曲成 90 度角。将双手放在脑后。轻轻抬起躯干并保持几秒钟以收紧腹部肌肉。重复5-10次。

用于去除怀孕期间妊娠纹的沙龙产品

如果您担心自己无法独自应对妊娠纹，可以寻求专业美容师的帮助。有许多沙龙手术是允许在怀孕期间进行的。海藻裹敷、海水浴疗法和矿物盐浴都有助于消除妊娠纹。在进行手术之前，请咨询您的医生以确保没有禁忌症。

民间疗法

您可以自己制作并在家中使用多种配方。这种方法有很多优点，最主要的是自然。家庭疗法食谱：

1. 与妈妈一起奶油。溶解疤痕和疤痕。去药店买mumiyo。将 3-4 克与 1 茶匙混合。水和80-100克婴儿霜（可以服用抗脂肪团）。每天一次将产品涂抹在妊娠纹上。母乳喂养期间禁止使用该霜。
2. 含有芦荟和维生素 E 的产品。将植物切碎或切碎。挤出半杯果汁。加入等量的橄榄油、10滴维生素E和A，充分混合。每天一次将乳霜涂抹在有问题的部位。
3. 混合 3 汤匙。湖白粘土，捣碎的鳄梨果肉，1 汤匙。湖燕麦粉，2茶匙。小麦胚芽或橄榄油。使混合物均匀。每周两次或三次涂抹在问题部位，每次 10-15 分钟。将组合物储存在冰箱中。