Kolik minut trvá cesta do solária?

Bez ohledu na roční období vždy chcete být majitelem bronzové barvy pleti. Některé dívky však dostanou to, co chtějí, až s nástupem letních veder, zatímco jiné, které se nechtějí smířit s aristokratickou bledostí, si koupí předplatné do solária.

Ale jak rychlé budou výsledky z umělého ultrafialového světla? A existují nějaká pravidla pro návštěvu solária?

Jak dlouho se můžete při první návštěvě opalovat v soláriu?

Samozřejmě vždy chcete okamžitý efekt. To platí i pro opalování. Abyste se ale později vyhnuli problémům s pletí a zdravím obecně, musíte se při první návštěvě omezit na krátké sezení. A jak dlouho to vydrží, záleží na typu každé dívky:

1. Keltský. Charakteristickými rysy dívek tohoto typu jsou bledá, pihovatá kůže, červené nebo blond vlasy, světlé oči (modré, šedé). Protože kůže takových dívek obsahuje trochu melaninu (pigmentu), je velmi citlivá na ultrafialové záření. Způsobuje rychlé zarudnutí a vede k popáleninám. Proto, abyste získali rovnoměrné, krásné a hlavně bezpečné opálení, první sezení by mělo trvat 3 minuty, ne déle.
2. Dívky s tmavou pletí, tmavými nebo černými vlasy a hnědýma očima si mohou dovolit první návštěvu v délce 10 minut. A abyste dosáhli požadovaného výsledku, můžete se omezit pouze na několik sezení.

Při první návštěvě solária dodržujte tato jednoduchá pravidla a bez komplikací se dočkáte očekávaného výsledku.

Co dělat při první návštěvě?

Pokud jste se tedy chtěli stát mulatem uprostřed zimních mrazů, ale neměli jste zkušenosti s návštěvou solária, pamatujte na následující doporučení, jejichž dodržování vás ochrání před problémy po prvním sezení:

1. Nesnažte se o rychlý efekt. Délka prvního sezení závisí na typu vaší pleti.
2. Pro první zkušenost by bylo nejlepší variantou vertikální solárium, které na rozdíl od horizontálního rozloží opálení rovnoměrně.
3. Zajímavostí je, že mrkvová šťáva vypitá před opalováním příznivě podpoří vzhled opálení.

Jak často můžete navštěvovat solárium?

Mnoho lidí věří, že solárium je neškodné a pravidelnost jeho návštěvy závisí pouze na přání dívky. To ale zdaleka neplatí, takže každodenní návštěvu solária byste měli odmítnout.

V kvalifikovaných salonech, které poskytují ultrafialové služby, existují určitá omezení počtu sezení. Za rok by jich nemělo být více než 50 a interval mezi návštěvami by měl být alespoň dva dny.

Z toho vyplývá, že postačí 1-2 návštěvy týdně, přičemž kurz by měl být 10 sezení. Po každé proceduře použijte speciální fixátory na opalování, nezapomeňte pokožku hydratovat krémy nebo tělovým mlékem, protože ultrafialové záření odebírá z pokožky vlhkost.

Přestávka mezi sezeními by měla být 6 měsíců.

Dodržujte návštěvní řád

Zjistili jsme, jak často můžete solárium navštěvovat. Návštěva by však měla být prospěšná a v žádném případě škodlivá, takže byste měli dodržovat následující pravidla:

1. Před zakoupením předplatného procedury se nejprve poraďte se svým lékařem. Pomůže identifikovat všechny kontraindikace (pokud existují) a varovat před důsledky, pokud je jeho zákaz ignorován. Lékař může zakázat používání UV na základě následujících důvodů: srdeční onemocnění, astma, onemocnění jater, dysfunkce štítné žlázy, kožní onemocnění, přítomnost ran.
2. Používejte pouze přípravky na pokožku, které jsou určeny pro použití v soláriích. Kosmetika na opalování není vhodná.
3. Před zákrokem byste se neměli sprchovat, natož používat mycí prostředky. Tento hygienický postup může připravit pokožku o její ochranný tukový film, což povede k suché dermis.
4. Před opalováním se vyhněte jakémukoli typu depilace.
5. Před vystavením ultrafialovému záření odstraňte veškerý make-up z obličeje pomocí speciální pleťové vody nebo mléka. Líčení v soláriu může vést ke špatnému opálení, které se bude objevovat ve skvrnách.
6. Pokud máte čočky na očích, je třeba je vyjmout. Je třeba se opalovat ve speciálních slunečních brýlích do solária, které jsou k dispozici v salonu.
7. Lidé nejsou v kabině solária úplně nazí. Kalhotky jsou ponechány (v tom spočívají zdravotní přínosy), ale podprsenka je odstraněna. Na hrudník (v oblasti bradavek) si můžete nalepit speciální ochranu nebo ji jednoduše zakrýt dlaněmi.
8. Po absolvování procedury byste měli odpočívat, osprchovat se po soláriu a hydratovat tělo speciálními přípravky.

Jak dlouho trvá opálení po soláriu?

Ultrafialové světlo podporuje aktivní produkci melaninu, který dodává pokožce barvu. To je usnadněno: výkonem lamp v soláriu, počtem a dobou trvání sezení.

Jak dlouho ale trvá, než se po soláriu objeví opálení? Vše je individuální a záleží na typu pleti dívky.

1. U osob s tmavou pletí bude výsledek viditelný již po první proceduře, protože jejich pokožka je bohatá na barevný pigment.
2. Dívky s bledou pletí si budou muset počkat déle. Jak dlouho trvá, než se po opalování opálí? Než bude výsledek viditelný, musí být provedeno 5-6 sezení.

U aristokratických dívek může být procedura zdlouhavá kvůli tomu, že jejich kožní buňky obsahují malé množství barevného pigmentu. Pod vlivem ultrafialového záření se bude postupně produkovat a hromadit melanin a pravidelnost návštěv ovlivní rychlé dosažení opalovacího efektu.

Co pomůže zlepšit účinek?

Speciální produkty pro solárium jsou po dobu využívání služby prostě nezbytné. Jde o to, že ultrafialové záření odebírá z kožních buněk velké množství vlhkosti, takže po zákroku je nutné ji doplnit. Mimochodem, tyto produkty ovlivňují, jak dlouho vydrží opálení po soláriu.

Co je vhodné použít?

1. Olej na opalování do solárií. Tento přípravek se aplikuje před vstupem do kabiny. Pod vlivem světla lampy dobře proniká do rozšířených pórů pokožky a aktivuje pigment. Olej vytváří na povrchu ochranný film. V prodeji najdete mnoho olejů od různých výrobců.
2. Kapky s beta-karotenem. Jedná se o další účinný přípravek na opalování, který se užívá perorálně. Kapky můžete používat po celou dobu opalování i po něm pro delší fixaci barvy. Tento produkt je vhodný i pro dívky s bledou pletí. Kapky můžete užívat v létě, ale průběh léčby by neměl přesáhnout 90 dní. Kapky jsou zcela bezpečné a užitečné. Jakmile se dostanou do těla, přemění se na vitamín A.

Péče o pleť po soláriu

Po dokončení expozice ultrafialovému záření na kůži je nutné provést řadu pečujících postupů.

Co dělat po soláriu?

1. Nevystavujte se žádným energeticky náročným činnostem nebo práci. Odpočinek. V první řadě to potřebuje vaše pleť.
2. Sprcha. Jak dlouho se po opalování myjete? Jakmile se dostanete domů. Dejte si teplou nebo možná studenou sprchu s gelem nebo jemným mýdlem. Pokožku příliš nedrhněte, používejte lehké masážní pohyby rukama.
3. Po sprchování naneste na pokožku těla hydratační krémy, mléka nebo mléka.
4. Po návštěvě solária sledujte stav své pokožky. Pokud jsou pozorovány nějaké změny: zarudnutí, popáleniny, vyrážky, okamžitě přerušte proceduru a poraďte se s lékařem. Možná je to důsledek individuální nesnášenlivosti (vzácný jev).

Být nebo nebýt "čokoláda"

Mnoho dívek je zmateno otázkou, jak dlouho vydrží opálení po soláriu. Účinek se jim zdá být krátkodobý. Odhoďte své pochybnosti. Při správném přístupu a dodržování všech pravidel a doporučení vydrží mulatský efekt dlouhou dobu.

Jak dlouho ale trvá, než se opálení po soláriu objeví, závisí na vašem barevném typu, takže berte tento bod v úvahu. A neusilujte o rychlé výsledky, zanedbáváte své zdraví.

Opálení v zimě vás nepochybně vyčlení z davu a vzbudí závist a obdiv.

1. Na kolik minut můžete jít poprvé do solária??

Doporučená délka prvního opalování v soláriu je 3-5 minut.

2. Co si vzít s sebou do solária?

Při návštěvě solária je třeba dbát na své zdraví.

Brýle do solária – povinný atribut při návštěvě solária. Ultrafialové záření působí destruktivně na sítnici oka a proniká i přes zavřená víčka, proto je nutná speciální ochrana – solárium brýle s filtrem ultrafialového záření.

V soláriu noste čepici – ochrání vaše vlasy před ztrátou vlhkosti.

Použití stickkini pro nejcitlivější oblasti pokožky.

Bačkory – důležitá součást osobní hygieny. Jednorázové pantofle pro návštěvu solária si můžete v soláriu zakoupit vždy bezprostředně před opalováním.

Opalovací krém v soláriu umocňuje účinek návštěvy solária. Pečující složky krému vyživují a hydratují pokožku, zabraňují stárnutí pokožky. Zvýrazňovače, nazývané také urychlovače, urychlují proces opalování. Bronzery dodají vašemu opálení bohaté opálení. V důsledku používání opalovací kosmetiky můžete snížit počet opalování a přesto dosáhnout požadovaného výsledku.

3. Kolikrát a na jak dlouho byste se měli chodit opalovat do solária??

Solárium se doporučuje navštěvovat maximálně 3x týdně. Rozvoj opalování není okamžitý proces, proto je nutné mezi opalováním udělat pauzu 1-2 dny. Během této doby se objeví opálení a pokožka si „odpočine“ od ultrafialového záření.

Samozřejmostí je každodenní pokušení navštívit solárium. Rychle se například opalte na narozeninový nebo svatební obřad. Výsledek se ale neurychlí, opalovač si jen uškodí. Pro urychlení rozvoje opalování byste měli používat speciální opalovací krémy v soláriu.

Rychlost opalování závisí především na následujících faktorech:

1. 1. Individuální vlastnosti pokožky opalujícího se člověka.
2. 2. Charakteristika solária a lamp v něm instalovaných.
3. 3. Kvalita kosmetiky používané při opalování v soláriu.

Rozvrh návštěvy solária je u každého slunícího se člověka individuální. Je nutné vzít v úvahu váš typ pleti a sledovat reakci pokožky na ultrafialové záření. V případě potřeby upravte čas a frekvenci návštěv, abyste dosáhli požadovaného výsledku bez újmy na těle.

LLC "Top Fitness"
197342, Petrohrad, Vyborgské nábřeží, 61
INN/KPP: 7814460176/781401001
OGRN: 1107847044832

Při použití materiálů z webu musíte uvést přímý odkaz na zdroj.
Informace zveřejněné na webu
není veřejná nabídka.

Kontraindikace návštěvy solária:

1. ekzém a dermatitida,
2. velké množství krtků,
3. nádory
4. poškození kůže (rány, řezy, škrábance);
5. gynekologické patologie;
6. menstruace;
7. slabost, různé nemoci, je lepší abstinovat při horečce a virových onemocněních;
8. exacerbace chronických onemocnění.

Pokud máte tyto problémy, je lepší se opalování vyhnout, abyste nevyvolali exacerbaci a nezpůsobili nové poškození kůže.

Chcete-li získat krásnou barvu pleti, můžete použít speciální pleťové vody a krémy. Hydratují pokožku a podporují rovnoměrnější opálení. Krém by se měl před zákrokem vetřít do pokožky, pro světlou pleť v husté vrstvě, pro tmavou - v tenčí vrstvě.

Pravidla pro návštěvu solária:

1. Během procesu je nutné chránit rohovku.
2. Intimní partie je vhodné nevystavovat ultrafialovému záření.
3. Během těhotenství a kojení je lepší na umělé opalování dočasně zapomenout.
4. Před návštěvou solária byste neměli používat mýdlo, peeling ani jiné silné hygienické prostředky. To pomůže zachovat přirozený film na pokožce a chránit ji před loupáním.

Zde je to, co si musíte vzít s sebou do solária:

1. K ochraně vašich očí jsou nutné sluneční brýle. Pouhé zavření očních víček poskytuje příliš malou ochranu před ultrafialovým zářením.
2. Vlasy je třeba chránit před škodlivými vlivy, jinak zeslábnou a vyčerpají se. Nezbytný je proto lehký bavlněný šátek nebo čepice.
3. Korpus musí být pokryt speciálním mlékem nebo lehkým krémem. Výrobek musí obsahovat fyzikální i chemické filtry, které dokážou poskytnout kompletní ochranu proti popálení a produkci melatoninu.
4. Vhod přijdou ubrousky, výměna spodního prádla, speciální samolepky pro krtky.

Existuje několik typů opalovacích zařízení:

Každý z nich se liší designem kabiny a má své výhody. Pro úplnou relaxaci se hodí sedavý nebo horizontální typ, pro mohutné a jednotné opálení - turbosolárium.

Před vstupem do kabiny musíte provést několik akcí:

1. naneste na rty hygienickou rtěnku s UV filtrem;
2. odstranit dekorativní make-up;
3. vyjměte kontaktní čočky, pokud existují;
4. odstraňte a odstraňte všechny šperky, bude to chránit před lomem paprsků a popáleninami;
5. musíte pamatovat na použití hydratačního mléka nebo krému;
6. Pokud pociťujete jakékoli nepohodlí, musíte kabinku opustit a návštěvu solária odložit na jiný den.

Než se muži půjdou poprvé opalovat, je třeba zvážit několik věcí:

1. Těsné plavky jsou ideální pro zvětšení plochy na opalování.
2. Pro rovnoměrnější produkci melatoninu je lepší odstranit přebytečné chloupky.
3. Muži by také měli dbát na ochranu rohovky nošením brýlí.

Hlavním doporučením pro ženy je chránit vlasy a citlivá místa. Je také třeba vzít v úvahu následující:

1. Ochrana oblasti bikin a hrudníku. Pokožka v intimních partiích je velmi jemná. Je lepší se zdržet opalování bez podprsenky a bikin. To platí zejména po 30 letech.
2. Chraňte citlivá místa. Speciální kryty nebo kužely pomohou chránit bradavky před ultrafialovým zářením.
3. Péče o obličej. Musí se otřít olejem nebo pleťovou vodou, nelze použít výživné krémy a přípravky s hormony.

Čas na návštěvu solária v závislosti na fototypu:

1. Keltský. Světlé oči a vlasy, přítomnost pih a pigmentace. Doba první návštěvy je do 5 minut.
2. Europiodine. Světle hnědé vlasy, často modré oči, bělavá kůže. Doba první návštěvy je do 5 minut.
3. Temný Evropan. Tmavě blond nebo hnědé vlasy, světlé nebo hnědé oči. Doba první návštěvy je 7-10 minut.
4. Afričan. Tmavá pleť, vlasy a oči. Doba první návštěvy je do 15 minut.

Existují i ​​smíšené fototypy, kdy lze kombinovat tmavou pleť se světlými vlasy nebo očima. Poprvé mohou zůstat 5-10 minut.

Přečtěte si více v našem článku o soláriu poprvé.

Přečtěte si v tomto článku

Pravidla pro návštěvu solária

Když jdete do solária poprvé, musíte dodržovat pravidla a doporučení. Pokud se bere na lehkou váhu, ultrafialové paprsky mohou být škodlivé, proto byste měli předem myslet na možné důsledky. To platí zejména pro ty, kteří mají různá kožní onemocnění, jako jsou:

1. ekzém a dermatitida,
2. velké množství krtků,
3. nádory
4. poškození kůže (rány, řezné rány, škrábance).

Dermatitida

Pokud máte tyto problémy, je lepší se opalování vyhnout, abyste nevyvolali exacerbaci a nezpůsobili nové poškození kůže. Je také důležité vzít v úvahu přítomnost dalších zdravotních problémů:

1. gynekologické patologie - pro mnohé se nedoporučuje další záření;
2. menstruace - nedoporučuje se opalovat se během menstruace;
3. slabost, různé nemoci - je lepší zdržet se návštěvy solária během horečky a virových onemocnění;
4. exacerbace chronických onemocnění.

Pro zdravé lidi jsou ultrafialové koupele velmi prospěšné. Jedná se o první zbraň v boji proti blues, sezónní únavě a nedostatku vitaminu D.

A abyste získali krásnou barvu pleti, můžete použít speciální pleťová mléka a krémy – hydratují pokožku, podporují rovnoměrnější a skutečně luxusní opálení. Krém je potřeba před zákrokem vetřít do pokožky, pro světlou pleť - v husté vrstvě, pro tmavou v tenčí vrstvě.

Pokud plánujete jít do solária poprvé, musíte znát několik jednoduchých pravidel:

1. Během procesu je nutné chránit rohovku.
2. Intimní partie je vhodné nevystavovat ultrafialovému záření.
3. Během těhotenství a kojení je lepší na umělé opalování dočasně zapomenout.
4. Před první návštěvou solária a vždy obecně byste neměli používat mýdlo, peeling nebo jiné silné hygienické prostředky. To pomůže zachovat přirozený film na pokožce a chránit ji před loupáním.

Dodržování těchto jednoduchých pravidel pro návštěvu učiní proces opalování příjemným a mimořádně prospěšným.

A zde jsou další informace o soláriích pro muže.

Co si vzít s sebou

Začátečníci se vždy zajímají o to, jaké předměty si vzít do solária poprvé. Bez speciálních ochranných prostředků může návštěva způsobit popáleniny a kožní problémy. Doporučuje se vzít si s sebou následující:

1. K ochraně vašich očí jsou nutné sluneční brýle. Pouhé zavření očních víček poskytuje příliš malou ochranu před ultrafialovým zářením.
2. Vlasy je třeba chránit před škodlivými vlivy, jinak zeslábnou a vyčerpají se. Nezbytný je proto lehký bavlněný šátek nebo čepice.
3. Korpus musí být pokryt speciálním mlékem nebo lehkým krémem. Nejlepší krém by měl obsahovat fyzikální i chemické filtry, které dokážou poskytnout kompletní ochranu před spálením a produkcí melatoninu.
4. Vhod přijdou ubrousky, výměna spodního prádla, speciální samolepky pro krtky.

Jednorázová sada do solária

Pomocí těchto atributů bude vaše první cesta do solária pohodlná a umožní vám opálit se bez újmy na zdraví.

Jak se chovat v soláriu

První výlet za „sluncem“ je vždy vzrušující a neobvyklý. Mnoho lidí jen tuší, jak se poprvé chovat v soláriu. Stojí za to objasnit, že opalovací zařízení se dodávají v několika typech:

1. horizontální;
2. vertikální;
3. přisedlý;
4. turbosolária.

Každý z nich se liší designem kabiny a má své výhody. Pro úplnou relaxaci se hodí sedavý nebo horizontální typ, pro mohutné a jednotné opálení - turbosolárium.

Má zlepšenou funkčnost - paprsky rovnoměrně „objímají“ tělo ze všech stran, zvyšují blahodárný účinek a opalovací plochu.

Před vstupem do kabiny musíte provést několik akcí:

1. naneste na rty hygienickou rtěnku s UV filtrem;
2. odstranit dekorativní make-up;
3. vyjměte kontaktní čočky, pokud existují;
4. odstranit a odstranit všechny šperky. To bude chránit před lomem paprsků a popáleninami.
5. musíte pamatovat na použití hydratačního mléka nebo krému;
6. Pokud pociťujete jakékoli nepohodlí, musíte kabinku opustit a návštěvu solária odložit na jiný den.

Jak se správně opálit napoprvé

Pravidla pro kvalitní opálení jsou pro muže a ženy odlišná. Je to způsobeno různou hustotou kůže, mechanismy stárnutí a anatomickými rysy.

Pro muže

Než se muži půjdou poprvé opalovat, je třeba zvážit několik věcí:

1. Výběr oblečení. Těsné plavky jsou perfektní, protože vám umožní zvětšit opalovací plochu.
2. Vegetace. Pro jednotnější produkci melatoninu a krásné opálení je lepší odstranit přebytečné chloupky.
3. Dostupnost brýlí. Muži by také měli dbát na ochranu rohovky.

Ženy

Hlavním doporučením pro ženy je chránit vlasy a citlivá místa. Je také třeba vzít v úvahu následující:

1. Ochrana oblasti bikin a hrudníku. Pokožka v intimních partiích je velmi jemná. Je lepší se zdržet opalování bez podprsenky a bikin. To je důležité zejména pro ženy, které překročily hranici 30 let.
2. Chraňte citlivá místa. Speciální kryty nebo kužely pomohou chránit bradavky před ultrafialovým zářením.
3. Péče o obličej. Oblast obličeje vždy přitahuje pozornost dam. Musí se otřít olejem nebo pleťovou vodou, nelze použít výživné krémy a přípravky s hormony.

Kolik minut poprvé zůstat v soláriu

Hlavní otázkou každé dámy je, jak dlouho se můžete poprvé opalovat. Jedná se o individuální parametr, který se vypočítává na základě typu pleti, věku, zdravotního stavu a dalších charakteristik. Existuje několik hlavních fototypů:

1. keltský. Světlé oči a vlasy, přítomnost pih a pigmentace. Doba první návštěvy je do 5 minut.
2. Europiodine. Světle hnědé vlasy, často modré oči, bělavá kůže. Doba první návštěvy je do 5 minut.
3. Temný Evropan. Tmavě hnědé nebo hnědé vlasy, světlé nebo hnědé oči. Doba první návštěvy je 7-10 minut.
4. Afričan. Tmavá pleť, tmavé vlasy a oči. Doba první návštěvy je do 15 minut.

Existují i ​​smíšené fototypy, kdy lze kombinovat tmavou pleť se světlými vlasy nebo očima. Je to typ pleti, který určuje, kolik minut se můžete poprvé opalovat, obvykle tato doba nepřesáhne 5-10 minut. V budoucnu si musíte vypracovat svůj vlastní plán slunečního záření a striktně jej dodržovat.

Stojí za připomenutí – i když se chcete maximálně rychle opálit, čas strávený v soláriu by měl být striktně dávkován. Příliš časté sezení může vést k popáleninám.

A zde je více informací o vertikálním soláriu.

Solárium umožňuje snadno získat krásnou pleť a bude vynikající volbou pro relaxaci a regeneraci v chladném období. UV záření urychluje metabolismus a mobilizuje vnitřní zdroje těla. Sezení byste ale neměli přehánět – opalovat se v soláriu je nejlepší každý druhý den a poprvé je potřeba si správně zabalit věci a nezapomenout na jednoduchá pravidla. To je klíč ke zdraví a kráse, která je pro každého tak nezbytná.

Užitečné video

Podívejte se na video o pravidlech opalování v soláriu:

Předpokládá se, že vertikální solárium má více výhod než horizontální. Dodává se s turbem, tedy s ventilátorem uvnitř. Pro výborný výsledek je potřeba vědět, jak se v něm správně opalovat a také jak dlouho tam smíte zůstat.

Solária pro muže jsou velmi oblíbená, protože umožňují získat nádherné opálení během krátké doby. Je však třeba si uvědomit, že existují jak obecné výhody, tak poškození reprodukčního systému a štítné žlázy. Doporučuje se dodržovat návštěvní řád a používat krém. Proč je solárium nebezpečné?

Otázku, zda je možné jít se před cestou uměle opálit, je třeba řešit v každém případě zvlášť v závislosti na cílech a fototypu pleti. Obecně platí, že solárium u moře bude prospěšnější, když budete vědět, kolikrát ho navštívit.

Domácí solária jsou oblíbená, protože přístroj lze použít na obličej a dekolt samostatně nebo na celé tělo najednou. Pro domácí použití si proto vybírají buď mini přístroje, nebo profesionální.

Pokud opravdu chcete při kojení chodit do solária, pak byste měli zvážit pro a proti. Přece jen ho nemůže navštívit každý. Na pozadí bující hormonu během krmení se mohou objevit pigmentace, vyrážky, alergie a další nežádoucí důsledky.