Πόσα λεπτά χρειάζονται για να πάω στο σολάριουμ;

Ανεξάρτητα από την εποχή του χρόνου, θέλετε πάντα να είστε κάτοχος ενός μπρονζέ χρώματος δέρματος. Αλλά μερικά κορίτσια παίρνουν αυτό που θέλουν μόνο με την έναρξη της καλοκαιρινής ζέστης, ενώ άλλα, μη θέλοντας να ανεχτούν την αριστοκρατική ωχρότητα, αγοράζουν μια συνδρομή στο σολάριουμ.

Πόσο γρήγορα όμως θα είναι τα αποτελέσματα από το τεχνητό υπεριώδες φως; Και υπάρχουν κανόνες για την επίσκεψη σολάριουμ;

Πόσο καιρό μπορείτε να κάνετε ηλιοθεραπεία σε ένα σολάριουμ κατά την πρώτη σας επίσκεψη;

Φυσικά, θέλεις πάντα ένα άμεσο αποτέλεσμα. Αυτό ισχύει και για το μαύρισμα. Αλλά για να αποφύγετε προβλήματα με το δέρμα και την υγεία γενικότερα αργότερα, πρέπει να περιοριστείτε σε μια σύντομη συνεδρία στην πρώτη σας επίσκεψη. Και πόσο θα διαρκέσει εξαρτάται από τον τύπο του κάθε κοριτσιού:

1. Σέλτικ. Τα χαρακτηριστικά γνωρίσματα των κοριτσιών αυτού του τύπου είναι το χλωμό, με φακίδες, τα κόκκινα ή ξανθά μαλλιά, τα ανοιχτόχρωμα μάτια (μπλε, γκρι). Δεδομένου ότι το δέρμα τέτοιων κοριτσιών περιέχει λίγη μελανίνη (χρωστική ουσία), είναι πολύ ευαίσθητο στην υπεριώδη ακτινοβολία. Προκαλεί ταχεία ερυθρότητα και οδηγεί σε εγκαύματα. Επομένως, για να αποκτήσετε ένα ομοιόμορφο, όμορφο και το πιο σημαντικό, ασφαλές μαύρισμα, η πρώτη συνεδρία θα πρέπει να διαρκεί 3 λεπτά, όχι περισσότερο.
2. Τα κορίτσια με σκούρο δέρμα, σκούρα ή μαύρα μαλλιά και καστανά μάτια μπορούν να αντέξουν οικονομικά μια πρώτη επίσκεψη διάρκειας 10 λεπτών. Και για να έχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα, μπορείτε να περιοριστείτε σε λίγες μόνο συνεδρίες.

Ακολουθήστε αυτούς τους απλούς κανόνες όταν επισκέπτεστε για πρώτη φορά το σολάριουμ και θα έχετε το αναμενόμενο αποτέλεσμα χωρίς επιπλοκές.

Τι να κάνετε στην πρώτη σας επίσκεψη;

Έτσι, αν θέλατε να γίνετε μουλάτο εν μέσω παγετών του χειμώνα, αλλά δεν είχατε εμπειρία να πηγαίνετε σε σολάριουμ, θυμηθείτε τις ακόλουθες συστάσεις, η τήρηση των οποίων θα σας προστατεύσει από προβλήματα μετά την πρώτη συνεδρία:

1. Μην προσπαθείτε για ένα γρήγορο αποτέλεσμα. Η διάρκεια της πρώτης συνεδρίας εξαρτάται από τον τύπο του δέρματός σας.
2. Για την πρώτη εμπειρία, η καλύτερη επιλογή θα ήταν ένα κάθετο σολάριουμ, το οποίο, σε αντίθεση με ένα οριζόντιο, κατανέμει ομοιόμορφα το μαύρισμα.
3. Ένα ενδιαφέρον γεγονός είναι ότι ο χυμός καρότου που πίνεται πριν από το μαύρισμα θα προάγει ευνοϊκά την εμφάνιση ενός μαυρίσματος.

Πόσο συχνά μπορείτε να επισκέπτεστε το σολάριουμ;

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το σολάριουμ είναι ακίνδυνο και η τακτική επίσκεψη εξαρτάται μόνο από την επιθυμία του κοριτσιού. Αλλά αυτό απέχει πολύ από την περίπτωση, επομένως θα πρέπει να αρνηθείτε μια καθημερινή επίσκεψη στο σολάριουμ.

Σε εξειδικευμένα σαλόνια που παρέχουν υπηρεσίες υπεριώδους, υπάρχουν ορισμένοι περιορισμοί στον αριθμό των συνεδριών. Δεν πρέπει να υπάρχουν περισσότερες από 50 από αυτές το χρόνο και το διάστημα μεταξύ των επισκέψεων πρέπει να είναι τουλάχιστον δύο ημέρες.

Από αυτό προκύπτει ότι αρκούν 1-2 επισκέψεις την εβδομάδα, ενώ το μάθημα θα πρέπει να είναι 10 συνεδρίες. Μετά από κάθε διαδικασία, χρησιμοποιήστε ειδικά μαυριστικά, φροντίστε να ενυδατώσετε το δέρμα με κρέμες ή γάλα σώματος, καθώς η υπεριώδης ακτινοβολία παίρνει την υγρασία από το δέρμα.

Το διάλειμμα μεταξύ των συνεδριών πρέπει να είναι 6 μήνες.

Ακολουθήστε τους κανόνες επίσκεψης

Καταλάβαμε πόσο συχνά μπορείτε να επισκέπτεστε το σολάριουμ. Αλλά η επίσκεψη πρέπει να είναι ωφέλιμη και σε καμία περίπτωση επιβλαβής, επομένως θα πρέπει να τηρείτε τους ακόλουθους κανόνες:

1. Πριν αγοράσετε μια συνδρομή στη διαδικασία, συμβουλευτείτε πρώτα το γιατρό σας. Θα βοηθήσει στον εντοπισμό όλων των αντενδείξεων (εάν υπάρχουν) και θα προειδοποιήσει για τις συνέπειες εάν αγνοηθεί η απαγόρευσή του. Ένας γιατρός μπορεί να απαγορεύσει τη χρήση της υπεριώδους ακτινοβολίας για τους ακόλουθους λόγους: καρδιακή νόσο, άσθμα, ηπατική νόσο, δυσλειτουργία του θυρεοειδούς, δερματικές παθήσεις, παρουσία τραυμάτων.
2. Χρησιμοποιείτε μόνο προϊόντα δέρματος που προορίζονται για χρήση σε σολάριουμ. Τα καλλυντικά για μαύρισμα στον ήλιο δεν είναι κατάλληλα.
3. Πριν από τη διαδικασία, δεν πρέπει να κάνετε ντους, πολύ λιγότερο να χρησιμοποιείτε απορρυπαντικά. Αυτή η διαδικασία υγιεινής μπορεί να στερήσει το δέρμα από το προστατευτικό λιπαρό φιλμ και αυτό θα οδηγήσει σε ξηρό χόριο.
4. Αποφύγετε κάθε είδους αποτρίχωση πριν το μαύρισμα.
5. Πριν εκτεθείτε στην υπεριώδη ακτινοβολία, αφαιρέστε όλο το μακιγιάζ από το πρόσωπό σας με μια ειδική λοσιόν ή γάλα. Το μακιγιάζ σε ένα σολάριουμ μπορεί να οδηγήσει σε ένα κακό μαύρισμα, το οποίο θα εμφανιστεί σε μπαλώματα.
6. Εάν έχετε φακούς στα μάτια σας, πρέπει να αφαιρεθούν. Πρέπει να κάνετε ηλιοθεραπεία σε ειδικά ποτήρια σολάριουμ, τα οποία παρέχονται στο σαλόνι.
7. Οι άνθρωποι δεν είναι εντελώς γυμνοί στον θάλαμο του σολάριουμ. Τα εσώρουχα αφήνονται (εδώ έγκεινται τα οφέλη για την υγεία), αλλά το σουτιέν αφαιρείται. Μπορείτε να κολλήσετε μια ειδική προστασία στο στήθος σας (στην περιοχή των θηλών) ή απλά να την καλύψετε με τις παλάμες σας.
8. Αφού ολοκληρώσετε τη διαδικασία, θα πρέπει να ξεκουραστείτε, να κάνετε ντους μετά το σολάριουμ και να ενυδατώσετε το σώμα σας με ειδικά προϊόντα.

Πόσο καιρό χρειάζεται για να εμφανιστεί ένα μαύρισμα μετά από ένα σολάριουμ;

Το υπεριώδες φως προωθεί την ενεργό παραγωγή μελανίνης, η οποία δίνει χρώμα στο δέρμα. Αυτό διευκολύνεται από: την ισχύ των λαμπτήρων στο σολάριουμ, τον αριθμό και τη διάρκεια της συνεδρίας.

Πόσο καιρό όμως χρειάζεται για να εμφανιστεί ένα μαύρισμα μετά από ένα σολάριουμ; Όλα είναι ατομικά και εξαρτώνται από τον τύπο δέρματος του κοριτσιού.

1. Για όσους έχουν σκούρο δέρμα, το αποτέλεσμα θα είναι ορατό μετά την πρώτη διαδικασία, αφού το δέρμα τους είναι πλούσιο σε χρωματική χρωστική ουσία.
2. Τα κορίτσια με χλωμό δέρμα θα πρέπει να περιμένουν περισσότερο. Πόσο καιρό χρειάζονται για να μαυρίσουν μετά το μαύρισμα; Πρέπει να γίνουν 5-6 συνεδρίες πριν γίνει ορατό το αποτέλεσμα.

Για τα αριστοκρατικά κορίτσια, η διαδικασία μπορεί να είναι μακρά λόγω του γεγονότος ότι τα κύτταρα του δέρματός τους περιέχουν μια μικρή ποσότητα χρωστικής ουσίας. Υπό την επίδραση της υπεριώδους ακτινοβολίας, η μελανίνη σταδιακά θα παραχθεί και θα συσσωρευτεί και η τακτική των επισκέψεων θα επηρεάσει την ταχεία επίτευξη ενός μαυρίσματος.

Τι θα βοηθήσει στη βελτίωση του αποτελέσματος;

Τα ειδικά προϊόντα για σολάριουμ είναι απλά απαραίτητα κατά την περίοδο χρήσης της υπηρεσίας. Το θέμα είναι ότι η υπεριώδης ακτινοβολία παίρνει μεγάλη ποσότητα υγρασίας από τα κύτταρα του δέρματος, επομένως μετά τη διαδικασία πρέπει να αναπληρωθεί. Παρεμπιπτόντως, αυτά τα προϊόντα επηρεάζουν το πόσο διαρκεί το μαύρισμα μετά από ένα σολάριουμ.

Τι είναι κατάλληλο για χρήση;

1. Λάδι μαυρίσματος για σολάριουμ. Αυτό το προϊόν εφαρμόζεται πριν την είσοδο στο περίπτερο. Υπό την επίδραση του φωτός της λάμπας, διεισδύει καλά στους διευρυμένους πόρους του δέρματος και ενεργοποιεί τη χρωστική ουσία. Το λάδι σχηματίζει ένα προστατευτικό φιλμ στην επιφάνεια. Μπορείτε να βρείτε πολλά λάδια προς πώληση από διάφορους κατασκευαστές.
2. Σταγόνες με βήτα-καροτίνη. Αυτό είναι ένα άλλο αποτελεσματικό προϊόν μαυρίσματος που λαμβάνεται από το στόμα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις σταγόνες καθ' όλη τη διάρκεια του μαυρίσματος και μετά από αυτό για να σταθεροποιήσετε το χρώμα περισσότερο. Αυτό το προϊόν είναι επίσης κατάλληλο για κορίτσια με χλωμό δέρμα. Μπορείτε να πάρετε τις σταγόνες το καλοκαίρι, αλλά η πορεία της θεραπείας δεν πρέπει να υπερβαίνει τις 90 ημέρες. Οι σταγόνες είναι απολύτως ασφαλείς και χρήσιμες. Μόλις εισέλθουν στο σώμα μετατρέπονται σε βιταμίνη Α.

Περιποίηση δέρματος μετά το σολάριουμ

Μετά την ολοκλήρωση της συνεδρίας της έκθεσης στην υπεριώδη ακτινοβολία στο δέρμα, είναι απαραίτητο να πραγματοποιηθεί μια σειρά από διαδικασίες φροντίδας.

Τι να κάνετε μετά το σολάριουμ;

1. Μην εκθέτετε τον εαυτό σας σε δραστηριότητες ή εργασίες που καταναλώνουν ενέργεια. Υπόλοιπο. Πρώτα απ 'όλα, το δέρμα σας χρειάζεται αυτό.
2. Ντους. Πόσο καιρό πριν πλυθείτε μετά το μαύρισμα; Μόλις φτάσεις σπίτι. Κάντε ένα ζεστό, ή ίσως δροσερό, ντους χρησιμοποιώντας τζελ ή απαλό σαπούνι. Μην τρίβετε πολύ το δέρμα, κάντε ελαφρές κινήσεις μασάζ με τα χέρια σας.
3. Μετά το ντους, εφαρμόστε ενυδατικές κρέμες, λοσιόν ή γάλα στο δέρμα του σώματός σας.
4. Παρατηρήστε την κατάσταση του δέρματός σας μετά την επίσκεψη στο σολάριουμ. Εάν παρατηρηθούν αλλαγές: ερυθρότητα, εγκαύματα, εξανθήματα, σταματήστε αμέσως τη διαδικασία και συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Ίσως αυτό να είναι συνέπεια ατομικής μισαλλοδοξίας (ένα σπάνιο φαινόμενο).

Να είσαι ή να μην είσαι "σοκολάτα"

Πολλά κορίτσια μπερδεύονται με το ερώτημα πόσο διαρκεί ένα μαύρισμα μετά από ένα σολάριουμ. Το αποτέλεσμα φαίνεται να είναι βραχύβιο. Πέτα στην άκρη τις αμφιβολίες σου. Με τη σωστή προσέγγιση και ακολουθώντας όλους τους κανόνες και τις συστάσεις, το φαινόμενο mulatto θα διαρκέσει για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Αλλά πόσο καιρό χρειάζεται για να εμφανιστεί ένα μαύρισμα μετά από ένα σολάριουμ εξαρτάται από τον τύπο του χρώματός σας, οπότε λάβετε υπόψη αυτό το σημείο. Και μην κυνηγάτε τα γρήγορα αποτελέσματα, παραμελώντας την υγεία σας.

Ένα μαύρισμα το χειμώνα αναμφίβολα θα σας κάνει να ξεχωρίσετε από το πλήθος και θα προκαλέσει φθόνο και θαυμασμό.

1. Πόσα λεπτά μπορείτε να πάτε στο σολάριουμ για πρώτη φορά;?

Η συνιστώμενη διάρκεια της πρώτης συνεδρίας μαυρίσματος σε σολάριουμ είναι 3-5 λεπτά.

2. Τι να πάρετε μαζί σας στο σολάριουμ?

Όταν επισκέπτεστε ένα σολάριουμ, πρέπει να προσέχετε την υγεία σας.

Γυαλιά σολάριουμ – υποχρεωτικό χαρακτηριστικό όταν επισκέπτεστε ένα σολάριουμ. Η υπεριώδης ακτινοβολία έχει καταστροφική επίδραση στον αμφιβληστροειδή του ματιού και διεισδύει ακόμη και μέσα από κλειστά βλέφαρα, επομένως απαιτείται ειδική προστασία - γυαλιά σολάριουμ με φίλτρο υπεριώδους ακτινοβολίας.

Φορέστε ένα σκουφάκι στο σολάριουμ - θα προστατεύσει τα μαλλιά σας από την απώλεια υγρασίας.

Χρήση stickkini για τις πιο ευαίσθητες περιοχές του δέρματος.

Παντούφλες – σημαντικό μέρος της προσωπικής υγιεινής. Μπορείτε πάντα να αγοράσετε παντόφλες μιας χρήσης για να επισκεφθείτε το σολάριουμ στο στούντιο μαυρίσματος, αμέσως πριν από τη συνεδρία μαυρίσματος.

Η κρέμα μαυρίσματος σε σολάριουμ ενισχύει το αποτέλεσμα της επίσκεψης σε ένα σολάριουμ. Τα συστατικά φροντίδας της κρέμας θρέφουν και ενυδατώνουν το δέρμα, αποτρέποντας τη γήρανση του δέρματος. Οι ενισχυτές, που ονομάζονται επίσης επιταχυντές, επιταχύνουν τη διαδικασία μαυρίσματος. Τα bronzer δίνουν στο μαύρισμά σας πλούσιο μαύρισμα. Ως αποτέλεσμα της χρήσης καλλυντικών μαυρίσματος, μπορείτε να μειώσετε τον αριθμό των συνεδριών μαυρίσματος και να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα.

3. Πόσες φορές και για πόση ώρα πρέπει να πηγαίνετε στο σολάριουμ για να μαυρίσετε;?

Συνιστάται να επισκέπτεστε το σολάριουμ όχι περισσότερες από 3 φορές την εβδομάδα. Η ανάπτυξη του μαυρίσματος δεν είναι μια στιγμιαία διαδικασία, επομένως είναι απαραίτητο να κάνετε ένα διάλειμμα 1-2 ημερών μεταξύ των συνεδριών μαυρίσματος. Σε αυτό το διάστημα, θα εμφανιστεί ένα μαύρισμα και το δέρμα θα «ξεκουραστεί» από την υπεριώδη ακτινοβολία.

Φυσικά, υπάρχει ο πειρασμός να επισκέπτεστε το σολάριουμ καθημερινά. Για παράδειγμα, μαυρίστε γρήγορα για γενέθλια ή γαμήλια τελετή. Αλλά το αποτέλεσμα δεν θα επιταχυνθεί· ο ηλιοθεραπείας θα βλάψει μόνο τον εαυτό του. Για να επιταχύνετε την ανάπτυξη του μαυρίσματος, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε ειδικές κρέμες μαυρίσματος σε σολάριουμ.

Η ταχύτητα μαυρίσματος εξαρτάται κυρίως από τους ακόλουθους παράγοντες:

1. 1. Επιμέρους χαρακτηριστικά του δέρματος ενός ηλιόλουστη.
2. 2. Χαρακτηριστικά του σολάριουμ και των λαμπτήρων που είναι εγκατεστημένοι σε αυτό.
3. 3. Η ποιότητα των καλλυντικών που χρησιμοποιούνται για το μαύρισμα στο σολάριουμ.

Το πρόγραμμα επίσκεψης στο σολάριουμ είναι ατομικό για κάθε ηλιοθεραπεία. Είναι απαραίτητο να λάβετε υπόψη τον τύπο του δέρματός σας και να παρακολουθήσετε την αντίδραση του δέρματός σας στην υπεριώδη ακτινοβολία. Εάν είναι απαραίτητο, προσαρμόστε τον χρόνο και τη συχνότητα των επισκέψεων για να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα χωρίς να βλάψετε τον οργανισμό.

LLC "Top Fitness"
197342, Αγία Πετρούπολη, ανάχωμα Vyborgskaya, 61
INN/KPP: 7814460176/781401001
OGRN: 1107847044832

Όταν χρησιμοποιείτε υλικό από τον ιστότοπο, πρέπει να παρέχετε έναν άμεσο σύνδεσμο προς την πηγή.
Πληροφορίες που δημοσιεύονται στον ιστότοπο
δεν είναι δημόσια προσφορά.

Αντενδείξεις για επίσκεψη σε σολάριουμ:

1. έκζεμα και δερματίτιδα,
2. μεγάλος αριθμός σπίλων,
3. όγκους
4. βλάβη του δέρματος (τραύματα, κοψίματα, γρατσουνιές).
5. γυναικολογικές παθολογίες?
6. έμμηνα;
7. αδυναμία, διάφορες παθήσεις, είναι καλύτερο να απέχετε κατά τη διάρκεια πυρετού και ιογενών ασθενειών.
8. επιδείνωση χρόνιων ασθενειών.

Εάν αντιμετωπίζετε αυτά τα προβλήματα, είναι προτιμότερο να αποφεύγετε τις συνεδρίες μαυρίσματος για να μην προκληθεί έξαρση και να μην προκληθούν νέες βλάβες στο δέρμα.

Για να αποκτήσετε ένα όμορφο χρώμα δέρματος, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικές λοσιόν και κρέμες. Ενυδατώνουν το δέρμα και προάγουν ένα πιο ομοιόμορφο μαύρισμα. Η κρέμα πρέπει να τρίβεται στο δέρμα πριν από τη διαδικασία, για άτομα με ανοιχτόχρωμο δέρμα σε πυκνό στρώμα, για άτομα με σκουρόχρωμο δέρμα - σε πιο λεπτό στρώμα.

Κανόνες για την επίσκεψη στο σολάριουμ:

1. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, είναι απαραίτητο να προστατευτεί ο κερατοειδής.
2. Συνιστάται να μην εκτίθενται οι οικείοι χώροι στην υπεριώδη ακτινοβολία.
3. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας, είναι καλύτερο να ξεχάσετε προσωρινά το τεχνητό μαύρισμα.
4. Πριν πάτε στο σολάριουμ, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε σαπούνι, τρίβει ή άλλα ισχυρά προϊόντα υγιεινής. Αυτό θα βοηθήσει στη διατήρηση του φυσικού φιλμ στο δέρμα και στην προστασία του από το ξεφλούδισμα.

Δείτε τι πρέπει να πάρετε μαζί σας στο σολάριουμ:

1. Τα γυαλιά ηλίου είναι απαραίτητα για την προστασία των ματιών σας. Το απλό κλείσιμο των βλεφάρων σας παρέχει πολύ λίγη προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία.
2. Τα μαλλιά πρέπει να προστατεύονται από βλαβερές επιρροές, διαφορετικά θα γίνουν αδύναμα και εξαντλημένα. Επομένως, ένα ελαφρύ βαμβακερό κασκόλ ή καπέλο είναι απαραίτητο.
3. Το σώμα πρέπει να καλύπτεται με ειδική λοσιόν ή ελαφριά κρέμα. Το προϊόν πρέπει να περιέχει τόσο φυσικά όσο και χημικά φίλτρα που μπορούν να παρέχουν πλήρη προστασία από εγκαύματα και την παραγωγή μελατονίνης.
4. Χαρτοπετσέτες, αλλαγή εσωρούχων και ειδικά αυτοκόλλητα για κρεατοελιές θα σας φανούν χρήσιμα.

Υπάρχουν διάφοροι τύποι συσκευών μαυρίσματος:

Καθένα από αυτά διαφέρει στο σχεδιασμό της καμπίνας και έχει τα δικά του πλεονεκτήματα. Για πλήρη χαλάρωση, ένας καθιστικός ή οριζόντιος τύπος είναι τέλειος, για ένα δυνατό και ομοιόμορφο μαύρισμα - ένα σολάριουμ turbo.

Πριν εισέλθετε στην καμπίνα, πρέπει να εκτελέσετε διάφορες ενέργειες:

1. εφαρμόστε υγιεινό κραγιόν με φίλτρο UV στα χείλη σας.
2. αφαιρέστε το διακοσμητικό μακιγιάζ.
3. αφαιρέστε τους φακούς επαφής, εάν υπάρχουν.
4. αφαιρέστε και αφαιρέστε όλα τα κοσμήματα, αυτό θα προστατεύσει από τη διάθλαση των ακτίνων και τα εγκαύματα.
5. πρέπει να θυμάστε να εφαρμόσετε μια ενυδατική λοσιόν ή κρέμα.
6. Εάν νιώσετε κάποια ενόχληση, πρέπει να φύγετε από το περίπτερο και να αναβάλετε την επίσκεψή σας στο σολάριουμ για μια άλλη μέρα.

Πριν οι άντρες κάνουν ηλιοθεραπεία για πρώτη φορά, υπάρχουν μερικά πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη:

1. Τα σφιχτά μαγιό είναι ιδανικά για να αυξήσετε την περιοχή μαυρίσματος σας.
2. Είναι καλύτερα να αφαιρέσετε την περίσσεια τρίχας για πιο ομοιόμορφη παραγωγή μελατονίνης.
3. Οι άνδρες θα πρέπει επίσης να φροντίζουν να προστατεύουν τον κερατοειδή τους φορώντας γυαλιά.

Η κύρια σύσταση για τις γυναίκες είναι η προστασία των μαλλιών και των ευαίσθητων περιοχών. Πρέπει επίσης να ληφθούν υπόψη τα ακόλουθα:

1. Προστασία της περιοχής του μπικίνι και του στήθους. Το δέρμα στα οικεία σημεία είναι πολύ λεπτό. Είναι καλύτερα να αποφύγετε την ηλιοθεραπεία χωρίς σουτιέν και μπικίνι. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα μετά από 30 χρόνια.
2. Προστατέψτε τις ευαίσθητες περιοχές. Ειδικά καλύμματα ή κώνοι θα βοηθήσουν στην προστασία των θηλών από την υπεριώδη ακτινοβολία.
3. Περιποίηση προσώπου. Πρέπει να σκουπιστεί με λάδι ή λοσιόν· δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν θρεπτικές κρέμες και προϊόντα με ορμόνες.

Ώρα να επισκεφθείτε το σολάριουμ ανάλογα με τον φωτότυπο:

1. Σέλτικ. Ανοιχτά μάτια και μαλλιά, παρουσία φακίδων και μελάγχρωσης. Ο χρόνος πρώτης επίσκεψης είναι έως 5 λεπτά.
2. Ευρωπιόδιο. Ανοιχτό καστανά μαλλιά, συχνά μπλε μάτια, υπόλευκο δέρμα. Ο χρόνος πρώτης επίσκεψης είναι έως 5 λεπτά.
3. Σκοτεινό ευρωπαϊκό. Σκούρα ξανθά ή καστανά μαλλιά, ανοιχτόχρωμα ή καστανά μάτια. Ο χρόνος πρώτης επίσκεψης είναι 7-10 λεπτά.
4. Αφρικανός. Σκούρο δέρμα, μαλλιά και μάτια. Ο χρόνος πρώτης επίσκεψης είναι έως και 15 λεπτά.

Υπάρχουν και μικτοί φωτότυποι, όταν το σκούρο δέρμα μπορεί να συνδυαστεί με ανοιχτόχρωμα μαλλιά ή μάτια. Την πρώτη φορά αφήνονται να μείνουν για 5-10 λεπτά.

Διαβάστε περισσότερα στο άρθρο μας για το σολάριουμ για πρώτη φορά.

Διαβάστε σε αυτό το άρθρο

Κανόνες για την επίσκεψη στο σολάριουμ

Όταν πηγαίνετε στο σολάριουμ για πρώτη φορά, πρέπει να ακολουθείτε τους κανόνες και τις συστάσεις. Εάν ληφθούν ελαφρά, οι υπεριώδεις ακτίνες μπορεί να είναι επιβλαβείς, επομένως θα πρέπει να σκεφτείτε τις πιθανές συνέπειες εκ των προτέρων. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για όσους έχουν διάφορες δερματικές παθήσεις, όπως:

1. έκζεμα και δερματίτιδα,
2. μεγάλος αριθμός σπίλων,
3. όγκους
4. δερματικές βλάβες (τραύματα, κοψίματα, γρατσουνιές).

Δερματίτιδα

Εάν αντιμετωπίζετε αυτά τα προβλήματα, είναι προτιμότερο να αποφεύγετε τις συνεδρίες μαυρίσματος για να μην προκληθεί έξαρση και να μην προκληθούν νέες βλάβες στο δέρμα. Είναι επίσης σημαντικό να ληφθεί υπόψη η παρουσία άλλων προβλημάτων υγείας:

1. γυναικολογικές παθολογίες - για πολλούς, δεν συνιστάται πρόσθετη ακτινοβολία.
2. έμμηνος ρύση - δεν συνιστάται να μαυρίζετε σε περιόδους εμμήνου ρύσεως.
3. αδυναμία, διάφορες ασθένειες - είναι καλύτερο να αποφύγετε την επίσκεψη στο σολάριουμ κατά τη διάρκεια πυρετού και ιογενών ασθενειών.
4. επιδείνωση χρόνιων ασθενειών.

Για τους υγιείς ανθρώπους, τα λουτρά με υπεριώδη ακτινοβολία είναι πολύ ωφέλιμα. Αυτό είναι το πρώτο όπλο στην καταπολέμηση του μπλουζ, της εποχιακής κόπωσης και της έλλειψης βιταμίνης D.

Και για να αποκτήσετε ένα όμορφο χρώμα δέρματος, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικές λοσιόν και κρέμες - ενυδατώνουν το δέρμα, προάγουν ένα πιο ομοιόμορφο και πραγματικά πολυτελές μαύρισμα. Η κρέμα πρέπει να τρίβεται στο δέρμα πριν από τη διαδικασία, για άτομα με ανοιχτόχρωμο δέρμα - σε πυκνό στρώμα, για άτομα με σκουρόχρωμο δέρμα σε πιο λεπτό στρώμα.

Εάν σκοπεύετε να πάτε στο σολάριουμ για πρώτη φορά, πρέπει να γνωρίζετε μερικούς απλούς κανόνες:

1. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, είναι απαραίτητο να προστατευτεί ο κερατοειδής.
2. Συνιστάται να μην εκτίθενται οι οικείοι χώροι στην υπεριώδη ακτινοβολία.
3. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας, είναι καλύτερο να ξεχάσετε προσωρινά το τεχνητό μαύρισμα.
4. Πριν πάτε για πρώτη φορά στο σολάριουμ και πάντα γενικά, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε σαπούνι, scrub ή άλλα ισχυρά προϊόντα υγιεινής. Αυτό θα βοηθήσει στη διατήρηση του φυσικού φιλμ στο δέρμα και στην προστασία του από το ξεφλούδισμα.

Η τήρηση αυτών των απλών κανόνων επίσκεψης θα κάνει τη διαδικασία μαυρίσματος ευχάριστη και εξαιρετικά ωφέλιμη.

Και εδώ υπάρχουν περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τα σολάριουμ για άνδρες.

Τι να πάρετε μαζί σας

Οι αρχάριοι ενδιαφέρονται πάντα για τα αντικείμενα που θα πάρουν στο σολάριουμ για πρώτη φορά. Χωρίς ειδικό προστατευτικό εξοπλισμό, μια επίσκεψη μπορεί να προκαλέσει εγκαύματα και δερματικά προβλήματα. Συνιστάται να έχετε μαζί σας τα ακόλουθα:

1. Τα γυαλιά ηλίου είναι απαραίτητα για την προστασία των ματιών σας. Το απλό κλείσιμο των βλεφάρων σας παρέχει πολύ λίγη προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία.
2. Τα μαλλιά πρέπει να προστατεύονται από βλαβερές επιρροές, διαφορετικά θα γίνουν αδύναμα και εξαντλημένα. Επομένως, ένα ελαφρύ βαμβακερό κασκόλ ή καπέλο είναι απαραίτητο.
3. Το σώμα πρέπει να καλύπτεται με ειδική λοσιόν ή ελαφριά κρέμα. Η καλύτερη κρέμα θα πρέπει να περιέχει τόσο φυσικά όσο και χημικά φίλτρα που μπορούν να παρέχουν πλήρη προστασία από τα εγκαύματα και την παραγωγή μελατονίνης.
4. Χαρτοπετσέτες, αλλαγή εσωρούχων και ειδικά αυτοκόλλητα για κρεατοελιές θα σας φανούν χρήσιμα.

Κιτ σολάριουμ μιας χρήσης

Η χρήση αυτών των χαρακτηριστικών θα κάνει το πρώτο σας ταξίδι στο σολάριουμ άνετο και θα σας επιτρέψει να μαυρίσετε χωρίς να βλάψετε την υγεία σας.

Πώς να συμπεριφέρεστε σε ένα σολάριουμ

Το πρώτο ταξίδι για να βρεις τον «ήλιο» είναι πάντα συναρπαστικό και ασυνήθιστο. Πολλοί άνθρωποι απλώς μαντεύουν πώς να συμπεριφέρονται σε ένα σολάριουμ για πρώτη φορά. Αξίζει να διευκρινιστεί ότι οι συσκευές μαυρίσματος διατίθενται σε διάφορους τύπους:

1. οριζόντιος;
2. κατακόρυφος;
3. άμισχος;
4. σολάριουμ turbo.

Καθένα από αυτά διαφέρει στο σχεδιασμό της καμπίνας και έχει τα δικά του πλεονεκτήματα. Για πλήρη χαλάρωση, ένας καθιστικός ή οριζόντιος τύπος είναι τέλειος, για ένα δυνατό και ομοιόμορφο μαύρισμα - ένα σολάριουμ turbo.

Έχει βελτιωμένη λειτουργικότητα - οι ακτίνες «αγκαλιάζουν» ομοιόμορφα το σώμα από όλες τις πλευρές, αυξάνοντας το ευεργετικό αποτέλεσμα και την περιοχή μαυρίσματος.

Πριν εισέλθετε στην καμπίνα, πρέπει να εκτελέσετε διάφορες ενέργειες:

1. εφαρμόστε υγιεινό κραγιόν με φίλτρο UV στα χείλη σας.
2. αφαιρέστε το διακοσμητικό μακιγιάζ.
3. αφαιρέστε τους φακούς επαφής, εάν υπάρχουν.
4. αφαιρέστε και αφαιρέστε όλα τα κοσμήματα. Αυτό θα προστατεύσει από τη διάθλαση των ακτίνων και τα εγκαύματα.
5. πρέπει να θυμάστε να εφαρμόσετε μια ενυδατική λοσιόν ή κρέμα.
6. Εάν νιώσετε κάποια ενόχληση, πρέπει να φύγετε από το περίπτερο και να αναβάλετε την επίσκεψή σας στο σολάριουμ για μια άλλη μέρα.

Πώς να μαυρίσετε σωστά για πρώτη φορά

Οι κανόνες για ένα ποιοτικό μαύρισμα είναι διαφορετικοί για άνδρες και γυναίκες. Αυτό οφείλεται σε διαφορετικές πυκνότητες δέρματος, μηχανισμούς γήρανσης και ανατομικά χαρακτηριστικά.

Για τους άνδρες

Πριν οι άντρες κάνουν ηλιοθεραπεία για πρώτη φορά, υπάρχουν μερικά πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη:

1. Επιλογή ρούχων. Τα σφιχτά μαγιό είναι τέλεια γιατί σας επιτρέπουν να αυξήσετε την περιοχή μαυρίσματος.
2. Βλάστηση. Είναι καλύτερα να αφαιρέσετε την περίσσεια τρίχας για πιο ομοιόμορφη παραγωγή μελατονίνης και όμορφο μαύρισμα.
3. Διαθεσιμότητα γυαλιών. Οι άνδρες πρέπει επίσης να φροντίζουν να προστατεύουν τον κερατοειδή τους.

γυναίκες

Η κύρια σύσταση για τις γυναίκες είναι η προστασία των μαλλιών και των ευαίσθητων περιοχών. Πρέπει επίσης να ληφθούν υπόψη τα ακόλουθα:

1. Προστασία της περιοχής του μπικίνι και του στήθους. Το δέρμα στα οικεία σημεία είναι πολύ λεπτό. Είναι καλύτερα να αποφύγετε την ηλιοθεραπεία χωρίς σουτιέν και μπικίνι. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τις γυναίκες που έχουν περάσει το όριο των 30 ετών.
2. Προστατέψτε τις ευαίσθητες περιοχές. Ειδικά καλύμματα ή κώνοι θα βοηθήσουν στην προστασία των θηλών από την υπεριώδη ακτινοβολία.
3. Περιποίηση προσώπου. Η περιοχή του προσώπου προσελκύει πάντα την προσοχή των κυριών. Πρέπει να σκουπιστεί με λάδι ή λοσιόν· δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν θρεπτικές κρέμες και προϊόντα με ορμόνες.

Πόσα λεπτά να μείνετε στο σολάριουμ για πρώτη φορά

Το βασικό ερώτημα για κάθε κυρία είναι πόσο καιρό μπορείς να κάνεις ηλιοθεραπεία για πρώτη φορά. Αυτή είναι μια μεμονωμένη παράμετρος που υπολογίζεται με βάση τον τύπο δέρματος, την ηλικία, την κατάσταση της υγείας και άλλα χαρακτηριστικά. Υπάρχουν διάφοροι κύριοι φωτότυποι:

1. Σέλτικ. Ανοιχτά μάτια και μαλλιά, παρουσία φακίδων και μελάγχρωσης. Ο χρόνος πρώτης επίσκεψης είναι έως 5 λεπτά.
2. ευρωπιόδιο. Ανοιχτό καστανά μαλλιά, συχνά μπλε μάτια, υπόλευκο δέρμα. Ο χρόνος πρώτης επίσκεψης είναι έως 5 λεπτά.
3. Σκοτεινό ευρωπαϊκό. Σκούρα καστανά ή καστανά μαλλιά, ανοιχτά ή καστανά μάτια. Ο χρόνος πρώτης επίσκεψης είναι 7-10 λεπτά.
4. αφρικανός. Σκούρο δέρμα, σκούρα μαλλιά και μάτια. Ο χρόνος πρώτης επίσκεψης είναι έως και 15 λεπτά.

Υπάρχουν και μικτοί φωτότυποι, όταν το σκούρο δέρμα μπορεί να συνδυαστεί με ανοιχτόχρωμα μαλλιά ή μάτια. Είναι ο τύπος δέρματος που καθορίζει πόσα λεπτά μπορείτε να κάνετε ηλιοθεραπεία για πρώτη φορά· συνήθως αυτός ο χρόνος δεν ξεπερνά τα 5-10 λεπτά. Στο μέλλον, θα πρέπει να αναπτύξετε το δικό σας σχέδιο ηλιοφάνειας και να το ακολουθήσετε αυστηρά.

Αξίζει να θυμάστε - ακόμα κι αν θέλετε να έχετε το μέγιστο μαύρισμα πολύ γρήγορα, ο χρόνος που περνάτε στο σολάριουμ θα πρέπει να είναι αυστηρά δοσολογημένος. Οι πολύ συχνές συνεδρίες μπορεί να οδηγήσουν σε εγκαύματα.

Και εδώ υπάρχουν περισσότερες πληροφορίες για το κάθετο σολάριουμ.

Ένα σολάριουμ καθιστά δυνατό να αποκτήσετε εύκολα όμορφο δέρμα και θα είναι μια εξαιρετική επιλογή για χαλάρωση και ανάκαμψη κατά την κρύα εποχή. Η υπεριώδης ακτινοβολία επιταχύνει τον μεταβολισμό και κινητοποιεί τους εσωτερικούς πόρους του σώματος. Αλλά δεν πρέπει να κάνετε υπερβολική χρήση των συνεδριών - είναι καλύτερο να κάνετε ηλιοθεραπεία σε ένα σολάριουμ κάθε δεύτερη μέρα και για πρώτη φορά πρέπει να πακετάρετε τα πράγματά σας σωστά και να θυμάστε να ακολουθείτε απλούς κανόνες. Αυτό είναι το κλειδί για την υγεία και την ομορφιά, που είναι τόσο απαραίτητο για όλους.

Χρήσιμο βίντεο

Δείτε το βίντεο σχετικά με τους κανόνες μαυρίσματος σε σολάριουμ:

Πιστεύεται ότι ένα κάθετο σολάριουμ έχει περισσότερα πλεονεκτήματα από ένα οριζόντιο. Έρχεται με turbo δηλαδή με ανεμιστήρα μέσα. Για ένα εξαιρετικό αποτέλεσμα, πρέπει να ξέρετε πώς να κάνετε ηλιοθεραπεία σε αυτό σωστά, καθώς και πόσο καιρό επιτρέπεται να μείνετε εκεί.

Τα σολάριουμ για άνδρες είναι πολύ δημοφιλή, επειδή σας επιτρέπουν να αποκτήσετε ένα υπέροχο μαύρισμα σε σύντομο χρονικό διάστημα. Ωστόσο, αξίζει να θυμόμαστε ότι υπάρχουν τόσο γενικά οφέλη όσο και βλάβες για το αναπαραγωγικό σύστημα και τον θυρεοειδή αδένα. Συνιστάται να ακολουθείτε τους κανόνες επίσκεψης και να χρησιμοποιείτε κρέμα. Γιατί είναι επικίνδυνο ένα σολάριουμ;

Το ερώτημα αν είναι δυνατόν να πάτε και να κάνετε τεχνητό μαύρισμα πριν ταξιδέψετε θα πρέπει να αποφασίζεται σε κάθε περίπτωση ξεχωριστά, ανάλογα με τους στόχους και τον φωτότυπο του δέρματος. Γενικά, ένα σολάριουμ μπροστά στη θάλασσα θα είναι πιο ωφέλιμο αν ξέρεις πόσες φορές να το επισκεφτείς.

Τα οικιακά σολάριουμ είναι δημοφιλή επειδή η συσκευή μπορεί να χρησιμοποιηθεί για το πρόσωπο και το ντεκολτέ ξεχωριστά ή για ολόκληρο το σώμα ταυτόχρονα. Επομένως, επιλέγουν είτε μίνι συσκευές είτε επαγγελματικές για χρήση στο σπίτι.

Εάν θέλετε πραγματικά να πηγαίνετε σε ένα σολάριουμ ενώ θηλάζετε, τότε θα πρέπει να σταθμίσετε τα υπέρ και τα κατά. Άλλωστε δεν μπορούν όλοι να το επισκεφτούν. Στο πλαίσιο μιας αχαλίνωτης ορμόνης κατά τη διάρκεια της σίτισης, μπορεί να εμφανιστούν μελάγχρωση, εξανθήματα, αλλεργίες και άλλες ανεπιθύμητες συνέπειες.