Ile minut zajmuje wizyta w solarium?

Niezależnie od pory roku zawsze chcesz być posiadaczką brązowego koloru skóry. Ale niektóre dziewczyny dostają to, czego chcą, dopiero wraz z nadejściem letnich upałów, inne, nie chcąc znosić arystokratycznej bladości, kupują abonament na solarium.

Ale jak szybko pojawią się wyniki sztucznego światła ultrafioletowego? Czy są jakieś zasady korzystania z solarium?

Jak długo można opalać się w solarium podczas pierwszej wizyty?

Oczywiście zawsze zależy Ci na natychmiastowym efekcie. Dotyczy to również opalania. Aby jednak później uniknąć problemów ze skórą i zdrowiem w ogóle, już na pierwszej wizycie należy ograniczyć się do krótkiej sesji. A jak długo to potrwa, zależy od typu każdej dziewczyny:

1. Celtycki. Charakterystycznymi cechami dziewcząt tego typu są blada, piegowata skóra, rude lub blond włosy, jasne oczy (niebieskie, szare). Ponieważ skóra takich dziewcząt zawiera trochę melaniny (pigmentu), jest bardzo wrażliwa na promieniowanie ultrafioletowe. Powoduje szybkie zaczerwienienie i prowadzi do oparzeń. Dlatego, aby uzyskać równomierną, piękną i co najważniejsze bezpieczną opaleniznę, pierwsza sesja powinna trwać 3 minuty, nie dłużej.
2. Dziewczyny o ciemnej karnacji, ciemnych lub czarnych włosach i brązowych oczach mogą pozwolić sobie na pierwszą wizytę trwającą 10 minut. Aby uzyskać pożądany efekt, możesz ograniczyć się do zaledwie kilku sesji.

Podczas pierwszej wizyty w solarium postępuj zgodnie z tymi prostymi zasadami, a uzyskasz oczekiwany efekt bez komplikacji.

Co zrobić podczas pierwszej wizyty?

Jeśli więc chciałeś zostać mulatem w środku zimowych przymrozków, ale nie miałeś doświadczenia w chodzeniu do solarium, pamiętaj o następujących zaleceniach, których przestrzeganie uchroni Cię przed problemami już po pierwszej sesji:

1. Nie zabiegaj o szybki efekt. Czas trwania pierwszej sesji zależy od rodzaju skóry.
2. Na pierwsze doświadczenie najlepszą opcją będzie solarium pionowe, które w odróżnieniu od poziomego równomiernie rozprowadza opaleniznę.
3. Ciekawostką jest to, że sok z marchwi wypity przed opalaniem korzystnie wpłynie na pojawienie się opalenizny.

Jak często można korzystać z solarium?

Wiele osób uważa, że ​​solarium jest nieszkodliwe, a regularność jego odwiedzania zależy wyłącznie od chęci dziewczyny. Ale jest to dalekie od przypadku, dlatego należy odmówić codziennej wizyty w solarium.

W kwalifikowanych salonach świadczących usługi ultrafioletowe obowiązują pewne ograniczenia dotyczące liczby sesji. Nie powinno ich być więcej niż 50 rocznie, a przerwa między wizytami powinna wynosić co najmniej dwa dni.

Wynika z tego, że wystarczą 1-2 wizyty tygodniowo, natomiast kurs powinien obejmować 10 sesji. Po każdym zabiegu użyj specjalnych utrwalaczy opalania, pamiętaj o nawilżeniu skóry kremami lub mleczkiem do ciała, ponieważ promieniowanie ultrafioletowe usuwa wilgoć ze skóry.

Przerwa pomiędzy sesjami powinna wynosić 6 miesięcy.

Przestrzegaj zasad zwiedzania

Ustaliliśmy, jak często można odwiedzać solarium. Ale wizyta powinna być korzystna, a w żadnym wypadku szkodliwa, dlatego należy przestrzegać następujących zasad:

1. Przed wykupieniem abonamentu na zabieg należy najpierw skonsultować się z lekarzem. Pomoże zidentyfikować wszystkie przeciwwskazania (jeśli występują) i ostrzec o konsekwencjach zignorowania jego zakazu. Lekarz może zabronić stosowania promieni UV z następujących powodów: choroby serca, astma, choroby wątroby, dysfunkcja tarczycy, choroby skóry, obecność ran.
2. Używaj wyłącznie produktów do pielęgnacji skóry przeznaczonych do użytku w solarium. Kosmetyki do opalania nie nadają się.
3. Przed zabiegiem nie należy brać prysznica, a tym bardziej używać detergentów. Ta higieniczna procedura może pozbawić skórę ochronnego filmu tłuszczowego, co doprowadzi do wysuszenia skóry właściwej.
4. Przed opalaniem należy unikać wszelkiego rodzaju depilacji.
5. Przed ekspozycją na promieniowanie ultrafioletowe należy usunąć cały makijaż za pomocą specjalnego mleczka lub mleczka. Makijaż w solarium może skutkować złą opalenizną, która będzie pojawiać się plamami.
6. Jeśli masz soczewki na oczach, należy je zdjąć. Należy opalać się w specjalnych okularach przeciwsłonecznych do solarium, które są dostępne w salonie.
7. W kabinie solaryjnej ludzie nie są całkiem nadzy. Majtki pozostawia się na sobie (w tym tkwią korzyści zdrowotne), ale zdejmuje się stanik. Możesz przykleić specjalną osłonę na klatce piersiowej (w okolicy sutków) lub po prostu zakryć ją dłońmi.
8. Po zakończeniu zabiegu należy odpocząć, po solarium wziąć prysznic i nawilżać ciało specjalnymi produktami.

Po jakim czasie po solarium pojawia się opalenizna?

Światło ultrafioletowe wspomaga aktywną produkcję melaniny, która nadaje kolor skórze. Ułatwiają to: moc lamp w solarium, liczba i czas trwania sesji.

Ale po jakim czasie po solarium pojawia się opalenizna? Wszystko jest indywidualne i zależy od rodzaju skóry dziewczyny.

1. W przypadku osób o ciemnej karnacji wynik będzie widoczny już po pierwszym zabiegu, ponieważ ich skóra jest bogata w kolorowy pigment.
2. Dziewczyny o bladej karnacji będą musiały poczekać dłużej. Jak długo się opalają po opalaniu? Zanim wynik stanie się widoczny, należy przeprowadzić 5-6 sesji.

W przypadku dziewcząt arystokratek zabieg może być długotrwały ze względu na fakt, że ich komórki skóry zawierają niewielką ilość kolorowego pigmentu. Pod wpływem promieniowania ultrafioletowego melanina będzie stopniowo wytwarzana i kumulowana, a regularność wizyt wpłynie na szybkie osiągnięcie efektu opalenizny.

Co pomoże poprawić efekt?

Specjalne produkty do solarium są po prostu niezbędne w okresie korzystania z usługi. Rzecz w tym, że promieniowanie ultrafioletowe pobiera dużą ilość wilgoci z komórek skóry, dlatego po zabiegu należy ją uzupełnić. Swoją drogą, produkty te wpływają na trwałość opalenizny po solarium.

Co nadaje się do użycia?

1. Olejek do opalania do solariów. Produkt aplikuje się przed wejściem na stoisko. Pod wpływem światła lampy dobrze wnika w rozszerzone pory skóry i aktywuje pigment. Olejek tworzy na powierzchni film ochronny. W sprzedaży można znaleźć wiele olejów różnych producentów.
2. Krople z beta-karotenem. To kolejny skuteczny produkt do opalania przyjmowany doustnie. Krople można stosować podczas całego cyklu opalania, a także po nim, w celu dłuższego utrwalenia koloru. Produkt ten jest odpowiedni również dla dziewcząt o bladej karnacji. Krople można przyjmować latem, ale przebieg leczenia nie powinien przekraczać 90 dni. Krople są całkowicie bezpieczne i przydatne. Gdy dostaną się do organizmu, przekształcają się w witaminę A.

Pielęgnacja skóry po solarium

Po zakończeniu sesji ekspozycji na promieniowanie ultrafioletowe na skórze należy przeprowadzić szereg zabiegów pielęgnacyjnych.

Co robić po solarium?

1. Nie narażaj się na żadne energochłonne czynności lub prace. Odpoczynek. Przede wszystkim Twoja skóra tego potrzebuje.
2. Prysznic. Jak długo przed myciem po opalaniu? Jak tylko wrócisz do domu. Weź ciepły lub chłodny prysznic, używając żelu lub delikatnego mydła. Nie pocieraj skóry zbyt mocno, wykonuj lekkie ruchy masujące dłońmi.
3. Po kąpieli nałóż na skórę ciała kremy nawilżające, balsamy lub mleczko.
4. Obserwuj stan swojej skóry po wizycie w solarium. W przypadku zaobserwowania zmian: zaczerwienienia, oparzeń, wysypki należy natychmiast przerwać zabieg i zasięgnąć porady lekarza. Być może jest to konsekwencja indywidualnej nietolerancji (rzadkie zjawisko).

Być albo nie być „czekoladą”

Wiele dziewcząt jest zdezorientowanych pytaniem, jak długo utrzymuje się opalenizna po solarium. Efekt wydaje się im krótkotrwały. Odrzuć swoje wątpliwości. Przy właściwym podejściu i przestrzeganiu wszystkich zasad i zaleceń efekt mulat utrzyma się przez długi czas.

Ale to, ile czasu zajmie pojawienie się opalenizny po solarium, zależy od rodzaju koloru, dlatego weź ten punkt pod uwagę. I nie goń za szybkimi rezultatami, zaniedbując swoje zdrowie.

Opalenizna zimą niewątpliwie wyróżni Cię z tłumu, wzbudzi zazdrość i podziw.

1. Ile minut możesz pierwszy raz skorzystać z solarium??

Zalecany czas trwania pierwszej sesji opalania w solarium to 3-5 minut.

2. Co zabrać ze sobą do solarium?

Wybierając się do solarium trzeba zadbać o swoje zdrowie.

Okulary do solarium – obowiązkowy atrybut podczas wizyty w solarium. Promieniowanie ultrafioletowe działa destrukcyjnie na siatkówkę oka i przenika nawet przez zamknięte powieki, dlatego wymagana jest szczególna ochrona - okulary do solarium z filtrem promieniowania ultrafioletowego.

W solarium noś czepek - zabezpieczy on włosy przed utratą wilgoci.

Używać stickkini dla najbardziej wrażliwych obszarów skóry.

Kapcie – ważny element higieny osobistej. Zawsze możesz zakupić jednorazowe kapcie na czas wizyty w solarium w solarium, bezpośrednio przed sesją opalającą.

Krem do opalania w solarium potęguje efekt wizyty w solarium. Pielęgnacyjne składniki kremu odżywiają i nawilżają skórę, zapobiegając starzeniu się skóry. Wzmacniacze, zwane także przyspieszaczami, przyspieszają proces opalania. Bronzery nadają Twojej opaleniźnie bogatą opaleniznę. Dzięki stosowaniu kosmetyków do opalania można ograniczyć ilość opalania, a mimo to osiągnąć zamierzony efekt.

3. Ile razy i na jak długo należy chodzić do solarium, aby się opalić??

Zaleca się wizyty w solarium nie częściej niż 3 razy w tygodniu. Rozwój opalenizny nie jest procesem natychmiastowym, dlatego pomiędzy sesjami opalania należy zachować 1-2 dni przerwy. W tym czasie pojawi się opalenizna, a skóra „odpocznie” od promieniowania ultrafioletowego.

Oczywiście istnieje pokusa, aby codziennie odwiedzać solarium. Na przykład szybko opal się na urodziny lub ceremonię ślubną. Ale wynik nie zostanie przyspieszony, plażowicz tylko sobie zaszkodzi. Aby przyspieszyć rozwój opalenizny, należy w solarium stosować specjalne kremy do opalania.

Szybkość opalania zależy głównie od następujących czynników:

1. 1. Indywidualne cechy skóry plażowicza.
2. 2. Charakterystyka solarium i lamp w nim zainstalowanych.
3. 3. Jakość kosmetyków stosowanych do opalania w solarium.

Harmonogram wizyty w solarium ustalany jest indywidualnie dla każdego plażowicza. Należy wziąć pod uwagę rodzaj skóry i monitorować reakcję skóry na promieniowanie ultrafioletowe. W razie potrzeby dostosuj czas i częstotliwość wizyt, aby osiągnąć zamierzony efekt bez szkody dla organizmu.

LLC „Top Fitness”
197342, Petersburg, nabrzeże Wyborskie, 61
INN/KPP: 7814460176/781401001
OGRN: 1107847044832

Korzystając z materiałów znajdujących się w serwisie należy podać bezpośredni link do źródła.
Informacje zamieszczone na stronie
nie jest ofertą publiczną.

Przeciwwskazania do korzystania z solarium:

1. egzema i zapalenie skóry,
2. duża liczba moli,
3. nowotwory
4. uszkodzenia skóry (rany, skaleczenia, zadrapania);
5. patologie ginekologiczne;
6. miesiączka;
7. osłabienie, różne dolegliwości, lepiej powstrzymać się od gorączki i chorób wirusowych;
8. zaostrzenie chorób przewlekłych.

Jeśli masz takie problemy, lepiej unikać opalania, aby nie wywołać zaostrzenia i nie spowodować nowych uszkodzeń skóry.

Aby uzyskać piękny koloryt skóry, możesz użyć specjalnych balsamów i kremów. Nawilżają skórę i zapewniają bardziej równomierną opaleniznę. Krem należy wcierać w skórę przed zabiegiem, dla osób o karnacji jasnej gęstą warstwą, dla osób o karnacji ciemnej - cieńszą.

Zasady korzystania z solarium:

1. Podczas zabiegu konieczna jest ochrona rogówki.
2. Wskazane jest, aby nie narażać miejsc intymnych na działanie promieniowania ultrafioletowego.
3. W czasie ciąży i laktacji lepiej chwilowo zapomnieć o sztucznym opalaniu.
4. Przed udaniem się do solarium nie należy używać mydła, peelingów ani innych silnych środków higienicznych. Pomoże to utrzymać naturalny film na skórze i zabezpieczy ją przed łuszczeniem.

Oto, co musisz zabrać ze sobą do solarium:

1. Okulary przeciwsłoneczne są niezbędne do ochrony oczu. Samo zamknięcie powiek zapewnia zbyt małą ochronę przed promieniowaniem ultrafioletowym.
2. Włosy należy chronić przed szkodliwym wpływem, w przeciwnym razie staną się słabe i wyczerpane. Dlatego niezbędny jest lekki bawełniany szalik lub czapka.
3. Ciało należy pokryć specjalnym balsamem lub lekkim kremem. Produkt musi zawierać filtry fizyczne i chemiczne, które mogą zapewnić pełną ochronę przed oparzeniami i produkcją melatoniny.
4. Przydadzą się serwetki, bielizna na zmianę i specjalne naklejki na pieprzyki.

Istnieje kilka rodzajów urządzeń do opalania:

Każdy z nich różni się konstrukcją kabiny i ma swoje zalety. Dla pełnego relaksu idealny jest tryb siedzący lub poziomy, dla mocnej i jednolitej opalenizny - solarium turbo.

Przed wejściem do kabiny musisz wykonać kilka czynności:

1. nałóż na usta higieniczną pomadkę z filtrem UV;
2. usuń makijaż dekoracyjny;
3. usuń soczewki kontaktowe, jeśli występują;
4. zdejmij i zdejmij całą biżuterię, to ochroni przed załamaniem promieni i oparzeniami;
5. musisz pamiętać o zastosowaniu nawilżającego balsamu lub kremu;
6. W przypadku odczuwania dyskomfortu należy opuścić kabinę i przełożyć wizytę w solarium na inny dzień.

Zanim mężczyzna po raz pierwszy pójdzie opalać się, należy wziąć pod uwagę kilka kwestii:

1. Obcisłe kąpielówki idealnie nadają się do zwiększenia powierzchni opalania.
2. Lepiej jest usunąć nadmiar włosów, aby uzyskać bardziej równomierną produkcję melatoniny.
3. Mężczyźni również powinni zadbać o ochronę rogówki, nosząc okulary.

Głównym zaleceniem dla kobiet jest ochrona włosów i wrażliwych miejsc. Należy również wziąć pod uwagę następujące kwestie:

1. Ochrona okolic bikini i klatki piersiowej. Skóra miejsc intymnych jest bardzo delikatna. Lepiej powstrzymać się od opalania bez stanika i bikini. Dzieje się tak zwłaszcza po 30 latach.
2. Chroń wrażliwe obszary. Specjalne osłony lub stożki pomogą chronić sutki przed promieniowaniem ultrafioletowym.
3. Pielęgnacja twarzy. Należy go przetrzeć olejkiem lub balsamem, nie można stosować odżywczych kremów i produktów zawierających hormony.

Czas na wizytę w solarium w zależności od fototypu:

1. Celtycki. Jasne oczy i włosy, obecność piegów i pigmentacja. Czas pierwszej wizyty wynosi do 5 minut.
2. Europiodyna. Jasnobrązowe włosy, często niebieskie oczy, biaława skóra. Czas pierwszej wizyty wynosi do 5 minut.
3. Ciemny Europejczyk. Ciemne blond lub brązowe włosy, jasne lub brązowe oczy. Czas pierwszej wizyty to 7-10 minut.
4. Afrykanin. Ciemna skóra, włosy i oczy. Czas pierwszej wizyty wynosi do 15 minut.

Istnieją również fototypy mieszane, gdy ciemną skórę można połączyć z jasnymi włosami lub oczami. Za pierwszym razem mogą pozostać przez 5-10 minut.

Przeczytaj więcej w naszym artykule o solarium po raz pierwszy.

Przeczytaj w tym artykule

Zasady korzystania z solarium

Wybierając się po raz pierwszy do solarium należy przestrzegać zasad i zaleceń. Promienie ultrafioletowe, jeśli potraktować je lekko, mogą być szkodliwe, dlatego należy z wyprzedzeniem pomyśleć o możliwych konsekwencjach. Dotyczy to szczególnie osób cierpiących na różne choroby skóry, takie jak:

1. egzema i zapalenie skóry,
2. duża liczba moli,
3. nowotwory
4. uszkodzenia skóry (rany, skaleczenia, zadrapania).

Zapalenie skóry

Jeśli masz takie problemy, lepiej unikać opalania, aby nie wywołać zaostrzenia i nie spowodować nowych uszkodzeń skóry. Ważne jest również, aby wziąć pod uwagę obecność innych problemów zdrowotnych:

1. patologie ginekologiczne - dla wielu nie zaleca się dodatkowego promieniowania;
2. miesiączka – nie zaleca się opalania w okresie menstruacyjnym;
3. osłabienie, różne dolegliwości – w przypadku gorączki i chorób wirusowych lepiej powstrzymać się od wizyt w solarium;
4. zaostrzenie chorób przewlekłych.

Dla osób zdrowych kąpiele ultrafioletowe są bardzo korzystne. To pierwsza broń w walce z chandrą, sezonowym zmęczeniem i brakiem witaminy D.

A żeby uzyskać piękny koloryt skóry, można zastosować specjalne balsamy i kremy – nawilżają one skórę, sprzyjają bardziej równomiernej i prawdziwie luksusowej opalenizny. Krem należy wmasować w skórę przed zabiegiem, dla osób o jasnej karnacji - gęstą warstwą, dla osób o karnacji ciemnej - cieńszą.

Jeśli planujesz udać się do solarium po raz pierwszy, musisz znać kilka prostych zasad:

1. Podczas zabiegu konieczna jest ochrona rogówki.
2. Wskazane jest, aby nie narażać miejsc intymnych na działanie promieniowania ultrafioletowego.
3. W czasie ciąży i laktacji lepiej chwilowo zapomnieć o sztucznym opalaniu.
4. Przed pierwszą wizytą w solarium i zawsze w ogóle nie należy używać mydła, peelingów ani innych silnych środków higienicznych. Pomoże to utrzymać naturalny film na skórze i zabezpieczy ją przed łuszczeniem.

Przestrzeganie tych prostych zasad wizyty sprawi, że proces opalania będzie przyjemny i niezwykle korzystny.

A tutaj więcej informacji na temat solariów dla mężczyzn.

Co zabrać ze sobą

Początkujących zawsze interesuje, jakie przedmioty zabrać na solarium po raz pierwszy. Bez specjalnego wyposażenia ochronnego wizyta może spowodować oparzenia i problemy skórne. Zaleca się zabrać ze sobą:

1. Okulary przeciwsłoneczne są niezbędne do ochrony oczu. Samo zamknięcie powiek zapewnia zbyt małą ochronę przed promieniowaniem ultrafioletowym.
2. Włosy należy chronić przed szkodliwym wpływem, w przeciwnym razie staną się słabe i wyczerpane. Dlatego niezbędny jest lekki bawełniany szalik lub czapka.
3. Ciało należy pokryć specjalnym balsamem lub lekkim kremem. Najlepszy krem ​​powinien zawierać zarówno filtry fizyczne, jak i chemiczne, które mogą zapewnić całkowitą ochronę przed oparzeniami i produkcją melatoniny.
4. Przydadzą się serwetki, bielizna na zmianę i specjalne naklejki na pieprzyki.

Jednorazowy zestaw do solarium

Korzystanie z tych atrybutów sprawi, że pierwsza wizyta w solarium będzie komfortowa i pozwoli uzyskać opaleniznę bez szkody dla zdrowia.

Jak zachować się w solarium

Pierwsza wyprawa w poszukiwaniu „słońca” jest zawsze ekscytująca i niezwykła. Wiele osób po raz pierwszy zastanawia się, jak zachować się w solarium. Warto wyjaśnić, że urządzenia do opalania występują w kilku rodzajach:

1. poziomy;
2. pionowy;
3. siedzący;
4. turbosolaria.

Każdy z nich różni się konstrukcją kabiny i ma swoje zalety. Dla pełnego relaksu idealny jest tryb siedzący lub poziomy, dla mocnej i jednolitej opalenizny - solarium turbo.

Posiada poprawioną funkcjonalność – promienie równomiernie „obejmują” ciało ze wszystkich stron, zwiększając korzystny efekt i powierzchnię opalania.

Przed wejściem do kabiny musisz wykonać kilka czynności:

1. nałóż na usta higieniczną pomadkę z filtrem UV;
2. usuń makijaż dekoracyjny;
3. usuń soczewki kontaktowe, jeśli występują;
4. zdejmij i zdejmij całą biżuterię. Chroni to przed załamaniem promieni i oparzeniami.
5. musisz pamiętać o zastosowaniu nawilżającego balsamu lub kremu;
6. W przypadku odczuwania dyskomfortu należy opuścić kabinę i przełożyć wizytę w solarium na inny dzień.

Jak prawidłowo opalić się po raz pierwszy

Zasady uzyskania wysokiej jakości opalenizny są inne dla mężczyzn i kobiet. Wynika to z różnej gęstości skóry, mechanizmów starzenia i cech anatomicznych.

Dla mężczyzn

Zanim mężczyzna po raz pierwszy pójdzie opalać się, należy wziąć pod uwagę kilka kwestii:

1. Wybór ubrań. Obcisłe kąpielówki są idealne, ponieważ pozwalają zwiększyć powierzchnię opalania.
2. Wegetacja. Lepiej jest usunąć nadmiar włosów, aby uzyskać bardziej równomierną produkcję melatoniny i piękną opaleniznę.
3. Dostępność okularów. Mężczyźni również powinni zadbać o ochronę swojej rogówki.

Kobiety

Głównym zaleceniem dla kobiet jest ochrona włosów i wrażliwych miejsc. Należy również wziąć pod uwagę następujące kwestie:

1. Ochrona okolic bikini i klatki piersiowej. Skóra miejsc intymnych jest bardzo delikatna. Lepiej powstrzymać się od opalania bez stanika i bikini. Jest to szczególnie ważne w przypadku kobiet, które przekroczyły próg 30 lat.
2. Chroń wrażliwe obszary. Specjalne osłony lub stożki pomogą chronić sutki przed promieniowaniem ultrafioletowym.
3. Pielęgnacja twarzy. Obszar twarzy zawsze przyciąga szczególną uwagę pań. Należy go przetrzeć olejkiem lub balsamem, nie można stosować odżywczych kremów i produktów zawierających hormony.

Ile minut przebywać w solarium po raz pierwszy

Głównym pytaniem każdej kobiety jest to, jak długo można się opalać po raz pierwszy. Jest to indywidualny parametr, który jest obliczany na podstawie rodzaju skóry, wieku, stanu zdrowia i innych cech. Istnieje kilka głównych fototypów:

1. celtycki. Jasne oczy i włosy, obecność piegów i pigmentacja. Czas pierwszej wizyty wynosi do 5 minut.
2. Europiodyna. Jasnobrązowe włosy, często niebieskie oczy, biaława skóra. Czas pierwszej wizyty wynosi do 5 minut.
3. Ciemny Europejczyk. Ciemnobrązowe lub brązowe włosy, jasne lub brązowe oczy. Czas pierwszej wizyty to 7-10 minut.
4. afrykanin. Ciemna skóra, ciemne włosy i oczy. Czas pierwszej wizyty wynosi do 15 minut.

Istnieją również fototypy mieszane, gdy ciemną skórę można połączyć z jasnymi włosami lub oczami. To rodzaj skóry decyduje o tym, ile minut można opalać się po raz pierwszy, zwykle nie przekracza to 5-10 minut. W przyszłości musisz opracować własny plan nasłonecznienia i ściśle go przestrzegać.

Warto o tym pamiętać – nawet jeśli zależy nam na bardzo szybkim uzyskaniu maksymalnej opalenizny, czas spędzony w solarium należy ściśle dozować. Zbyt częste sesje mogą prowadzić do oparzeń.

A tutaj więcej informacji na temat solarium pionowego.

Solarium pozwala łatwo uzyskać piękną skórę i będzie doskonałą opcją na relaks i regenerację w zimnych porach roku. Promieniowanie UV przyspiesza metabolizm i mobilizuje wewnętrzne zasoby organizmu. Nie należy jednak przesadzać z sesjami – najlepiej opalać się w solarium co drugi dzień, a po raz pierwszy należy odpowiednio spakować swoje rzeczy i pamiętać o przestrzeganiu prostych zasad. To klucz do zdrowia i urody, tak niezbędnej każdemu.

Przydatne wideo

Obejrzyj film przedstawiający zasady opalania w solarium:

Uważa się, że solarium pionowe ma więcej zalet niż solarium poziome. Jest wyposażony w turbo, czyli z wentylatorem w środku. Aby uzyskać doskonały wynik, musisz wiedzieć, jak prawidłowo się w nim opalać i jak długo możesz tam przebywać.

Solaria dla mężczyzn cieszą się dużą popularnością, ponieważ pozwalają uzyskać piękną opaleniznę w krótkim czasie. Warto jednak pamiętać, że istnieją zarówno ogólne korzyści, jak i szkody dla układu rozrodczego i tarczycy. Zaleca się przestrzeganie zasad wizyt i stosowanie kremu. Dlaczego solarium jest niebezpieczne?

O tym, czy przed podróżą można udać się na sztuczną opaleniznę, należy za każdym razem decydować osobno, w zależności od celów i fototypu skóry. Ogólnie rzecz biorąc, solarium nad morzem będzie bardziej korzystne, jeśli będziesz wiedzieć, ile razy je odwiedzać.

Solaria domowe cieszą się dużą popularnością, ponieważ urządzenie można stosować na twarz i dekolt oddzielnie lub na całe ciało. Dlatego wybierają urządzenia mini lub profesjonalne do użytku domowego.

Jeśli naprawdę chcesz chodzić do solarium podczas karmienia piersią, powinieneś rozważyć za i przeciw. W końcu nie każdy może je odwiedzić. Na tle szalejącego hormonu podczas karmienia mogą pojawić się przebarwienia, wysypki, alergie i inne niepożądane konsekwencje.