Myter om fødsel

Myter om fødslen

Mange kommende mødre er bange for den kommende fødsel. Men virkeligheden adskiller sig ofte fra gængse myter om graviditet og fødsel. Lad os se på de mest populære af dem.

Myte 1. Graviditet er umiddelbart mærkbar.

Faktisk passerer de første uger af graviditeten normalt ubemærket. Der er muligvis ingen tydelige symptomer, så en graviditetstest vil hjælpe nøjagtigt med at bestemme tilstanden.

Myte 2. En gravid kvinde oplever usædvanlige smagspræferencer.

Selvom dette sker, ændres smag oftest ikke. Det vigtigste er en afbalanceret kost og vitaminer. Så vil der ikke være noget ønske om at spise noget eksotisk.

Myte 3. Gravide kvinder bør ikke gøre noget.

Ingen! Du kan føre en aktiv livsstil, arbejde, rejse. Selvfølgelig skal du undgå overdreven stress, men at blive hjemme i 9 måneder er slet ikke nødvendigt.

Myte 4. Efter fødslen vil din figur ikke længere være den samme.

Er ikke et faktum. Med ordentlig ernæring, moderat motion og pleje af din hud kan du bevare en god form og hurtigt vende tilbage til den efter fødslen.

Myte 5. Det er bedre for en mand ikke at være til stede under fødslen.

Tværtimod er støtten fra en elsket meget vigtig for en kvinde i dette øjeblik. Hvis partnere stoler på hinanden, vil det at føde sammen kun styrke deres forhold.

Det vigtigste at huske: hver kvinde er unik. Stol på, hvordan din krop føles, og vær ikke bange for at eksperimentere for at finde, hvad der virker for dig. God og nem fødsel!