Мифы О Деторождении

Мифы о деторождении

Многие будущие мамы испытывают страх перед предстоящими родами. Однако реальность часто расходится с распространенными мифами о беременности и родах. Рассмотрим наиболее популярные из них.

Миф 1. Беременность сразу заметна.

На самом деле первые недели беременности обычно проходят незаметно. Явных симптомов может не быть, поэтому точно определить состояние поможет тест на беременность.

Миф 2. Беременная женщина испытывает необычные вкусовые предпочтения.

Хотя такое случается, чаще всего вкусы не меняются. Главное – сбалансированное питание и витамины. Тогда не возникнет желания есть что-то экзотическое.

Миф 3. Беременным нельзя ничего делать.

Нет! Можно вести активный образ жизни, работать, путешествовать. Конечно, следует избегать чрезмерных нагрузок, но сидеть 9 месяцев дома совсем необязательно.

Миф 4. После родов фигура уже не будет прежней.

Не факт. При правильном питании, умеренных нагрузках и заботе о коже можно сохранить хорошую форму и после родов быстро в нее вернуться.

Миф 5. Мужчине лучше не присутствовать при родах.

Наоборот, поддержка близкого человека очень важна для женщины в этот момент. Если партнеры друг другу доверяют, совместные роды только укрепят их отношения.

Главное помнить: каждая женщина уникальна. Полагайтесь на ощущения своего тела, не бойтесь экспериментировать, чтобы найти то, что вам подходит. Счастливых и легких родов!