Mythes sur l'accouchement

Mythes sur l'accouchement

De nombreuses femmes enceintes ont peur de l'accouchement prochain. Cependant, la réalité diffère souvent des mythes courants sur la grossesse et l’accouchement. Regardons les plus populaires d'entre eux.

Mythe 1. La grossesse est immédiatement perceptible.

En effet, les premières semaines de grossesse passent généralement inaperçues. Il se peut qu'il n'y ait aucun symptôme évident, c'est pourquoi un test de grossesse aidera à déterminer avec précision la maladie.

Mythe 2. Une femme enceinte éprouve des préférences gustatives inhabituelles.

Bien que cela se produise, le plus souvent, les goûts ne changent pas. L'essentiel est une alimentation équilibrée et des vitamines. Il n'y aura alors aucune envie de manger quelque chose d'exotique.

Mythe 3. Les femmes enceintes ne devraient rien faire.

Non! Vous pouvez mener une vie active, travailler, voyager. Bien sûr, il faut éviter un stress excessif, mais rester à la maison pendant 9 mois n'est pas du tout nécessaire.

Mythe 4. Après l'accouchement, votre silhouette ne sera plus la même.

Ce n'est pas un fait. Avec une bonne alimentation, un exercice modéré et en prenant soin de votre peau, vous pouvez conserver une bonne forme et y revenir rapidement après l'accouchement.

Mythe 5. Il vaut mieux qu'un homme ne soit pas présent lors de l'accouchement.

Au contraire, le soutien d’un proche est très important pour une femme en ce moment. Si les partenaires se font confiance, accoucher ensemble ne fera que renforcer leur relation.

La principale chose à retenir : chaque femme est unique. Fiez-vous à ce que ressent votre corps et n'ayez pas peur d'expérimenter pour trouver ce qui fonctionne pour vous. Naissance heureuse et facile !