Myter om fødsel

Myter om fødsel

Mange vordende mødre er redde for den kommende fødselen. Men virkeligheten skiller seg ofte fra vanlige myter om graviditet og fødsel. La oss se på de mest populære av dem.

Myte 1. Graviditet merkes umiddelbart.

Faktisk går de første ukene av svangerskapet vanligvis ubemerket forbi. Det kan ikke være noen åpenbare symptomer, så en graviditetstest vil hjelpe deg med å fastslå tilstanden nøyaktig.

Myte 2. En gravid kvinne opplever uvanlige smakspreferanser.

Selv om dette skjer, endres oftest ikke smak. Det viktigste er et balansert kosthold og vitaminer. Da vil det ikke være noe ønske om å spise noe eksotisk.

Myte 3. Gravide kvinner bør ikke gjøre noe.

Nei! Du kan føre en aktiv livsstil, jobbe, reise. Selvfølgelig bør du unngå overdreven stress, men å være hjemme i 9 måneder er slett ikke nødvendig.

Myte 4. Etter fødselen vil figuren din ikke lenger være den samme.

Er ikke et faktum. Med riktig ernæring, moderat trening og å ta vare på huden din kan du opprettholde god form og raskt komme tilbake til den etter fødsel.

Myte 5. Det er bedre for en mann å ikke være tilstede under fødselen.

Tvert imot er støtten til en kjær veldig viktig for en kvinne i dette øyeblikket. Hvis partnere stoler på hverandre, vil det å føde sammen bare styrke forholdet deres.

Det viktigste å huske: hver kvinne er unik. Stol på hvordan kroppen din føles og ikke vær redd for å eksperimentere for å finne det som fungerer for deg. God og lett fødsel!