出産に関する神話

出産に関する神話

多くの妊婦は、これからの出産に不安を感じています。しかし、現実は妊娠や出産に関する一般的な通説とは異なることがよくあります。その中で最も人気のあるものを見てみましょう。

通説 1. 妊娠はすぐにわかります。

実際、妊娠の最初の数週間は通常、気づかれずに過ぎてしまいます。明らかな症状がない場合もあるため、妊娠検査薬は状態を正確に判断するのに役立ちます。

通説 2. 妊婦は異常な味の好みを経験します。

このようなことが起こりますが、ほとんどの場合、好みは変わりません。大切なのはバランスの取れた食事とビタミンです。そうすれば、エキゾチックなものを食べたいという欲求はなくなります。

通説 3. 妊婦は何もすべきではない。

いいえ！アクティブなライフスタイル、仕事、旅行を送ることができます。もちろん、過度のストレスは避けるべきですが、9か月間自宅に留まる必要はまったくありません。

通説 4. 出産後、体型は以前と同じではなくなります。

事実ではありません。適切な栄養と適度な運動、肌のお手入れをすれば、産後も良好な体型を維持し、すぐに元の体型に戻すことができます。

通説 5. 男性は出産に立ち会わないほうがよい。

それどころか、愛する人のサポートは、現時点では女性にとって非常に重要です。パートナーがお互いを信頼している場合、一緒に出産することで関係が強化されるだけです。

覚えておくべき重要なことは、すべての女性がユニークであるということです。自分の体の感覚を頼りに、自分に合ったものを見つけるために実験することを恐れないでください。幸せで安産！