Mythen over de bevalling

Mythes over de bevalling

Veel aanstaande moeders zijn bang voor de aanstaande bevalling. De werkelijkheid wijkt echter vaak af van de gangbare mythen over zwangerschap en bevalling. Laten we eens kijken naar de meest populaire van hen.

Mythe 1. Zwangerschap is onmiddellijk merkbaar.

In feite gaan de eerste weken van de zwangerschap meestal onopgemerkt voorbij. Er zijn mogelijk geen duidelijke symptomen, dus een zwangerschapstest zal helpen de toestand nauwkeurig te bepalen.

Mythe 2. Een zwangere vrouw ervaart ongewone smaakvoorkeuren.

Hoewel dit gebeurt, veranderen de smaken meestal niet. Het belangrijkste is een uitgebalanceerd dieet en vitamines. Dan zal er geen verlangen zijn om iets exotisch te eten.

Mythe 3. Zwangere vrouwen mogen niets doen.

Nee! U kunt een actieve levensstijl leiden, werken, reizen. Natuurlijk moet je overmatige stress vermijden, maar 9 maanden thuisblijven is helemaal niet nodig.

Mythe 4. Na de bevalling zal je figuur niet meer hetzelfde zijn.

Is geen feit. Met de juiste voeding, matige lichaamsbeweging en goede verzorging van uw huid kunt u een goede conditie behouden en deze na de bevalling snel weer herstellen.

Mythe 5. Het is beter voor een man om niet aanwezig te zijn tijdens de bevalling.

Integendeel, de steun van een geliefde is op dit moment erg belangrijk voor een vrouw. Als partners elkaar vertrouwen, zal samen bevallen hun relatie alleen maar versterken.

Het belangrijkste om te onthouden: elke vrouw is uniek. Vertrouw op hoe uw lichaam aanvoelt en wees niet bang om te experimenteren om te ontdekken wat voor u werkt. Een fijne en gemakkelijke bevalling!