Tør hudproblemer

Problemet med meget tør ansigtshud kender mange af vores samtidige fra forskellige dele af verden. Der er mange problemer forårsaget af denne hudtilstand, det er umuligt at huske dem alle på én gang. Huden strammer op, små porer opstår, hvilket i høj grad forstyrrer udseendet, nogle områder klør, andre skaller af. På grund af tørhed mister huden sin normale farve, og der opstår irritation. Problemer er betydelige nok til, at en person aktivt begynder at lede efter måder at løse dem på. For korrekt at eliminere et ubehageligt fænomen skal du finde ud af, hvorfor det generede dig.

Er der nogen problemer?

Før man finder ud af de grundlæggende årsager til tilstanden, er det nødvendigt at vurdere, hvad integumentet er. Nogle mennesker tror, ​​at deres problem er tør, problematisk ansigtshud, men et besøg hos en hudlæge viser, at hudtypen faktisk er kombineret, og hovedparten af ​​generne i hverdagen skyldes forkert valgt pleje eller en reaktion på klima. Du behøver dog ikke altid at løbe til lægen. Der er enkle hjemmemidler til at vurdere, hvor tør din hud er. Det er nødvendigt at trykke fingerspidserne på huden og se, hvor lang tid det tager for dette område at genoprette sin oprindelige form. Jo længere processen tager, jo værre bliver tingene.

Hvis huden i ansigtet tørrer og skaller, fører det til en følelse af stramhed. Porerne bliver små, det er ikke nemt at bemærke dem uden særlig undersøgelse, og der er ingen spor af hudens elasticitet. Hvis huden er tør, har den tendens til at revne, skalle og blive irriteret. En person med tør hud er ofte generet af pletter af rødme.

Manifestationer: nuancer

Hvis det øverste lag af huden tørrer ud, kompromitteres integriteten af ​​de væv, der beskytter den menneskelige krop. De mikroskopiske revner, der dannes i dette tilfælde, er "indgangsporten" for infektion. Gennem dem kan patologiske bakterier og aggressive kemiske forbindelser trænge ind i kroppen. Normalt skal huden beskytte indre systemer mod forurening, men gennem små revner kan smudspartikler trænge ind. Aggressive faktorer og smitstoffer fremkalder en lokal reaktion, huden klør, irriterer og bliver rød.

Hvad provokerer det?

Årsagerne til tør ansigtshud omfatter indflydelsen af ​​solstråling. Jo oftere en person udsættes for direkte lys uden ordentlig beskyttelse, jo højere er sandsynligheden for alvorlige manifestationer af tørhed.

Ikke sjældnere forklares tørhed af utilstrækkelig talggenerering. Dette fænomen forklares af flere faktorer. Ineffektiv jernfunktion kan være forårsaget af genetiske faktorer. Ifølge læger er det i en ung alder mere sandsynligt, at personer, hvis nære slægtninge led af et lignende problem, oplever problemer med overdreven tørhed. Genetik er den mest typiske forklaring. Når du bliver ældre, stiger andelen af ​​andre faktorer: exo-, endogene.

Årsag: flere detaljer

Blandt årsagerne til tør ansigtshud er påvirkningen af ​​det ydre miljø. Klimaforhold og overdrevent tør luft i det rum, hvor en person tilbringer det meste af sin tid, spiller en rolle. Lignende konsekvenser er forbundet med påvirkningen af ​​lave temperaturer og langvarig udsættelse for solstråling. Vand kan forårsage tør hud: enten for kold eller for varm. En lige så vigtig ekstern faktor er forkert udvalgt pleje. Kosmetiske sammensætninger kan indeholde aggressive komponenter. Jo oftere en person bruger simpel sæbe ved vask, jo højere er sandsynligheden for tør hud.

Internt: hvad er de?

Blandt årsagerne til tør ansigtshud skelnes endogene. Den første og nøglen er dehydrering af kroppen. Det forklares med utilstrækkeligt væskeindtag og funktionsfejl i fordøjelsessystemet. Dehydrering opstår på baggrund af forhøjet kropstemperatur.

Interne årsager til hudproblemer omfatter hormonelle ubalancer. Disse er forårsaget af diabetiske sygdomme og overgangsalderen. Nogle gange viser undersøgelser hyper- og hypothyroidisme. For at finde ud af, hvilken slags hormonelle problemer du har, skal du besøge en kvalificeret læge og tage en blodprøve.

Almindelige årsager til tør ansigtshud omfatter mangel på vitaminer, stressfaktorer og forkert stofskifte. Den mest alvorlige effekt er mangel på rutin og tocopherol. Hudsygdomme kan spille en rolle. Oftere end andre diagnosticeres infektiøse læsioner, svampeinfektion, psoriasis og dermatitis. Mange af vores samtidige har foci af eksem, keratose er en bekymring, og kroppen har allergiske reaktioner, der viser sig på huden. Alt dette fører til, at det tørrer ud.

Nogle nuancer

Forskere har fundet ud af, at meget tør ansigtshud er mere almindelig hos ældre mennesker. Jo ældre en person er, jo større er sandsynligheden for at støde på problemet med tør hud.

Dårlige vaner har en stærk indflydelse på kvaliteten af ​​huden og sundheden for kroppen som helhed. Tør hud er mere almindelig blandt rygere og personer, der drikker store mængder sødet kaffe og te. At drikke sodavand har en negativ effekt på din hud.

Ernæring er lige så vigtigt. Hvis en person spiser irrationelt eller overholder en streng diæt urimeligt, vil huden sandsynligvis snart reagere på dette med negative manifestationer. For at minimere faren bør du besøge en kvalificeret læge, før du skifter til en diæt. Lægen vil vælge en passende diæt til sagen og bestemme, hvilke yderligere foranstaltninger der skal træffes for at beskytte huden. Så hvis huden er tilbøjelig til tørhed, vil selv den mest egnede diæt ikke redde dig fra dens manifestation, og du skal neutralisere risiciene med særlig omhu. Kosmetologen vil vælge det. Du kan stole på en hudlæge.

Problemets omfang

Nogle gange er tørhed generel. Oftere observeres fænomenet i individuelle hudområder. Før du vælger, hvordan du fugter og nærer tør ansigtshud, er det værd at analysere placeringen af ​​de forstyrrende foci. Nuancerne af zoneinddeling kan fortælle dig, hvilken grund der var den afgørende faktor, der forværrede hudens tilstand. På baggrund af denne information vælges en strategi til at korrigere tilstanden. Behandling involverer ikke kun kosmetiske foranstaltninger, men også undersøgelse af kroppen, valg af terapi baseret på diagnosen.

Hvor skal man begynde?

Hvis din ansigtshud generer dig med tørhed, bør du prøve simple, gennemtestede hjemmemedicin. Nogle gange er grundårsagen en genetisk faktor, og ikke mindre ofte - eksterne aggressive fænomener. I begge disse muligheder kræves en balance mellem pleje for at eliminere ukontrollerbare årsager. Hvis hudkirtlerne genererer mindre talg end normalt, årsagen sandsynligvis er mavesygdom eller mangel på vitaminer, skal du konsultere en læge, som vil vælge et passende korrigeringsprogram. Læger ordinerer til den største procentdel af dem, der har behov for at tage vitamin A til deres hud. Retinol fås på næsten alle apoteker, fås uden recept og er et af kosttilskuddene.

For at vitaminforløbet skal være mere effektivt, bør ydre forhold justeres. Jo bedre pleje, der vælges, jo svagere påvirkning af klima og tør luft, jo større er fordelen ved vitaminforløbet. Der er udviklet plejeprodukter, der fugter og nærer huden. Der er cremer og masker. Til vask er det bedre at bruge geler og skum skabt til disse formål.

Om masker

Måske er den mest populære metode blandt vores landsmænd masker, der er ret praktiske at bruge derhjemme. Tør ansigtshud vil ikke blive helbredt ved denne foranstaltning, men tilstanden vil forbedres betydeligt, især hvis du har tålmodighed til at gentage proceduren regelmæssigt.

En ret pålidelig og gennemtestet mulighed er en maske tilberedt med jojobaolie. For at lave det skal du bruge melon og blomme. Komponenterne tages i lige store mængder. Produkterne formales grundigt til en pasta. Du kan bruge en gaffel. Tilsæt olie til blandingen og bland komponenterne. Masken påføres ansigtet og efterlades i en tredjedel af en time. Næste trin er grundig vask.

Enkel og pålidelig: hvilke andre masker er der?

Hvis du spørger en healer, hvilken olie der ville være nyttig til tør hud, kan en traditionel medicinspecialist anbefale en vegetabilsk olie. Det er kombineret med kamilleekstrakt og æggeblomme. Kamilletinktur kan købes på ethvert apotek. Blandt vegetabilske olier er en række forskellige olier egnede: presset fra mandler, hør, solsikke, oliven. Pisk blommen med en lille ske olie, tilsæt en stor ske kamilleekstrakt i blandingen, pisk derefter igen. Det færdige hjemmelavede præparat påføres huden og efterlades i et kvarters tid. Derefter skal du forsigtigt fjerne produktet med varmt vand. Vask ikke dit ansigt med for varm eller iskold væske.

Da vegetabilske olier er gavnlige for tør hud, og dette har været kendt i lang tid, er der mange opskrifter til at forberede alle slags masker med sådanne ingredienser. For eksempel kan du prøve havregryn til proceduren. Først koges valsede havregrynsflager i mælk, derefter tilsættes en lige stor mængde olivenolie til fire store skeer af den resulterende grød. Ingredienserne piskes og påføres huden, forsøger at gøre laget så tykt som muligt. Varigheden af ​​proceduren er et kvarter. Derefter vaskes det hjemmelavede produkt af med varmt vand. Det sidste trin er at skylle huden med kølig, ren væske.

Enkel og overkommelig

Som du kan lære af traditionel medicin, er det slet ikke nødvendigt at købe dyre kosmetik til tør hud: du kan bruge overkommelige produkter. Især kartofler viser en god effekt. Rodfrugterne koges i deres skind, som derefter fjernes og indmaden pureres. Tilsæt en stor skefuld naturlig mælk til frugtkødet af en rodfrugt, og påfør blandingen på huden, mens den stadig er varm. Det anbefales at holde masken på i en tredjedel af en time. Du kan gøre denne procedure flere gange om dagen, men ikke mere end tre.

Creme fraiche anses for gavnlig for huden. Et glas fedtholdigt mejeriprodukt kombineres med blommen fra et æg og citronsaft. Gaze dyppes i den resulterende hjemmelavede medicin, påføres huden og fastgøres på toppen med en ren klud. Efter en tredjedel af en time fjernes kompressen, resterne af det hjemmelavede præparat fjernes med bomuldsuld og vaskes grundigt. Det anbefales at lave denne maske kort før du går i seng i flere dage i træk.

Foranstaltninger til beskyttelse mod tørhed

Ud over fugtgivende masker til tør hud ville det ikke være overflødigt at praktisere enkle foranstaltninger for at beskytte huden mod aggressive eksterne faktorer. Især anbefaler kosmetologer altid at påføre solcreme, før de går udenfor. Der er ikke kun cremer, men også aerosoler, der indeholder beskyttende komponenter. Du kan bruge industrimælk skabt til dette formål. Når du vælger, skal du sørge for, at produktet ikke indeholder komponenter, der potentielt kan forårsage sensibilisering af kroppen.

Det er lige så vigtigt at gennemgå kosten og stabilisere den. Opgaven for en person, der kæmper med problemet med tørhed, er at give kroppen en tilstrækkelig mængde vitaminforbindelser. Vitamin A er især vigtigt for huden Glem ikke tocopherol. Der er kendte produkter beriget med disse forbindelser, og hvis det er umuligt at fylde din kost med dem, bør du ty til apotekskomplekser. Sandt nok skal du først konsultere en læge.

Hvad hvis problemet dækker hele kroppen?

Oftere er dette problem forårsaget af eksterne faktorer og hypovitaminose. Det er ønskeligt at minimere den aggressive indflydelse af levevilkårene. Når du går i bad, skal du justere vandet, så det ikke er for varmt. Skarpe kemikalier er forbudt, også dem der bruges til vask. Eksponering for sollys bør begrænses. Det er vigtigt at spise rigtigt. Kosten bør indeholde en masse nødder og skaldyr. Broccoli, mejeriprodukter og vegetabilske olier er gavnlige. Rød fisk er uerstattelig. Det er værd at kontakte en læge, der vil vælge vitaminer i tabletter, der er gavnlige for ansigtets hud. Der er specielle komplekser til salg, men ikke alle har brug for dem. Nogle gange er A-vitamin alene eller et kombinationsprodukt indeholdende retinol og tocopherol nok. Når de vælger kosmetiske sammensætninger, fokuserer de på dem, der indeholder ceramider, fedtstoffer og fedtsyrer.

Fænomenet kan ikke undervurderes. Tør hud er både et kosmetisk problem og en indikation af nogle fænomener, der kræver korrektion. Det kan være sygdomme, dårligt udvalgt pleje, en forkert valgt kost eller genetiske karakteristika. For korrekt at kompensere for tørhed skal du bestemme nøjagtigt, hvorfor det startede, og først derefter vælge muligheder for at forværre hudens tilstand.

Grundlæggende regler for pleje

For at minimere forekomsten af ​​tørhed bør du gennemgå din daglige ansigtsplejerutine. Den første og vigtigste ting er vask. Om morgenen fjerner postevand fra ansigtet fedtet, der genereres af kirtlerne om natten, det vil sige, at det fratager huden dets naturlige beskyttende lag. Uden det kan huden ikke fungere normalt i løbet af dagen. Eksperter anbefaler at bruge ansigtsvaske til tør hud og efterlade en grundig dybderens til aftenen. Ved vask skal du bruge en væske, hvis temperatur er tæt på stuetemperatur. Bade og brusere skal tages med varm væske. Vandkvaliteten er en faktor, der i høj grad bestemmer sagens forløb. For at forsyne dig med en god væske koges den først og lader den køle af. Du kan bundfælde vandet eller filtrere det. En anden mulighed er smeltevand.

Personer med hud udsat for tørhed er strengt forbudt at bruge sæbe. Om nødvendigt, ty til håndvaske, brug skum og geler designet specielt til sådanne tilfælde. Et vådt ansigt tørres med et papirhåndklæde, men gnides ikke med en klud.

Om kosmetik

Det er ikke nemt at vælge den bedste creme til tør hud – der er et stort udvalg af kosmetik på markedet, men ikke alle er rigtig gode. Jo tørrere huden er, jo mere ansvarlig har du brug for at vælge kosmetiske produkter. Eksperter anbefaler at bruge produkter fra kendte producenter. Du skal vælge formuleringer skabt specielt til tør hud. Nogle mennesker mener, at det er klogt at bruge produkter fra samme serie. Alle kosmetiske sammensætninger, der indeholder alkohol, er strengt udelukket fra daglig brug - dette stof udtørrer desuden huden.

Når du vælger den bedste creme til tør hud, bør du prøve forskellige produkter fra en overkommelig prisklasse. De fleste producenter fremstiller specielle sonder og testere. De er ret billige, men de giver dig mulighed for hurtigt at vurdere, hvor nyttigt produktet er for en bestemt person. I de senere år er japanske og koreanske fugtgivende produkter blevet meget populære - førstnævnte er dyrere, sidstnævnte er mere overkommelige. Du bør ikke negligere amerikanske mærker, selvom de for andre virker urimeligt dyre.

Hverdag og regler

For at reducere problemer med tør hud skal du vælge dekorative kosmetik ansvarligt. Alle cremer skal indeholde fugtgivende ingredienser. Der er BB-cremer til salg. Disse produkter er designet specielt til hudpleje, mens de toner. De skjuler deres fejl godt. Hvis disse tidligere kun var repræsenteret af østlige producenter, har mange europæiske mærker i de seneste år udgivet deres egne linjer. Der er varer fra indenlandske producenter. Disse er de mest overkommelige. Moderne puddere indeholder specielle komponenter, der beskytter huden mod de aggressive effekter af sollys. Folk, hvis hud er tilbøjelig til tørhed, bør kun bruge sådanne kosmetik.

Det er vigtigt at fjerne makeup ansvarligt om aftenen. Til dette formål anvendes specialiserede forbindelser. Der findes mange blide produkter designet til tør og følsom hud. De fjerner ikke kun hurtigt og effektivt al makeup, men tager sig også af huden og eliminerer irritation. Det anbefales strengt ikke at lade dekorative kosmetik blive siddende natten over.

Mange kvinder må leve med tør hud i ansigtet, og for hvert år, der går, stiger fugttabet. Dette skyldes kroppens aldring, utilstrækkelig funktion af kollagenfibre og forskellige kroniske sygdomme.

Tør hudproblemer

Tør ansigtshud ser tynd, mat ud, rynker begynder at dukke op på den tidligt, og der dannes ofte alderspletter. Over tid begynder den nederste del af ansigtet at synke, ovalen mister sin klarhed, nasolabiale folder skiller sig ud, flagende pletter og irritationsområder vises.

Tørhed i ansigtet øges også med vitaminmangel, om sommeren under påvirkning af sollys. Kvinder er ofte generet af en følelse af stramhed og ubehag; med mangel på fugt lider deres læber også - de bliver dækket af flagende skæl. Hvis problemet efterlades uden opsyn, er for tidlig aldring garanteret - utilstrækkelig hydrering fører til, at cellerne holder op med at fungere normalt, er dårligt genoprettet, og subkutan blodcirkulation og ernæring er på et lavt niveau.

Regler for pleje af tør hud

Ved at gøre det til en regel at udføre problem-passende og regelmæssig pleje af tør hud, kan du ikke kun forbedre dit udseende, men også forhindre aldring af dit ansigt.

1. Om morgenen behøver du ikke bruge hårde sæber og geler til at vaske dit ansigt. Den bedste måde at fjerne urenheder på er rensemælk eller hydrofil olie, som bliver til et delikat skum i ansigtet.
2. Til vask er det at foretrække at bruge stillestående mineralvand eller urteafkog ved stuetemperatur. Det er at foretrække at brygge urter om aftenen, så afkoget vil indeholde alle de nyttige mikroelementer.
3. Det er nødvendigt at rense tør hud med peeling lige så regelmæssigt som fedtet hud. Men tilgangen til denne procedure bør være noget anderledes. Som scrubs vælges bløde sammensætninger, og blandingerne gnides ind med bevægelser uden stærkt tryk. Efter peelingprocedurer er det bydende nødvendigt at blødgøre huden godt med creme. Opvarmede vegetabilske olier er også velegnede til at fjerne forurenende stoffer, som fjernes med en vatpind efter proceduren.
4. Efter morgenprocedurer skal du påføre en fugtighedscreme; om sommeren skal den indeholde komponenter, der beskytter mod ultraviolet stråling.
5. Om aftenen påføres en nærende creme af høj kvalitet på tidligere renset hud. Vitamincremer påføres bedst efter damp- og massagebevægelser.
6. Al kosmetik skal være alkoholfri. Deres tilstedeværelse i kosmetik øger tørhed.
7. En eller to gange om ugen skal du forkæle dit ansigt med hjemmelavede masker.

Hvis disse enkle og tidskrævende regler følges konstant, så vil din hud altid være glat, elastisk og strålende.

Hjemmebehandlinger til tør hud

Tør hud i ansigtet, hvad skal man gøre? En kvalificeret kosmetolog vil være i stand til at besvare spørgsmålet fuldstændigt. Skønhedssaloner tilbyder en masse hardware og manuelle teknikker rettet mod effektiv fugtgivende. I en let modificeret form kan de bruges derhjemme.

1. Varme kompresser udvider subkutane blodkar og porer, blødgør død epidermis og fremmer strømmen af ​​fugt til alt ansigtsvæv. Det er nemt at lave en komprimering; læg bare et tykt frottéhåndklæde i blød i varmt vand og påfør det på dit ansigt i mindst 20 minutter. Efter en sådan procedure vil enhver maske give meget flere fordele.
2. Et dampbad til dem med tør hud er også et optimalt middel til at rense og fugte. Du kan dampe skindet over urteafkog og over kogende kartofler.

1. Ansigtsmassage vil øge blodcirkulationen, forbedre alle energiprocesser og hjælpe med at styrke lokal immunitet.
2. Lejligheden skal have en normal luftfugtighed. Til disse formål kan du bruge specielle luftfugtere.
3. Det er nødvendigt at drikke vand ofte og i små portioner.
4. Hjemmelavede masker er fremstillet af blødgørende produkter - æggeblomme, honning, vegetabilske olier, frugter indeholdende vitamin A og E. Dem med tør hud anbefales ikke at bruge æteriske olier i deres rene form eller masker med en base af organiske syrer.
5. Masker vælges også afhængigt af alder. Piger med tør hud er velegnede til fugtgivende formuleringer; modne damer skal allerede vælge opskrifter for at øge elasticiteten eller rynker. Du kan blege dit ansigt med hjemmelavet hytteost, kefir og persille.
6. Kvinder med tør hud bør være forsigtige, når de vælger kosmetik. Foundations med en tyk tekstur tillader ikke huden at ånde og øger derved manglen på fugt yderligere.

Du vil være i stand til at evaluere effektiviteten af ​​hjemmepleje til tør hud på kun en til to uger. Du vil ikke længere blive generet af ubehag, din teint bliver bedre, og antallet af rynker og alderspletter vil falde.

Hvis du konstant følger en omfattende tilgang til pleje af tør hud, behøver du ikke være bange for alderdom - det vil ikke indhente dig i lang tid.

Du kan også være interesseret i:

Læs denne artikel, hvis du vil vide, hvorfor din hud bliver tør, og hvordan du plejer den. Vi vil anbefale effektive produkter og give nogle nyttige tips til at forvandle meget tør hud til velhydreret hud.

1. Tegn på tør hud
2. Årsager til tør hud
3. Hvor tør hud adskiller sig fra normal og fedtet hud
4. Hvad skal man gøre for meget tør hud
5. Tør hudpleje
6. Plejer tør kropshud
7. Forholdsregler ved pleje af tør hud
8. Værktøjsoversigt

Tegn på tør hud

Tendensen til tørhed har hovedsageligt genetiske årsager. Der kan derfor ikke opnås grundlæggende ændringer her. Men at blive venner med din hud og forbedre dens tilstand er meget muligt. Det vigtigste er korrekt pleje og forebyggende foranstaltninger.

Typisk er tørhed karakteristisk for både ansigtshud og kropshud. Sådan hud er normalt tyndere og mere følsom.

Når talgkirtlerne ikke producerer nok sekret, altså talg, som beskytter overhuden mod udtørring og mindre skader, holder huden dårligere på fugten, så den tørrer ofte ud, reagerer med irritation og ældes hurtigere.

Tør hud er ofte følsom. © iStock

Forveksle ikke tør hud med dehydrering - en midlertidig og let korrigerbar tilstand. Fedtet hud kan også være dehydreret. Desuden, på grund af mangel på fugt, begynder det at producere mere fedt.

Mangel på fugt forklares ofte med forkert pleje og andre eksterne faktorer, såsom blæsende vejr eller tør indeluft.

For at undgå forvirring skal du huske tegnene på tør hud.

Tør hud er sjældent problematisk, mens fedtet hud (især dehydreret hud) normalt viser komedoner, akne og forstørrede porer.

Dehydreret hud mangler vand, tør hud mangler fedt, hvilket betyder, at førstnævnte har brug for hydrofikserende midler (glycerin, hyaluronsyre), sidstnævnte har brug for fugtlåsende eller lipid-genopfyldende komponenter (olie, ceramider).

Tør hud er ofte udsat for følsomhed og tåler ikke godt forurenet luft og hårdt vand. Det er mere tilbøjeligt til at reagere på almindelige allergener (for eksempel honning).

For at pleje tør hud skal du vælge lette teksturer. © iStock

Årsager til tør hud

Rensemidler indeholdende aggressive overfladeaktive stoffer (overfladeaktive stoffer) ødelægger hudens hydrolipide kappe.

Fugtighedscremen var ikke rig nok til dig, eller huden har ikke nok næring til at holde på fugten indeni.

Alvorlige vejrforhold, for eksempel varme med øget tør luft eller frost i kombination med isnende vinde, underminerer hudens beskyttende potentiale.

Utilstrækkelig indendørs luftfugtighed er et almindeligt problem på vores breddegrader, når centralvarme er tændt.

Tøj lavet af syntetiske stoffer og uld kan forårsage ubehag, kløe og afskalning af kroppens hud, hvis den er tilbøjelig til at blive tør, især om vinteren.

Et varmt brusebad er en af ​​de vigtigste provokatører af tør hud på kroppen, da vand ved høj temperatur, især ved langvarig kontakt, ødelægger den hydrolipidiske barriere - den beskyttende kappe, der bevarer fugten i hudcellerne.

En ubalanceret kost, mangel på fedtsyrer i kosten og mangel på proteiner kan føre til tør hud – både ansigt og krop.

Nogle typer hormonbehandlinger eller brug af retinoider fremkalder alvorlig tør hud. Du bliver nødt til at vente, indtil denne bivirkning forsvinder, og udjævner dens manifestation ved hjælp af kosmetik.

Hvor tør hud adskiller sig fra normal og fedtet hud

Sammenlignet med fedtet og normal hud har tør hud et utilstrækkeligt hydrolipidlag. Det er tyndere, og karrene er placeret så tæt på overfladen, at spasmer er mulige, selv efter kortvarig udsættelse for frost.

For dem med fedtet hud danner stratum corneum og talg et kraftigt forsvar, så det ældes langsommere og modstår negative ydre påvirkninger mere modstandsdygtigt – fra afskalninger til koldt vejr. Men tør hud er beskyttet mod acne, hudorme, forstørrede porer og andre problemer, der komplicerer livet i ungdommen.

De bedste fugtgivende ingredienser er glycerin, aloe vera og hyaluronsyre. © iStock

Hvad skal man gøre for meget tør hud

Hvis årsagerne ikke er relateret til sundhed, anbefaler vi at lytte til disse tips:

fugt din hud indefra - oprethold et drikkeregime, drik omkring 1,5 liter vand om dagen med en hastighed på 30 ml pr. kg vægt;

fjern alkoholholdige produkter fra din kosmetikpose;

prøv at vælge tøj fra naturlige, glatte stoffer, der ikke irriterer huden (bomuld og silke);

bliv testet for mikroelementer og vitaminmangel i din krop, du mangler muligvis vitamin A og E;

udelukke en allergisk reaktion, den kan være forårsaget af husholdningskemikalier: vaskepulver, blegemidler og desinfektionsmidler;

i stedet for alkaliske rensemidler, brug delikate cremede teksturer;

Installer om muligt vandfiltre.

Hvis du beslutter dig for at slippe af med tørhed, skal du vælge den rigtige kosmetik til at pleje dit ansigt og krop. Produkter med olier og lipid-genopfyldende komponenter vil passe til dig.

Tør hudpleje

Læs og husk, hvad du skal være opmærksom på, når du plejer tør hud.

Epidermis har brug for næring i form af lipid-rig creme eller olie.

Udskift alkaliske renseprodukter med mildere.

I stedet for rensegel skal du begynde at bruge for eksempel rensemælk.

Gør det til en regel, at du ikke går i seng med makeup i ansigtet – foundation, der står på natten over, tilstopper ikke kun dine porer, men udtørrer også din hud.

Ud over hydrering har tør hud brug for næring. © iStock

Plejer tør kropshud

Tør hud kan forekomme i mange forskellige dele af kroppen.

Hvis din hovedbund er kløende, kløende og skællende, giver det mening at konsultere en tricholog for at få råd.

Gør det til en regel at bruge håndcreme mindst to gange om dagen: før du går i seng og før du går udenfor.

Behandl regelmæssigt tør hud på fødderne med finmasket pimpsten eller en fil, og smør derefter med en creme indeholdende urinstof og faste olier (shea, kakao).

Til rensning skal du vælge bløde bruse- og badegeler samt syndetter, olier og produkter, der ikke indeholder aggressive overfladeaktive stoffer.

Stå ikke i brusebadet i lang tid og prøv at vænne dig fra for varmt vand, hvorved graden gradvist reduceres dag for dag.

Fugt din hud hver gang efter vandbehandlinger. Til tør hud er rige, nærende teksturer mest velegnede: balsam eller creme.

Påfør kropscreme/mælk/balsam mens huden stadig er let fugtig.

Forholdsregler ved pleje af tør hud

Hvis din hudtype er tør, anbefaler vi at undgå hårde scrubs, høje koncentrationer af syrer i plejeprodukter, aggressiv alkalisk rensning og alkoholholdige kosmetiske produkter.

På stranden skal du bruge solcreme med en SPF på mindst 30. Tynd og tør hud brænder hurtigere. Og glem ikke, at ultraviolet stråling provokerer dannelsen af ​​frie radikaler - de vigtigste fjender af ungdommelig hud. Ellers skal du efterfølgende bekæmpe ikke kun tørhed, men også rynker og alderspletter.

I den kolde årstid, før du går udenfor, påfør nærende creme på dit ansigt, beskyttende creme på dine hænder, og glem ikke et tørklæde og handsker.

Værktøjsoversigt

Til ansigtet

Til krop

Til arme og ben

Påfør efter vask af hænder, og før du går udenfor eller laver huslige pligter;

sheasmør, niacinamid

Påfør på rene fødder to gange dagligt eller om natten.

Anvend efter behov.

majsolie, risolie, sojaolie, sheasmør, passionsblomstolie, E-vitamin, hasselnøddeproteiner.

Konsolider nu din viden ved at se en kort video.