Introduktion til komplementær fodring

K.S. Ladodo I en alder af 1,5-2 måneder bør æblemos introduceres i barnets kost, begyndende med 2-3 g, og gradvist øge mængden til 50 g med 3-4 måneder. Efter tilvænning til æblemos kan barnet få puré af abrikoser, pærer, bananer og andre frugter samt frugt- og bærpuré på dåse til babymad. Hver ny type frugtpuré bør gives i små mængder i starten, og først efter at have sikret sig, at den er godt tolereret af barnet, kan dosis gradvist øges Fra 3-3,5 måneder omfatter barnets kost blommen af ​​en hård -kogt hønseæg. Blommen gives også i starten i små mængder, og hvis den tolereres godt, øges den efter 7-10 dage til 1/2 blomme pr. dag. I denne form kan børn få et æg hver dag i hele det første leveår (barnet får først protein efter et år) Fra 4 måneder og frem anbefales det, at barnet får hytteost hentet fra et mejerikøkken eller fremstillet industrielt i specialiserede værksteder til fremstilling af babymadprodukter. De begynder at give hytteost med 5-10 g, gradvist at øge dosis til 20 g om dagen. Ved 5 måneder kan et barn modtage 30 g hytteost om dagen, ved 6 måneder -40 g, med et år -50 g. Efter 4 måneder skrider barnets udvikling frem i et hurtigere tempo, og det bliver nødvendigt at introducere en anden, mere koncentreret mad ind i kosten. Barnet får ordineret supplerende fødevarer. Typisk bør sunde børn have supplerende fødevarer fra 4,5 måneder. Tidligere introduktion af komplementære fødevarer er indiceret for rakitis, anæmi, retardering i fysisk udvikling såvel som for tidligt fødte børn. Senere end denne periode er supplerende fodring ordineret til fordøjelsesforstyrrelser, febersygdomme såvel som i den varme årstid, hvor produktionen af ​​fordøjelsessaft hos barnet falder, og enhver ny mad er dårligt fordøjet. Vegetabilsk puré, rig på kulhydrater (stivelse) , sukkerarter), mineraler, anbefales som den første supplerende fodring, stoffer, pektin og andre fødevareingredienser. Den første får purerede grøntsager, der indeholder relativt få fibre - gulerødder, kartofler, græskar, majroer. Først tilberedes puré af et hvilket som helst specificeret produkt, og først efter at barnet har vænnet sig til denne ret, udvides udvalget af grøntsager. Senere skal barnet tilberede blandede puréer fra en bred vifte af grøntsager (kål, rødbeder, zucchini, tomater osv.). Som alle nye produkter startes puréer med små mængder - 1-3 teskefulde og gradvist, over 10-12 dage, øges til 100-150 g, der erstatter en af ​​amningerne. Normalt får barnet en blomme sammen med grøntsagsmos og frugtjuice som snack.