Υγεία και άσκηση :: Σελίδα - 228

Τα μυστικά της καθημερινής φροντίδας των ματιών

May-28-24

Εκτός από τη γενική υγεία και τη σωστή διατροφή (οι βιταμίνες A, B, C και D είναι ιδιαίτερα σημαντικές), η σωστή φροντίδα του δέρματος των βλεφάρων επηρεάζει σε μεγάλο βα ...

Διαβάστε περισσότερα

Top 4 συμβουλές για την περιποίηση των βλεφαρίδων

May-28-24

Το καλοκαίρι είναι η εποχή για να κάνετε ένα διάλειμμα από το μακιγιάζ και να απολαύσετε τον ήλιο για να απαλλαγείτε από την ωχρότητα και τους μαύρους κύκλους κάτω από τα ...

Διαβάστε περισσότερα

Εμφανίστηκαν αθλητικά ρούχα που καίνε λίπος

May-28-24

Η βρετανική μάρκα Zaggora κυκλοφόρησε το HotPants - ένα στενό παντελόνι προπόνησης που σας βοηθά να χάσετε τα περιττά κιλά. Μετά από δύο χρόνια ανάπτυξης, αυτά τα ρούχα έ ...

Διαβάστε περισσότερα

Πώς να αποφύγετε την τοξίκωση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

May-28-24

Η εγκυμοσύνη είναι μια από τις πιο σημαντικές και υπεύθυνες περιόδους στη ζωή μιας γυναίκας. Στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, η μέλλουσα μητέρα αντιμετωπίζει διάφορα πρ ...

Διαβάστε περισσότερα

Τα 9 σημαντικά μυστικά της μακροζωίας

May-28-24

Η μακροζωία δεν είναι μόνο επιθυμία, αλλά και ευκαιρία, η οποία εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. Σύμφωνα με έρευνες, ο τρόπος ζωής και οι συνήθειες παίζουν τεράστιο ρόλο ...

Διαβάστε περισσότερα

Aqua ασκήσεις για εγκύους

May-28-24

Η εγκυμοσύνη είναι μια περίοδος που η μέλλουσα μαμά χρειάζεται να δώσει ιδιαίτερη προσοχή στην υγεία και τη φυσική της κατάσταση. Ένας από τους πιο αποτελεσματικούς και α ...

Διαβάστε περισσότερα

Οι επιστήμονες κατονόμασαν έναν νέο παράγοντα στην ανάπτυξη του καρκίνου

May-28-24

Αμερικανοί επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Τζόρτζια δημοσίευσαν μια μελέτη σύμφωνα με την οποία οι κακοήθεις όγκοι μπορούν να αναπτυχθούν ανεξέλεγκτα λόγω υποξίας, δη ...

Διαβάστε περισσότερα

Πώς να επιβιώσετε στη μεταβατική περίοδο: καταπολέμηση της ανεπάρκειας βιταμινών

May-28-24

Ο Φεβρουάριος δεν είναι μόνο ο μήνας της αγάπης και των έντονων παγετών. Αυτό είναι και το τελευταίο ορόσημο στο δρόμο προς την άνοιξη. Δεν καταφέρνουν όμως όλοι να τη γν ...

Διαβάστε περισσότερα

Top 5 προϊόντα για την πρόληψη της θρόμβωσης

May-28-24

Ερευνητές από την Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ πραγματοποίησαν μια μελέτη και κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι τα μήλα, τα κρεμμύδια, τα πορτοκάλια, το μαύρο και το πράσινο τσά ...

Διαβάστε περισσότερα

Τα ψητά φαγητά κάνουν κακό στο δέρμα σας

May-28-24

Το καλοκαίρι είναι η εποχή για πικνίκ, μπάρμπεκιου και γκριλ πάρτι. Φαίνεται όμως ότι ήρθε η ώρα να περιορίσετε την κατανάλωση ψημένων φαγητών αν θέλετε να διατηρήσετε το ...

Διαβάστε περισσότερα