Top 5 προϊόντα για την πρόληψη της θρόμβωσης

Ερευνητές από την Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ πραγματοποίησαν μια μελέτη και κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι τα μήλα, τα κρεμμύδια, τα πορτοκάλια, το μαύρο και το πράσινο τσάι εμποδίζουν τον σχηματισμό θρόμβων αίματος - θρόμβους αίματος στα αιμοφόρα αγγεία που οδηγούν σε καρδιακή προσβολή.

Όλα αυτά τα προϊόντα περιέχουν ρουτίνη, μια ουσία που μπορεί να διατηρήσει τη δύναμη των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων, καθώς και να μπλοκάρει δυνητικά επικίνδυνα ένζυμα που οδηγούν στο σχηματισμό θρόμβων αίματος στα αιμοφόρα αγγεία. Οι ειδικοί εξέτασαν περίπου 500 ουσίες, αλλά η ρουτίνη ήταν η πιο αποτελεσματική στην προστασία των αρτηριών και των φλεβών από το σχηματισμό θρόμβων αίματος σε αυτές.

Ως εκ τούτου, οι επιστήμονες συμβουλεύουν την καθημερινή κατανάλωση μήλων, κρεμμυδιών, πορτοκαλιών και τσαγιού για την πρόληψη καρδιακών προσβολών και εγκεφαλικών.