하버드 의과대학 연구진은 연구를 통해 사과, 양파, 오렌지, 홍차, 녹차가 혈전 형성을 예방한다는 결론을 내렸습니다. 이는 심장마비를 일으키는 혈관 내 혈전입니다.
이 모든 제품에는 혈관벽의 강도를 유지할 수 있을 뿐만 아니라 혈관에 혈전을 형성하는 잠재적으로 위험한 효소를 차단할 수 있는 물질인 루틴이 포함되어 있습니다. 전문가들은 약 500가지 물질을 테스트했지만 혈전 형성으로부터 동맥과 정맥을 보호하는 데 가장 효과적인 것은 루틴이었습니다.
따라서 과학자들은 심장마비와 뇌졸중을 예방하기 위해 매일 사과, 양파, 오렌지, 차를 섭취할 것을 권장합니다.