Top 5 sản phẩm ngăn ngừa huyết khối

Các nhà nghiên cứu từ Trường Y Harvard đã tiến hành một nghiên cứu và kết luận rằng táo, hành tây, cam, trà đen và xanh ngăn ngừa sự hình thành cục máu đông - cục máu đông trong mạch máu dẫn đến đau tim.

Tất cả những sản phẩm này đều chứa rutin, một chất có thể duy trì độ bền của thành mạch máu, cũng như ngăn chặn các enzyme nguy hiểm tiềm tàng dẫn đến hình thành cục máu đông trong mạch máu. Các chuyên gia đã thử nghiệm khoảng 500 chất, nhưng rutin tỏ ra hiệu quả nhất trong việc bảo vệ động mạch và tĩnh mạch khỏi sự hình thành cục máu đông trong đó.

Vì vậy, các nhà khoa học khuyên nên ăn táo, hành, cam và trà hàng ngày để ngăn ngừa các cơn đau tim và đột quỵ.