Κορτιζόλη

Η κορτιζόλη είναι μια ορμόνη που παράγεται από τα επινεφρίδια και συμμετέχει στη ρύθμιση διαφόρων λειτουργιών του σώματος. Παίζει σημαντικό ρόλο στην προσαρμογή του σώματός μας σε στρεσογόνες καταστάσεις και βοηθά στη διατήρηση της ομοιόστασης.

Η κορτιζόλη είναι υπεύθυνη για τη ρύθμιση του μεταβολισμού, τον έλεγχο του μεταβολισμού των υδατανθράκων, τη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης και τον έλεγχο των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα και επίσης εμπλέκεται στην ανάπτυξη ψυχικών ασθενειών. Επιπλέον, η κορτιζόλη είναι ένας σημαντικός παράγοντας για τον έλεγχο της φλεγμονής, τον μεταβολισμό του λίπους και την ανάπτυξη και ανάπτυξη των ιστών. Παίζει επίσης σημαντικό ρόλο στις ανοσολογικές αποκρίσεις του οργανισμού και στην καταπολέμηση ασθενειών.

Παρά όλες τις ευεργετικές της ιδιότητες, η κορτιζόλη μπορεί επίσης να έχει αρνητικές επιπτώσεις.