Masaje para un bebé sano de 9 a 12 meses

A esta edad, el niño está totalmente preparado para el masaje. Por tanto, podrás realizar todas las técnicas. Puede negarse a masajearse las piernas y los brazos y aumentar el tiempo de masaje de la barriga, la espalda y el pecho. El objetivo principal del masaje y los ejercicios adicionales es diversificar los movimientos del bebé y enseñarle a ser independiente.

Un conjunto de actividades para un niño de 9 a 12 meses.

El masaje para un niño de 9 a 12 meses incluye una variedad de técnicas. Comenzamos el conjunto de clases con el ejercicio de brazos “Boxeo”. Se recomienda realizarlo 5-6 veces con cada mano.

Ejercicio "boxeo"

A continuación pasamos a alternar la flexión y extensión de las piernas. Debes doblar cada pierna al menos 4 veces.

Flexión-extensión de piernas

Ahora debes realizar varios giros desde la espalda hasta el estómago en cada lado.

Pasar de la espalda al estómago

Luego procedemos a masajear la espalda y los glúteos. Empezamos acariciando ligeramente toda la superficie de la espalda y los glúteos. Realizamos 2-3 golpes. A continuación, debes frotar con las yemas de los dedos. Luego acariciar de nuevo. Luego es necesario pellizcar ligeramente los músculos de los glúteos.

Masaje de espalda y glúteos.

Colocamos al bebé boca abajo. Realizamos la técnica de “levantamiento” 1-2 veces.

A esto le sigue un masaje abdominal. El masaje abdominal consta de varios puntos: caricias circulares, caricias en los músculos abdominales oblicuos y frotamiento con las yemas de los dedos. Luego debes realizar un ligero pellizco alrededor del ombligo. Luego, vuelva a realizar caricias ligeras.

masaje abdominal

Luego estiramos las piernas del niño y las levantamos varias veces.

Levantando con las piernas rectas

Empecemos a masajear el pecho. Para el masaje de senos se utilizan dos técnicas: caricias y vibraciones. Cada técnica debe realizarse 2 veces.

El masaje de los senos debe comenzar y terminar con ligeras caricias.

A continuación, debes realizar movimientos circulares con las manos. Repita 5 veces.

Movimientos circulares con las manos.

A esta edad, el bebé aún no sabe hablar, pero ya lo entiende todo. Acompaña cada técnica con instrucciones verbales. Puedes distraer a tu hijo con tus juguetes favoritos y acompañar el masaje con palabras suaves y canciones suaves. El masaje para bebés ayudará activamente al niño a crecer y adaptarse al mundo exterior.