Masszázs egészséges babának 9-12 hónapos korig

Ebben a korban a gyermek teljesen felkészült a masszázsra. Ezért az összes technikát elvégezheti. Megtagadhatja a láb és a kar masszírozását, és növelheti a has, a hát és a mellkas masszírozásának idejét. A masszázs és a kiegészítő gyakorlatok fő célja a baba mozgásának diverzifikálása és önállóságra tanítani.

Tevékenységkészlet 9-12 hónapos gyermekek számára

A 9-12 hónapos gyermekek masszázsa számos technikát tartalmaz. Az órasorozatot a „Boksz” kargyakorlattal kezdjük. Javasoljuk, hogy minden kézzel 5-6 alkalommal végezze el.

"Boksz" gyakorlat

Ezután áttérünk a lábak váltakozó hajlítására és nyújtására. Minden lábát legalább 4-szer kell hajlítani.

Lábhajlítás-nyújtás

Most több fordulatot kell végrehajtania a hátról a gyomorra mindkét oldalon.

Fordulj hátról hasra

Ezután folytatjuk a hát és a fenék masszírozását. Kezdjük a hát és a fenék teljes felületének finom simogatásával. 2-3 ütést végzünk. Ezután ujjbegyével kell dörzsölni. Aztán újra simogatás. Ezután enyhén meg kell csípnie a farizmokat.

Hát- és fenékmasszázs

A babát a pocakra helyezzük. A „lifting” technikát 1-2 alkalommal végezzük.

Ezt követi a hasi masszázs. A hasi masszázs több pontból áll: körkörös simogatás, a ferde hasizmok simogatása és ujjbeggyel történő dörzsölés. Ezután enyhe csípést kell végrehajtania a köldök körül. Ezután végezzen ismét könnyű simítást.

Hasi masszázs

Ezután kiegyenesítjük a gyermek lábát, és többször megemeljük.

Emelés egyenes lábakkal

Kezdjük el masszírozni a mellkast. A mellmasszázshoz két technikát alkalmaznak: simogatást és vibrációt. Minden technikát 2-szer kell végrehajtani.

A mellmasszázst könnyű simogatással kell kezdeni és befejezni

Ezután körkörös mozdulatokat kell végrehajtania a kezével. Ismételje meg 5-ször.

Körkörös mozdulatok kézzel

Ebben a korban a baba még nem tud beszélni, de már mindent ért. Minden technikát kísérjen szóbeli utasításokkal. Elterelheti gyermeke figyelmét kedvenc játékaival, és gyengéd szavakkal és gyengéd dalokkal kísérheti a masszázst. A babamasszázs aktívan segíti a gyermek növekedését és alkalmazkodását a külvilághoz.